Очень понравилась данная практика, ее дала Алена Старовойтова - автор Ключи Мастерства:

Практика золотого дождя

Если рядом с вами человек раздражается или нервничает, нужно представить себе его под золотым дождем, смеющимся и радостным. Мысленно при этом нужно произнести: "Свет тебе, Добро и Любовь".

Через несколько минут человек успокаивается, у него улучшается настроение и он меняет тему разговора на приятную.
Лечить людей без их разрешения нельзя, а любить их мы имеем право.

Эту технику можно применять и когда человека нет в зоне видимости. Нужно просто представить его перед собой под дождиком, и проделать то же самое. Сам человек может ощутить в этот момент тепло в руках ногах спокойствие, может вспомнить о вас и позвонить. Знаков много и разных...
Просто начните это делать. Важно! - когда вы это делаете, вы должны быть спокойны и ощущать это тепло к человеку. Вам самому должно быть приятно, когда вы даёте человеку золотой дождь.

Любовь, которую вы начинаете излучать, притягивает к себе такую же энергию, чистую и светлую.
Очищая пространство вокруг себя, вы помогаете и себе тоже, мир вокруг становится чище и лучше!