Войти
MariaJ&Baby;
45 лет Прага, Чехия
На сайте с 09.08.2011, последнее посещение — 12 лет назад
Добавить заметку
95
записей
23
друга
10
подписчиков
Марафон "Нет предела совершенству" День 7 (16.06.13)

Ну, вот и подходит первая неделя марафона. После сегодняшних отчетов у нас будут определены наши лидеры. Хотя и так уже видны эти стойкие борцы! Тем, кто решил взяться за себя всерьез, большой респект! Те, кто еще раскачивается, набирайте обороты, времени не так много, как кажется.

e5be373c4b2f52d266b6606e41e7864d.jpg

Марафон "Нет предела совершенству" День 6 (15.06.13)

Привет марафонщицам! Сегодня у меня супер краткий пост. 

Завтра вечером будем подводить итоги по баллам за 1ую неделю, так что у вас есть шанс сегодня и завтра улучшить ваши результаты. 

Думайте, что вы уже вот такие. Сила мысли делает чудеса!

1005125_385390864904668_1408214086_n.jpg

Марафон "Нет предела совершенству" День 5 (14.06.13)

Ура, сегодня пятница! 

Не знаю, как у вас, а у меня это самый любимый день! Это предвкушение выходных, чувство завершнности рабочей недели, такой мини праздник каждую неделю. Так что я вас с ним поздравлю и желаю провести продуктивно-марафонски. 

0b1cb0f1c7af9cfb16616404232ff953

Раз уж мы коснулись темы праздника, хочу в форуме "Обмен опытом" предложить вам поделиться советами как не нажраться переесть в праздники.

Я недавно разговорилась с одной знакомой. Она меня невидела пару месяцев и сделалa мне много комплиментов, что я хорошо выгляжу, что очень спортивно и подтянуто и тд. Стала интересоваться, чем я питаюсь. Я ей лекцию про ПП. Она мне в ответ: "А ты что в гости не ходишь и на праздники? Как ты там ешь?" Вот я и подумала, что стоит поговорить про ПП в экстрим условиях. Предлагаю для разбора вот такую статью, что вы думаете? Реально? Как вы сами поступаете?

Наша табличка:

0_10b6f5_9ff864e1_L.jpg

Марафон "Нет предела совершенству" День 4 (13.06.13)

Праздник отметили? Погуляли? Теперь снова в бой!

Сегодня день будет лучше, чем вчера, и мы с вами тоже. Если человек хочет быть лучше, красивее, сильнее, и тд, это надо заслужить! Да, деовчки, красивое тело надо заслужить, так просто не получится, это труд, труд, труд. Все проблемы, препятствия, оправдания отступят на задний план, если мы этого захотим. Ведь не мешает, же этой девушке быть в национальной сборной по плаванию, так что же должно мешать нам быть красивыми?!

Legless athlete

Alexandr
14 лет 8 месяцев