Оладьи на овсянке: рецепты для малышей и взрослых

Кому надоела овсяная каша по утрам))

Из стакана кефира получается 14 штук, каждая по 40 граммов.

В одной кружочке всего 89 калорий =) 

Здравствуйте, товарищи Кулинары!

Сегодня мы к вам то ли с оладьями, то ли с овсянкой, то ли с хитростью - я не определилась :) Изначально это, конечно, обычная овсянка. Но мы путём нехитрых манипуляций превратили её в оладьи, да не простые, а с апельсином и вяленой вишней! Если вы любите овсянку, то такой вариант её подачи вам совершенно точно подойдёт. А теперь про хитрость: если вы...

Очень просто быстро вкусно.

На глаз смешиваем продукты:овсяные хлопья, два яйца, сахар и мука. Консистенция как на драники. На прогретую сковороду с подсолнечным маслм выкладываем ложкой оладушки. Жарятся очень быстро, поэтому успеваем вовремя перевернуть.

Очень бюджетно. 

Питание так себе. Утром яблоко, в обед две тарелки бульона и два куриных крылышка варёных. Полдник - диетические оладьи из овсянки, ужин - капуста тушёная со свининой. Ещё грызла семечки. Обжора я.

Спорта не было, дала мышцам отдых, да и голова болела с у...

Девочки, расскажите как питаются ваши детки что кушают ? Моя доска иногда прям хорошо ест иногда мало мало, и у нас не всегда получается кушать в одно и тоже время, в обед например не хочет кушать, поиграет попозже сели покушали, а ещё не знаю что бы приготовить у нас общий стол, но ей уже и гречка, и макароны, и картошка пюре надоела, рис не ес

Панкейки.

Я их люблю. На завтрак за место овсянки.

Два яйца

Овсяная мука (или молотая овсянка) 

Вода

На сковороду без масла и поливать любимым сиропом или детским пюре (для стройнеющих).

Дипломированный специалист, горе мамаша и конкуренция свекрови в одном лице.

Давно не писала, а ведь есть чем поделиться.

Пока я особо не записываю, что съела и не считаю, потихоньку вхожу в этот ритм с того, что стараюсь хотя бы одно-два блюда полезненьких в день приготовить. И себе хорошо, и малявкам тоже.

Салаты:

Салат "Морской"  

сырная корзинка и кое что еще...))) 

салат с фасолью, тунцом.....    

 Салат "Нетрадиционный" 

Салат "Шпинатомания"

Салат из запеченных перцев! 

 Салат из авокадо с креветками

Салат за 1 минуту!))  

Рост - не мерили пока, размер носит 74

Вес - 8110 (+340г)

Зуб - 1 штука

Под новый год подхватила какой-то вирус (не ковид, сдали тест), была температура 2-3 дня 39 градусов. Потом все прошло и высыпала сыпь, которая прошла через пару дней. Первый раз была такая температура, жалко , конечно, очень, не знаешь,

🍰5 рецептов из творога, которыми можно наслаждаться бесконечно😏

1. Лимонный чизкейк: всего 98 ккал!

Ингредиенты:

Как-то все устаканилось и будни затянули) Все одно и то же. Просыпаемся мы поздно - часов 10. Потом я как-то не слежу особо за временем, хотя хочу начать потихоньку настраивать какой-то режим.

День начался с того что я, когда чистила зубы, увидела Полю в дверях ванной со своей табуреточкой. Она поставила ее около раковины, встала и начала требовательно мычать, показывая на свою щетку! Маленькая чистюля:)

очень длинный получился пост, поэтому сделаю невозможное-уберу под кат, а вам тут оставлю парочку фотографий)))кстати, в интернете могу сидеть теперь только с 1 ночи до...