Меню на неделю для семьи с детьми

Представляю результаты своих трудов по составлению меню . Посмотрите, кому интересно.  Дальше будет мноооооого текста. Я составила меню на три недели ( еще, конечно, очень сыровато, буду редактировать.) Еще написала список блюд , которые я готовлю вообще. И список продуктов, которые должны всегда быть в доме. Очень хочется услышать отзывы ,дополнения и комментарии, хотя кто дочитает, тот герой...

http://menunedeli.ru/2013/03/menyu-pravilnogo-pitaniya-na-nedelyu/

Девочки, решила заняться экономией, и начать с составления меню на неделю. Но как обычно своих сил не хватает.

Давайте делиться идеями. Хочу в воскресение закупиться продуктами на неделю, чтоб каждый день не опустошать свой кошелек в супермаркете.

На этой геделе будут переносы с прошлой, т.к. в выходные я ничего не готовила, плюс на прошлой неделе приезжали гости и привозили сладости, поэтому я не пекла ничего сладкого.

Нафиг,я устала уже каждый день думать,что приготовить.

Составила меню на неделю,может и кому ещё тоже понадобится. Это не всё,здесь ещё нет выпечки,но и можно корректировать )))),но хотя бы примерно чтобы знать,что готовить.

Понедельник:

Макороны по-флотски и рассольник

Решила составлять, чтобы каждый день не напрягать свою бедную голову вопросом ЧТО ПРИГОТОВИТЬ и не напрягаться на мужнино ЧТО КУПИТЬ...

Сижу вот и мучаюсь...

Поделитесь своими меню, кто составляет! Спасибки)

добрый день,мамочки! напишите пожалуйста своё недельное меню.

Надоело мне каждый день сидеть и думать, чего бы такого вкусного и полезного приготовить. Решила попробовать составить меню, обычно составляют на неделю. Говорят, что с таким подходом меньше тратится денег на "ненужные" продукты,которые часто покупаешь в магазине "на всякий случай". Посмотрим, что из этого выйдет.

p,s. Девочки, кто считает, что это "ппц заморочки", прошу...

http://www.babyblog.ru/community/post/cookingbook/1706918

http://www.babyblog.ru/community/post/cookingbook/1252592

http://detky.in.ua/malysh/pitanie-malysha/

Начну пожалуй записывать хотя бы сюда, задолбалась вечно думать что приготовить 🙈

Начну со вторника, потому что в понедельник доедали остатки с выходных.
вторник: 1 кг телятины разделала на часть на бефстроганов, другую на шницели (сразу отбила и заморозила). К бефстроганов были макароны и брокколи на пару. Остатки забрали на обед на

Посоветуйте книгу, ссылку или какой - то ресурс, где можно найти сбалансированное меню для ребёнка от 1.5 лет, который уже на общем столе. Хотелось бы меню с рецептами каких-то простых блюд вроде детсадовских или домашних без всяких заморских продуктов, которые фиг найдёшь. Чтоб просто открыл 'понедельник' и поехали готовить по списку, не

Девочки, как планируете еду для детей? Я про то, составляете ли Вы меню заранее, чем кормить будете или чем бог послал? У меня уже мысли заканчиваются. Все время пытаюсь оптимизировать время, чтобы сильно с готовкой не заморачиваться. Живём с дочкой вдво...

Диетическое меню на неделю:

Понедельник(1100 ккал)
7.00-9.00
Первый завтрак:
200 г овсяной каши, сваренной на 0,5%-ном молоке с 50 г свежих или замороженных ягод; чай или коже без сахара и молока.
11.00-12.00
Второй завтрак:
2 очищенные моркови.
14.00-15.00
Обед:
100 г сваренной гречки; порция овощного рагу или свежего...

Те, кто пытается экономить и при этом вкусно и разнообразно питаться советуют составлять меню на неделю. Я решила попробовать. Для меня это ужины, т.к. Сережа не завтракает, а я завтракаю йогуртами. На обед он берет то, что было на ужин. Я ем тоже или, если не остается, то кашу. Так что ужины. Главная задача это, конечно, выбрать основное блюдо. Чаще всего у нас главное блюдо + чай с сырками...

Ну очень удобно же ))))

Знакомлю вас со своим меню:

Понедельник:

Борщ

Запеканка (макороны с фаршем)

Я решилась на контейнеры))))) 1000 -1500 ккал в день

Девочки, есть ли у кого полное меню на неделю по количеству калорий и весу, поделитесь? Рассчитывать лень и придумывать разнообразные блюда не мой конёк)))))

Я решила ограничить походы по продуктовым супермаркетам. Теперь только раз в неделю, чтобы без соблазнов))))

Начну с того, что не люблю ходить по магазинам, особенно за продуктами. На это тратится так много времени. По этому, в который раз сажусь делать меню на неделю. Мне кажется, это очень даже выход.

Вот чтобы прям купить один раз в неделю продукты и всё. В...