После рождения ребенка я стала гораздо серьезнее относится ко всему, что связано со здоровьем и питанием. Много читаю, смотрю и общаюсь с разными людьми на эту тему. Хочу поделиться с вами своими размышлениями относительно того, что мы употребляем каждый день - питьевой воды (под катом видео и много текста ).

 По данным Всемирной Организации Здравоохранения - источником 85% всех заболеваний в мире является некачественная питьевая вода.

Увы, экология оставляет желать лучшего, поэтому так много людей сейчас озабочены качеством воды, которую они пьют. Из всех существующих источников этой, так необходимой нам жидкости, для городского жителя самыми доступными являются, пожалуй два – вода из водопровода и бутилированная вода из магазинов и специальных компаний.

Обожаю Бальзака за глубокую психологическую проработку его героев. Я нахожу в его произведениях массу прекрасных иллюстраций характеров, которые и сейчас актуальны (ведь меняются исторические декорации, а люди нет). Я уверена, что чтение Бальзака может предостеречь от некоторых весьма печальных ошибок в отношениях.

Вот несколько его афоризмов, которые мне нравятся:

Не будет другом женщины тот, кто может быть её любовником.

Некоторые мои размышления... Много текста :)

Ее ругают, с ней борются,  ее осуждают, ей оправдываются и на нее сваливают всю вину. А еще иногда говорят, что она вперед человека родилась. Лень- матушка.

Мы привыкли считать ее недостатком. И это совершенно не удивительно.  Ведь последствия лени весьма неприятны,  и за примерами далеко ходить не нужно.

Лень мешает нам достигать результатов

У каждого из нас есть мечты, для достижения которых нужно приложить усилия.  Создать свой сайт, начать делать зарядку по утрам,  заняться личной жизнью и т.д. Если нам лень день за днем делать шаги к успеху, то результатов не будет.  Зато будут оправдания и недовольство собой.  Время идет, а воз, как говориться, и ныне там.

Лень  снижает нашу самооценку

Когда благодаря лени мы не выполняем запланированное, затягиваем сроки, подводим людей или лишаемся чего-то сами, мы можем испытывать чувство вины. Оно проявляется в осуждении себя, своей лени. Мы начинаем думать о себе как о ленивом человеке, а то и как о неудачнике.  Это подрывает нашу веру в себя. В свою очередь, низкая оценка себя заставляет нас еще дальше откладывать запланированное дело. Получается замкнутый круг.

Лень заставляет нас работать в «дедлайне»

Помните присказку про студентов: «От сессии до сессии живут студенты весело»?  Откладывание дел на потом приводит к тому, что  мы вынуждены в стрессе и спешке делать «срочные» и «важные» дела. То есть те, которые сделать нужно обязательно и откладывать уже просто некуда.  Посвящая все свое внимание одному «горящему» делу мы, в это время, крадем себя у других дел и людей.  Это не говоря уже о том, что работа в таком режиме повышает уровень стресса в организме и сильно сказывается на качестве его выполнения.

9 февраля - Китайский новый год.

Вот так был украшен город.

А мы в этот день брали в аренду машину, чтобы поехать на очередной виза-ран. На этот раз в Бирму. Нам предстояло провести в машине 5 часов и проехать 370 км. Пока наш папа арендовал машину, мы решили одним глазочком посмотреть как празднуют Новый год и поехали в Маркет Вилладж - местное тусовочное место и гипермаркет.

Еще несколько зарисовок из тайской жизни.

Тук-тук - немного "тук-тук"

Мы живем в 5 км от Хуа Хина в поселении - здесь такая же мода, как у нас сейчас - жить в доме в Подмосковье - жить в своем домике за пределами ХХ.

Поэтому в город мы обычно ездим на автобусе (иногда на такси или тук-туке). Вчера мы свой автобус упустили и остановили тук-тук. Вместе с нами автобус ждала женщина-тайка и мы позвали ее ехать с собой.

Сан Пауло Нуа Хин Хоспитал

Волею судьбы нам пришлось оказаться в больнице. Сан Пауло Хуа Хин Хоспитал один из трех госпиталей Хуа Хина. Госпиталь включает в себя и стационар и поликлинику в одном лице.

В госпитале мы оказались по причине моего мастита, который не проходил 3 дня и начал меня как-то сильно пугать. Никакие сцеживания, прикладывания всевозможных капустных листов, медовых лепешек и прочие рецепты народной медицины не помогали. К тому же держалась температура на уровне 38 градусов.

Моя любимая песня у него. А Вера, как всегда, великолепна!

Прекрасное видео о сочетаниях базового песочного цвета. Четыре нескучных образа для разных цветотипов.

Узнать о своем типе © nataly_lenskaya & Mages_Queen

Сегодня хочу рассказать вам о некоторых особенностях тайцев, с которыми мы столкнулись и которые нас удивили.

Это просто бизнес, детка, ничего личного!

Около месяца, до того, как открыли для себя автобус, мы выезжали в город на одном и том же такси. Платили около 150 рублей в одну сторону (ехать 10 минут). Водитель был довольно мил, помогал нам выгружать покупки и подносил их до дома. Потм на некоторое время мы перестали пользоваться его услугами, а когда позвонили и попытались его ангажировать, он предложил нам воспользоваться тук-туком и бросил трубку. Мы с мужем долго гадали, что случилось с "нашим" как мы тогда уже считали, водителем. Пока самая правдоподобная версия у нас - что его не устроила оплата (мы знаем, что некоторые брали за такую поездку 200 или даже 250). Но почему об этом просто не сказать? Учитывая, что мы в тот день сильно затарились, мы бы заплатили столько, сколько он сказал. Для моего менталитета это очень странно - отказаться от постоянных клиентов ни с того ни с сего. При том, что я знаю, что они не сильно загружены работой и почти всегда, когда мы проходим мимо их стоянки, они там тусуются.