Блюда из кабачков
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Девочки, посоветуйте диетические блюда из кабачков, или ссылочку дайте, уже фантазии не хватает)
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
Лодочки или пластинки, рулетики из кабачков, сверху помидоры+зелень+чеснок, грибы+лук+творог, творог+зелень+чеснок, брынза+болг перец, морковь+фасоль+помидоры в с/с, фарш сверху немного сыра нежирного, в котлетка/запеканках использую для сочности как здесь
04.07.2014
Ответить
Helena
На гриль кружочками, а сверху начинка: из сыра легкого 17%, зелени , чеснока, белка яйца и ложку сметаны для консистенции . Я уже 2 недели это ем))
04.07.2014
Ответить
Людмила
В горшочках с овощами можно запечь. Если мясо едите, можно начинить фаршем и так же в духовке запечь
икру можно сделать,где то читала диетическая чтобы была,тоже в духовке нужно. Без масла.
икру можно сделать,где то читала диетическая чтобы была,тоже в духовке нужно. Без масла.
04.07.2014
Ответить
Людмила
Лук,чеснок,соль перец. Я так делаю. В интернете много рецептов. Можно еще сверху сыром посыпать. Можно с рисом сделать,предварительно его отварить, и перемешать с фаршем,начинить.Если мясо сухое, грудка куриная к примеру,можно помидор мелко порезать и тоже в фарш добавить. Или кружок сверху.
04.07.2014
Ответить
