Войти Регистрация

Танчик

☼Владюлик☼ — 14 лет 10 месяцев
♥Денисенок♥ — 7 лет 9 месяцев
Одесса Украина
28 ноября 2013, 17:48   •  Тестики
1 ноября 2013, 15:14   •  Разное
Итак,прошло  4  дня  на  раздельном  питании.Начинала  с  веса  75  кг  4  дня  на  раздельном  питании  (о,ужас,рост  165  см).Первый  белковый,второй  крахмальный,третий  углеводный  и  четвертый  овощной.Скинула  1,2  кг.очень  довольна.Продолжаем  дальше.Хочется  к  НГ  быть  в  форме.Стремимся  к  весу  65  кг.  4  дня  на  раздельном  питании


28 октября 2013, 15:36   •  Разное

Сидела я на раздельном питании март,апрель и май.Похудела на 11 кг.Была очень довольна.За лето не поправилась вообще,а за сентябрь и октябрь умудрилась набрать опять же лишних 10 кг.Жрать меньше надо было.И вот с сегодняшнего дня я снова в бой.Надо бы опять сбросить 10-12 кг.Итак,сегодня первый день раздельного питания белковый день и первый день боди революшн вечером:

завтрак -кофе(не могу я есть до 12.00)

обед -куринное филе запеченное и салат капуста и помидоры,кофе.

полдник-хурма

ужин - куринное филе пропаренное,кислая капуста

Посмотрим ,что из этого получится.Удачи мне.

16 августа 2013, 20:51   •  Разное

Предлагаю Вашему вниманию информацию о магазине "Сашуля",который находится в г.Одессе на ул.Ак.Королева,98.Тел.49-80-63 и мой мобильный 067-732-06-56 .Товары для детей.Все для развития Ваших деток:детская литература(картинки,стишки,шнуровочки,пазлы,сказки,энциклопедии,раскраски,с заданиями и наклейками и т.д.),детские канцтовары для садика,настольные развивающие игры,творческие игры,игрушки(пластик,дерево).Широко предсталены такие торговые марки как: РАНОК,1 Вересня,Влади Тойз(Украина),Джой Тойз(Китай),Вадер(Польша).Все товары с сертификатами качества и заключениями СЭС.Ассортимент можно посмотреть на одноклассниках,добавляясь ко мне в друзья и ко мне в группу.По Одессе от 150 грн доставка бесплатная.Товар постоянно пополняется и добавляется новый ассортимент.По другим городам Украины,доставка Новой Почтой.Вот ссылка на одноклассниках:Детские канцтовары,книги,игрушки и игры

71b97c57c5697a8afd793f6423824286.jpg

Как часто Вы покупаете книги Вашим деткам?

Читать далее →

2 мая 2013, 23:16   •  Разное

У нас уже стало традицией,каждый год ходить на шашлык.Этот год тоже не стал исключением.Ходили с семьей,с моим папой и с моей лучшей подружкой и ее мамой.Отдохнули просто супер.Смотрите сами,правда часть фоток на планшете,выложу пока с фотика:

Читать далее →

9 апреля 2013, 21:55   •  Без категории

Завтрак кофе

Обед салат и кусочек черного шоколада

Ужин каша ячневая и салат

ДМ плоский живот 3 день

8 апреля 2013, 21:02   •  Без категории

Завтрак кофе и апельсин

Обед бульон с картохой овощной и хлеб

Ужин рис и салат

ДМ плоский живот 2 день

7 апреля 2013, 22:10   •  Без категории

Завтрак кофе и апельсин

Обед рыбный бульон и кусочек черного хлеба

Ужин отварная рыбка и салат

ДМ плоский живот 1 треня.Ритм сумашедший.надо привыкнуть.

6 апреля 2013, 22:13   •  Без категории

Завтрак кофе

Обед 2 яблока

Ужин салат огурцы,помидоры,редиска

Спорта нет

5 апреля 2013, 22:42   •  Без категории

Завтрак:кофе

Обед:салат

Ужин:макарохи с салатом

ДМ 3 ур/10 треня.Фууф.закончила 30-ти дневку.завтра буду думать чем продолжать.

4 апреля 2013, 21:52   •  Без категории

Завтрак:кофе и 2 банана

Обед:картофель и отварные овощи

Ужин:пюре и салат

ДМ 3 ур/9 треня