Для всех у кого детки не хотят есть или плохо едят. Не знаю может кому и попадалась эта статья, может и нет. Я тоже ужасно паниковала что Макс практически отказался от еды после НГ, на обед разве что супчик и все...ГОЛОДОВКА(((! Спешу успокоить всех - есть тому причина...

http://www.babyblog.ru/article/vkysno/499.htm

это просто ЖУТЬ ...я в шоке...воды горячей нет холодная еле-еле. Хорошо есть микроволновка, обогреватели, бойлер...а у кого этого нет? Европа мерзнет.... а политикам нет дела до людей...бедные детки...и это когда на улице минус...просто ЖОПА полная....вот тебе и подарок к рождеству устроила нам Рiдна Украiна

не могла все никак зайти на сайт...ну вот и прошли 13 дней

мой результат, конечно, не такой как хотелось бы, но, наверное, это моя "норма", а может быть еще потому что "бабушка в гостях", но все равно я результатом довольна

ВЕС 60,9/56,8 (-4,1)

ОТ 76/71 (-5)

ОБ 95/92 (-3)

ОН 55/51 (-4)

может быть еще и будет вес снижаться, я все равное с вами не прощаюсь и буду страраться все таки до 55 добраться, главное не жрать после шести

Вес 57,3 (-300)

ОТ 70 (-1)

ОБ 93

ОН 51

Мое меню на сегодня:

День 11
Завтрак: черный кофе, сухарик.
Обед: 1 большой кабачок, обжаренный ломтиками в растительном масле.
Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 граммов вареной говядины, салат из свежей капусты с оливковым маслом.

Сегодня опять "остановка" все на прежних местах...поживем увидим что будет завтра...жаль что бока не стала мерить, т.к. они уходят и мне самой интересно стало на сколько они стали меньше, ну да ладно...главное что я смотрю на свое отражение и ДОВОЛЬНАЯЯЯЯЯ, я как прежде

Меню:

День 10
Завтрак: черный кофе.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с оливковым маслом, 15 граммов твердого сыра.
Ужин: фрукты, кроме банана и винограда

вес 57,6 (-600)

ОТ 71 (-1)

ОБ остался прежний 93

ОН 51 (-2)

Мы прошли середину японской диеты, и теперь меню будет повторяться.

День 9
Завтрак: сырая морковь с соком лимона.
Обед: кусок крупной рыбы (около 250-300 граммов), жареной или вареной, стакан томатного сока.
Ужин: фрукты.

вес остался прежним 58,2 ....изменился только ОТ 72 (-1), все остальное так же как и было

продолжаем....

Меню:

День 8
Завтрак: черный кофе.
Обед: половина небольшой вареной курицы без кожицы и жира, салат из свежей капусты или моркови.
Ужин: 2 яйца вкрутую, около 200 граммов сырой моркови, смешанной с растительным маслом.

Мы прошли середину японской диеты, и теперь меню будет повторяться.