Войти
Бэбиблог Темы Питание при эндометриозе

Питание при эндометриозе

Быстрый ответ

Эндометриоз — это заболевание, при котором ткань, подобная ткани эндометрия (внутренней оболочки матки), разрастается за пределами матки. Правильное питание может помочь снизить симптомы эндометриоза и улучшить общее состояние организма.Рекомендации по питанию при эндометриозе включают:

  • Ограничение потребления продуктов, которые могут способствовать воспалению, таких как продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, трансжиров и простых углеводов.
  • Увеличение потребления продуктов, богатых антиоксидантами и противовоспалительными веществами, таких как фрукты, овощи, орехи, семена и рыба.
  • Поддержание здорового веса, так как избыточный вес может усугубить симптомы эндометриоза.
  • Регулярное употребление пищи, чтобы избежать резких колебаний уровня сахара в крови, что может привести к гормональным изменениям.
  • Избегание продуктов, которые могут вызвать вздутие живота и газообразование, таких как капуста, брокколи, газированные напитки и некоторые виды бобовых.Перед внесением изменений в рацион рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы получить индивидуальные рекомендации, учитывающие особенности вашего организма и степень тяжести заболевания.
Обсуждения по теме
Julia Bro
Кирилл, 2 года 1 месяц Симферополь
Эндометриоз и ПИТАНИЕ!

Всем привет, девочки!

Мое знакомство с Э началось 4 года назад.
Мне есть что рассказать и чем поделиться, но именно сейчас моя цель - здоровая и благополучная Б!

Я читала теории о том, что Э и питание очень сильно связаны! Например, нужно отказаться от кофеина, сладкого, категорически нельзя употреблять алкоголь.

Поде

Анализ иммунохелс кто-нибудь сдавал

Стала я изучать по теме питания при эндометриозе, что нужно повышать свой прогестерон, продукты без глютена и наткнулась на Анализ иммунохелс.

Имею аденомиоз (мазня ) за неделю до месячных и эндометриоз (тазовые боли), амг 0,38.

Кто-нибудь делал если здра...

0
3
Меркуша
Планирую Ростов-на-Дону
Как вылечить эндометриоз с помощью правильного питания!!!!

http://steptohealth.ru/kak-vylechit-endometrioz-s-pomoshhyu-pravilnogo-pitaniya/

Статья интересная, но понятное дело, что это лечение ни одного дня, но возможно что использую медицину, и придерживаясь каких-то моментов в питание, улучшения наступят быстрее!!!

0
9
Kimmy (Светлана)
Пупсик, 10 лет 4 месяца Санкт-Петербург
Эндометриоз

Эндометриоз - это разрастание эндометрия, выстилающего внутреннюю поверхность матки, за ее пределами. Эндометриоз - это самое загадочное и актуальное заболевание в современной гинекологии - частота заболеваемости эндометриозом составляет около 10 % от всех остальных гинекологических заболеваний.

Причины эндометриоза Формы эндометриоза. Симптомы эндометриоза. Диагностика...
3
Начали подготовку к зачатию

Действие укола должно закончиться 18 апреля, но яичники во всю уже работают, они горят, я их чувствую, причем оба. Хотя приливы еще есть, чаще чем после 1 укола.

Купила андродоз и дополнительные бады для улучшения сг, так что подготовку мужа мы тоже начали. Через месяц у него уже будет эффект.

Каталея
Милана , 4 года Геленджик
Я беременна !

Ну вот и я поделюсь своей историей )) 5 лет попыток забеременеть из них год в Эко.
3- Эко , 5 переносов - из них три бхб…

и вот через цикл после свежего протокола самостоятельная беременность ! ❤️

я ещё не могу поверить ❤️ Я и не могла подумать что со мной может случиться такая история , когда читала что девочки

Женские дела

Сегодня позвонили с ЖК поинтересоваться, как у нас дела 😎, соскучились???, ага, для отчетности, - куда пропали, когда принесете выписку???? Как вспомню, какие там очереди (а я не беременна, поблажек нет) и что надо залезать на кресло, то сей приятный момент я отложила до старости. Попросила мужа отвести выписку, сама больше туда не ногой. Детей я больше не хочу, хотя от моего желания тут мало...

Ecochika
Москва
Лечение эндометриоза. Мои результаты.

Девочки, кто меня читает, наверное, помнят, что я пытаюсь свести к "0" эндометриоз.

Для этого я изменила питание и вот почему: Эндометриоз и отказ от глютена, молочки.

Стараюсь не стрессовать: Эндометр...

Ecochika
Москва
Эндометриоз и отказ от глютена, молочки.

Девочки, хотела бы дать комментарий по поводу статьи «5 запрещенных продуктов при эндометриозе».

Возможно, это информация показалась вам не существенной. Признаюсь, из разных источников я получала ее постоянно, и с такой же периодичностью ее игнориров...

3
Ecochika
Москва
5 запрещенных продуктов при эндометриозе

Перевод статьи Алисы Витти о питании при эндометриозе.

«В этом посте я хочу взглянуть на пищевые триггеры эндометриоза и выделить те продукты, которых вам нужно избегать, чтобы устранить корень причины проблем со здоровьем.

