Войти
Екатерина
44 года Москва, Россия
На сайте с 31.05.2011, последнее посещение — 8 лет назад
Добавить заметку
551
запись
103
друга
139
подписчиков
Екатерина
Роман, 14 лет 7 месяцевВероника, 11 лет 9 месяцевИлюша, 9 лет 1 месяц Москва
Дела повседневные-семейные
Вчера у меня было много открытий.
Во-первых, я заново начала открывать своего мужа. Так привыкаешь к определенным проявлениям человека, которого видишь каждый день, что начинаешь думать, что он такой-то. А потом он поворачивается к тебе другой гранью в какой-то ситуации, и ты заново влюбляешься! Можно сказать, мы вчера открыли новую страницу наших романтических отношений.
Во-вторых, я поняла почему я столько ем на ночь и ничего не успеваю вечером и в выходные толкового сделать. Целый день я в ожидании мужа. Да, я занимаюсь Ромой, в перерывах делаю дела, но общим фоном - ожидание. Потом он приходит и... Ничего не происходит! Каждодневный набор дел, я передаю Рому папе, но сама начинаю суетиться, разбрасываясь и не зная куда эту свободу девать. Ну и, конечно, свобода у меня не абсолютная, не получается сесть, например, за компьютер и полностью включиться в то, что там происходит. Я все равно вниманием с ними. Отсюда неудовлетворенность. Неудовлетворенность тем, что муж пришел, а чуда не произошло (вечный незакрытый гештальт), а также тем, что я ничего полезного за вечер не сделала (по моим оценкам, домашних дел могу кучу успеть переделать). И вот эту неудовлетворенность я заедаю "на ночь". Выходных я тоже жду, но так как и там центральным событием оказывается поездка за покупками на неделю, то и от выходных я удовлетворения не получаю. Так и живу в постоянном ожидании чего-то.
Вывод: надо взяться за организацию досуга нашей семьи, кроме меня этого никто не сделает. Вчера вечером выбрались погулять в центр и я после 7 вообще ничего не ела (только кофе попили в кофейне). И даже не хотелось ничего. Это при том, что обычно жор наступает у меня перед тем как лечь спать.
А еще я узнала, что салат из овощей лежит в желудке не менее 5 часов а может и больше (хотя в книгах написано, что овощи перевариваются 4 часа). Это значит, что реального голода до 12 часов быть просто не может! Все психическое. Еще одно изобретение велосипеда, но, главное, на собственном опыте, а это ценнее всех прописных истин. Чувствую, это должно еще продвинуть меня в направлении к изменению привычек питания на более правильные.
А еще я вчера получила фото со своей фотосессии. Здорово! И чего я раньше не устраивала себе такие подарки?
3
Екатерина
Роман, 14 лет 7 месяцевВероника, 11 лет 9 месяцевИлюша, 9 лет 1 месяц Москва
Постройнела

За последних месяца полтора "ушло" 7 килограммов. И не сказать, что я голодаю или сижу на диете. Сегодня посмотрела данные за 2007 год - сейчас я вешу меньше на 2 кг, чем в 24 года! Некоторые вещи уже болтаются на мне. Месяц назад купила джинсы - сейчас даже с ремнем на мне висят. Жалко даже! Но в целом это позитивные изменения. Посмотрим, что будет дальше.

Даже не верится, что некоторое время назад я говорила мужу, чтобы он привыкал к моему несколько избыточному весу, что возраст и все такое. Люди с возрастом и худеют тяжелее, а вот прибавляют обычно все. И тут такое развитие событий. После беременности у меня вес был около 80 кг, при росте 174 см. После школы в 17 лет я весила 55 кг. Сейчас 67,5 кг. Сын прибавляет, меньше, конечно, чем в прошлые месяцы, но во-первых так и должно быть, во вторых, он у меня и так мальчик тяжеленький (за 9 кг уже епервалило). На количество молока вроде тоже не повлияли мои изменения в объемах. Видимо, не так уж и сильно это все связано. Будем дальше наблюдать за метаморфозами - самой интересно.

Задачка про воспитание

Дано: девочка 2 года и мальчик лет 8- старший брат. У мальчика летающая тарелка (фрисби), подаренная накануне. Он идет и подкидывает ее. Девочка тоже хочет поиграть в тарелку и кричит, что хочет тарелку.

Вопрос: что нужно сказать маме и кому по этому поводу?

Добавила ответ на эту задачу. Смотрите комментарии.

