БОДИФЛЕКС

знакомимся в БОДИФЛЕКС - страница 2

1 494 участника
глубинное дыхание, уменьшение объемов, растяжка
Категория
знакомимся
Капелька знакомимся
Привет девочки

Планирую в ближайшее время начать заниматься БФ)

Надеюсь на результаты)проблемными местами является практически все тело)Все скоро возьму себя в руки и буду делать красивую фигуру)))

Мама двоих (17 лет, 12 лет) Мытищи
Новичок

Девочки, наконец-то я решилась попробовать заняться бодифлексом. Слышала много положительных и отрицательных отзывов, но как и всегда притягивают только положительные. Скачала себе комплекс Марины Корпан. И сразу вопросы: их там 8 занятий. Как заниматься? неделю первую часть и т.д. или же каждый день чередовать?

Ирина♥ღ~ знакомимся
Мама двоих (16 лет, 12 лет) Харьков
Присоединяюсь к вам!

Здравствуйте, сегодня наконец включила записанный диск и сделала первые занятия по бодифлексу, теперь главное не отступать и находить для себя 15 минут каждый день, думаю вы мне в этом поможете и моя ББ подружка image ~Ната-домогуляйка~

благодаря которой я и вступила в это сообщество, спасибо, Наташ! )))))

Маняша знакомимся
Мама двоих (19 лет, 10 лет) Королев
Возьмете новенькую???

Всем доброго времени суток! Мой рост 170см вес 69кг ( 2 недели назад 70 кг).... На бодифлекс обратила внимание 5 дней назад - с этого момента и занимаюсь - ушло 3 см в животе... очень хочется к лету привести себя в форме ( до беременности весила 65 кг), в идеале хочу 64! Буду рада за поддеожку каждому!

Светуля знакомимся
Мама мальчика (16 лет) Москва
Я к Вам!!!

Здравствуйте!!!

Я занимаюсь бодифлексом с конца января,но результатов нет!!! так обидно!!!

Подскажите,как правильно нужно делать это)))

{Елена} знакомимся
Мама двоих (16 лет, 9 лет) Ессентуки
1 марта!!!! Начинаю себя приводить в форму...

А то из-за всех этих проблем вообще пипец...Не то чтобы не набрала и не похудела, а еще опять разжирнела...Вот сейчас скачиваю уроки - буду разбираться! Только боюсь...получится ли у меня научиться правильно дышать!!! Господи, пусть я все таки смогу себя победить ...Я хочу выглядеть хорошо))))

Юлия знакомимся
Мама троих (16 лет, 12 лет, 10 лет)
Привет

Девчат я к вам, занимаюсь бодифлексом почти неделю, и кажется уже заметила результаты.

Марина Капо знакомимся
Москва
Приветик!

Вступаю в ваши ряды стремящихся к совершенству!!! {#smiley-wink} Хочу подтянуть мышцы к лету и уже решительно настроена заниматься каждый день!

Мои параметры: ОГ - 91

ОТ - 70

ОБ - 98