&l...

2
Ecochika
Москва
Эндометриоз. Лечится?! Часть 2.

С целью лечения эндометриоза использовала рекомендации с разных источников. Расскажу о моих действиях, но и изложу отдельно рекомендации. В моих действиях возможно не было системности, сейчас я многое построила бы на более поэтапной основе.

...
4
Арина
Сыктывкар
Вылечить эндометриоз

Есть ли у кого живые примеры или вы сами , избавились от эндометриоза ? Про оперативное вмешательство визанну и бусерелин я не спрашиваю. Я про питание , гимнастику , народная медицина , травы и т.д

Юля
Планирую Вильнюс
Эндометриоз и эко

Здраствуйте девушки,

через пару месяцев будет перенос в крио протоколе. 1 эко бхб, 1 крио без имплантации.

У меня эндометриоз 3ст. Сильно распространённый. Перед крио будет гистероскопия и PRP терапия эндометрия.

Девушки с эндометриозом, с какого раза...

МиМи
Малика, 11 лет 9 месяцевПланирую Москва
Посылка с айхерб от эндометриоза и мастопатии(dim,egg)

Девочки заказала с айхерб

Dim

Egg

Broccoli

Черный орех

Таурин лецитин докупить надо

Кора муравьинного дерева

И т д

Теперь напишите как пить Дим,egg серрапептазу

У меня эндометриоз мастопатия

Именно кто пил пожалуйста

Или кто точно знает как принимать

Операцию не п

Ecochika
Москва
Эндометриоз: что я о нем знаю

Это воспалительное, плюс аутоиммунное заболевание, плюс психосоматическое заболевание, но и не только.

Эндометриоз лечится, если воздействовать на него сразу с нескольких сторон: не стрессовать, любить себя, много двигаться, правильно питаться, налажи...

2
Витамин Д, эндометриоз

Девочки, читаю много информации, и не первый раз встречаю что снижения в основном витамина д и др важных микроэлементов, может ослабить иммунитет и привести к фибромам, эндометриозу, миомам. И восстановление дефицитов помогает уменьшить или вовсе излечить эти болезни. В эти месячные я чуть не откинулась от боли, не помогало ни одно обезболивающе

0
5
Ульяна
Злата, 12 лет 2 месяцаЛев, 5 лет 3 месяца Нерюнгри
Визанна

Привет всем. Съездила в другой город. Поставили мне диагноз. Эндометриоз. В следствии вторичное бесплодие. Назначили пить 4 месяца визанну. Хочется услышать отзывы именно от тех у кого был большой вес а при визанне удалось сбросить в совокупности с питан...

3
Оксана Репина
Планирую Омск
Визанна

У меня обнаружили эндометриоз, было лапороскопия и гипероскопия, назначили Визанну , боюсь пить после начитанных отзывов. Но тут мне посоветовали врача, который типо лечит питанием, сходила к нему на прием, он говорит, да я помогу, сдай анализы . Он гово...

МиМи
Малика, 11 лет 9 месяцевПланирую Москва
Что лечить в начале дисбактериоз или молочницу?

Девочки что лечить в начале дисбактериоз или молочницу ?Я перешла на питание. Так как ничего не помогает уже. И свечи правда ставлю .Но и от них толку ноль .От чего не проходит я не понимаю .Я не могу уже эти антибиотики пиьб они не помогают. Может анали...

Эндометриоз и спорт

В чем привет.

Хочу узнать ваше мнение. К врачу обязательно схожу.

В 2015 году было прижигание эндометриоза. Операция прошла успешно. Каждый год делаю УЗИ. Там всё менее более, ведь эндометриоз до конца излечить не возможно. Но гормоны пока не предлагаю. Прочитала про спорт. Пишут, что запрещено качать пресс,

0
9
Элина
Москва
НЕМНОГО ФИЛОСОФИИ)))) Делюсь информацией!!!

И что только не начнешь изучать!!!! Нашла в интернете интересные факты, например про эндометриоз - причины болезни -отсутствие чувства безопасности, разочарование, фрустрация, ощущение назащищенности, разочарование, замещение любви к себе сахаром.

И что удивительно, врач востоковед, у которой я наблюдаюсь, рекомендует мне питание для "уменьшения слизи в организме"(это восточное деление...

Lagerta Logbrok
Планирую Черкесск
киста 2.8 на 3.3 . лечение

подозрение на эндометриоидную кисту на левом я , сама вычитала в интернете что для угнетения и профилактики появления кист и эндометриоза желательно придерживаться очень строгого питания - убрать все транс жиры, сладкое , мучное , глютеновое, красное мясо сократить, увеличить в рационе рыбу красную и вообще рыбу, не делать упражнения

Планируем ЭКО.

Здравствуйте,девочки!!! мы планируем эко.бесплодие первичное - м-оба фактора,у меня эндометриоз(была лапароскопия,гистероскопия,искусственная менопауза),у мужа абсолютно нет спермиков...поэтому будем с донорской...в иркутске,в МИДе...очень переживаем...как отпрашиваться постоянно с работы,получиться или нет,не будет ли осложнений типа гиперстимуляции..очень хочется удачной попытки с первого...