Екатерина
Роман, 14 лет 7 месяцевВероника, 11 лет 9 месяцевИлюша, 9 лет 1 месяц Москва
Данные по России

Давно я присматриваюсь к идее, что против России есть заговор в отношении  сокращения населения. Не взяли войной - возьмем идеологией. И вот недавно мне попались факты, которые еще раз обращают мое внимание на это мнение. Ушла думать...

Россия занимает первое место среди стран мира по потреблению героина. На ее долю приходится 21 процент от общего потребления этого наркотика на планете, а также 5 процентов от сбыта всех опиатов. Об этом говорится в опубликованном в Вене докладе ООН “Наркомания, преступность и повстанческое движение: угроза транзита опиума из Афганистана”. Документ был подготовлен экспертами Управления ООН по наркотикам и предупреждению преступности на основании собственных исследований и данных, предоставленных государствами. “Российская Федерация, будучи самым большим национальным героиновым рынком, потребляет более 20 процентов героиновой продукции из Афганистана, но при этом перехватывает весьма скудные 4 процента от всего потока, достигающего ее территории”, – говорится в докладе. Число наркоманов в Российской Федерации увеличилось в десять раз с 1999 по 2009 год, при этом объем потребления ими афганского героина колеблется от 75 до 80 тонн в год. Директор Наркоконтроля Виктор Иванов прогнозирует резкое усиление потока тяжелых наркотиков – героина и гашиша – в Россию и Евросоюз после ухода из Афганистана войск западной коалиции. В.Иванов заявил, что Россия стала главным потребителем афганского героина. По его словам, в России наркотики употребляют до 5 млн. человек. По данным ФСКН, ежегодно в России более 100 тыс. человек умирают от заболеваний, связанных с наркотиками.

1
Хвалите ваших деток!

Вот казалось бы, Рома еще малыш и многого не умеет, но как же он все чувствует! Перевернулся на животик и поднялся на ручках. Я увидела и похвалила. Как же засветились его глаза! Какая очаровательная улыбка озарила его лицо! Он понял, что я его хвалю и начал стараться еще сильнее. Как же важна для них, таких малышей, наша оценка, особенно если они только еще осваивают новую умелку. Сейчас, когда желания что-то делать бегут впереди возможностей, и так много поводов для расстройства, мамина похвала - это ориентир и поддержка, подтверждение, что он все делает правильно, он молодец. В нашем обществе не принято хвалить, поэтому если специально себе об этом не напоминать - можно воспринимать его действия как должное. Хвалить только когда тренируется или когда уже получилось, и очень мало, когда он уже умеет. А такая похвала стимулирует делать новое действие чаще и продвигает к следующему этапу, следующей умелке.
Хвалите чаще малышей, пусть светятся счастьем их глаза!

6
Екатерина
Роман, 14 лет 7 месяцевВероника, 11 лет 9 месяцевИлюша, 9 лет 1 месяц Москва
Присаживание
Девочки, есть кто-нибудь, у кого детки сели до 5,5 месяцев?
И еще: присаживаете ли вы ребенка и если да, то на сколько по времени? Мы очень хотим сидеть, но я боюсь, что это вредно для его позвоночника.
6
О важности внутренних установок

Сэр Фрэнсис Гальтон (1828-1911) провел как-то эксперимент. Перед выходом на ежедневную прогулку по Лондону он внушил себе: «Я — отвратительный, мерзкий, жалкий и ненавидимый всеми». С таким настроением он и вышел на улицу. Обычно приятная прогулка на сей раз превратилась в сплошной кошмар. На каждом шагу Гальтон ловил на себе брезгливые и презрительные взгляды прохожих. Один из грузчиков, мимо которого ученый проходил в порту, ни с того ни с сего пихнул его локтем так, что сэр Фрэнсис упал в грязь. Но на этом злоключения не кончились. Когда Гальтон проходил мимо жеребца, тот, будто поддавшись настроению окружающих, лягнул его в бедро так, что ученый снова оказался поверженным наземь. И что самое поразительное — симпатии очевидцев этого происшествия были на стороне коня!

Не дожидаясь следующих оплеух судьбы, ученый поспешил домой и на всю оставшуюся жизнь зарекся внушать себе негативные установки. А затем описал свой эксперимент в учебнике по психологии, сопроводив его важным выводом: успешность человека, равно как и отношение к нему окружающих, зависит, в первую очередь, от того, что сам этот человек о себе думает. Люди чувствуют ваш внутренний, истинный настрой и реагируют на него соответственно. Чувствуют ваше отношение к себе без всяких слов и демонстраций, даже вопреки попыткам его скрыть.

Перлы

Мы пока не разговариваем, но эти перлы очень понравились. Делюсь!


Маленький Антоша с мамой впервые приехал в деревню к бабушке. Идут по дороге. Навтречу дед. Козу гонит в луга пастись.
-Кто это?? - удивленно спрашивает Антошка.
- Коза, милый, коза... Играл с мамой в детстве "Идет коза рогатая?" - отвечает дед.
Антошка, быстро, громко и четко сообщает козе: "КАШУ ЕМ!!! МОЛОКО ПЬЮ!!!"


Четырехмесячный младший безуспешно пытается ползти по кровати. Рядом плюхается на живот трехлетний старший:
- Смотри,червяк,как ползают настоящие удавы!


Сын:
- Мама ,полежи со мной,я тебе сказку расскажу.
- Давай.
- Жил-был щенок. И был он ничей.И жил он в коробке,и кушал на помойке.И все проходили мимо него.И был он красивый,а никому не нужен.Потом пошел дождь.И его заметили и забрали к себе.
Почти заснул.
Я(любопытно же) :
- А почему забрали?
Сын сонно:
- Ну,дождь же пошел...стал чистым и красивым.
- Хм,а мораль есть?
Сын ворчливо( раз спать не даю) :
-Да.Мыться надо чаще. - И тебя заберут!


Рома( 9 лет),кричит из туалета:
- Все,кто меня слышит и в состоянии помочь! Туалетная бумага кончилась!!!

Едем в маршрутке. Анфиса (5 лет):
— Мама, мне понравился этот молодой человек!!! Я вырасту, я на нём женюсь!
— Ну, он же с девушкой, дочь.
— Так она состарится скоро!


Шестилетний Петя очень хотел иметь собаку,и наконец,на Новый год ему подарили огромного сенбернара.Сынок в глубокой задумчивости обошел вокруг громадного пса и спросил у родителе:
- Это Его мне подарили или МЕНЯ ему?


image

4
Притча


У одной мудрой старушки спросили:
— Бабушка! Ты прожила такую тяжелую жизнь, а душой осталась моложе всех нас. Есть ли у тебя какой-нибудь секрет?
— Есть, милые. Все хорошее, что мне сделали, я записываю в своем сердце, а все плохое на воде. Если бы я делала наоборот, сердце мое сейчас было бы все в страшных рубцах, а так оно — рай благоуханный. Бог дал нам две драгоценные способности: вспоминать и забывать. Когда нам делают добро, признательность требует помнить его, а когда делают зло, любовь побуждает забыть его.

2
Гармоничная жизнь счастливой женщины

Как хочется жить гармонично. Гармонично = Счастливо. Но что подразумевается под этим?

Хочу разобраться с вашей помощью. Очень нужны комментарии и мудрые мысли.

Для меня гармония в жизни состоит из:

1. Мира в душе. Умение жить в ладу со своими эмоциями, не отказываясь ни от чего, принимать и любить себя, уметь работать с чувствоми вины и негативными убеждениями.

2. Мира в отношениях с окружающими и в особенности с близкими людьми. Умение выстраивать отношения, вести себя в конфликтах и выходить из них, умение проявлять любовь и заботу, быть интересным для других людей.

3. Порядка и гармонии в доме. Умение организовать свой быт так, чтобы не погрязнуть в нем, чтобы это был оплот для творчества и чтобы на него хватало времени и желания.

4. Хорошего здоровья. Умение поддерживать здоровье, выработанное отношение к лечению и врачам, знания о профилактике, здоровый образ жизни и правильное питание.

5. Внешнего образа, которой нравится вам самим и презентует вас людям именно так, как вам бы хотелось.

6. Самореализованности в любимом деле - любить свою работу, заниматься тем, чем нравится и иметь успех в этом деле.

7. Занятия для души - то, что развивает и приносит положительные эмоции. Путешествия, чтение, кино, прогулки и т.д. Т.е. чем вы наполняете свою жизнь.

Вопросы к вам:

1. Насколько вам близок термин "Гармония в жизни?" Хотели бы вы ее обрести? А может она у вас уже есть? Тогда нужно ли стремиться и дальше ее развивать или можно остановиться, если все устраивает в жизни сейчас и просто плыть по течению?

2. Все ли эти сферы важны для счастья и гармонии? Нужно ли что-то добавить или убрать? А может переформулировать?

Роман
14 лет 7 месяцев
Вероника
11 лет 9 месяцев
Илюша
9 лет 1 месяц