Марафон "Хогвардс" — Квиддич. Тренька
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Главный пост марафона - http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3052645
И снова здравствуйте, СТУДНИ! Все такие же немощные... все такие же ноющие....
Можете расстраиваться прямо сейчас - следить за ЧЕМПИОНАТОМ ПО КВИДДИЧУ буду я - профессор СНЕЙП. Уж я то выясню, кто те единственные, кого мы назовем ЧЕМПИОНАМИ... Те самые-самые 7 человек!!!
И никаких месяцев тренировок - все быстро и резко.
Сегодня тренировка на метлах,
вторая тренировка с остальными атрибутами и после неё отбор в игроки от факультетов по итогам этих 2-х тренировок...
а дальше уже чемпионат.
Наверно вы ожидали увидеть сегодня Мадам Крюк, с её бодрым нравом и вечным позитивом... Нет... я для вас позвал другого тренера... не менее известного и опытного...
Берите метлы и следуйте её указаниям....
3 с половиной минуты = 1 баллу. Все видео = 4 балла.
Я за вами наблюдаю....
Ректор Хогвардса просит всех своих студентов, кто еще не был в гостинной проследовать туда http://www.babyblog.ru/user/Kris_tina-90/136749#comm_697015
Табличка ... если вы не обнаружили свое честное отчитавшееся число - просто пишите, чтобы весла за такое-то стока-то... человек же - могу и пропустить)))
Отчитываемся здесь приблизительно вот так:
ФАКУЛЬТЕТ ТАКОЙ-ТО!!! или просто добавьте номер факультета к своему номеру...
№ такой -то - ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!
Нет сладкому - 5, 5/6 приемов пищи - 1, БЖУ -2, вода - 1, приготовление - 1, фильтр - 2
Если вы этакие молодцы и сделали пункты ПП на все 12 - то можно не расписывать, а просто писать ПП - 12
Спорт - 5 (программа такая-то)
Джокер - 4
Уход - 1 (массаж, скраб или что-то еще)
Бонус (если был такой) - 1 балл
ИТОГО: 23 балл
Katty
У меня не было инета долго, поэтому пишу с опозданием.Дурмстранг №90ПП — 12Спорт — 5 (30-дневка с Джил)Джокер — 4Уход — 0Итого: 21Дневник питания: 
19.01.2015
Ответить
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
гречку, как и все крупы, взвешиваем в сухом виде!!!!
19.01.2015
Ответить
Ann
Дурмстранг, №7ПП — 12Спорт — 5 (плоский живот с Джил)Джокер — 4Уход — 1 (массаж живота, скипидаровая ванна, обертывание)ИТОГО: 22 балл
16.01.2015
Ответить
Юля
Приветик всем! Дорогие организаторы и девчонки с факультета, простите, у меня, реально, нет времени на отчёты — на работе огромная проблема, на меня
написали жалобу (вообще на всё отделение, но я лечащий врач девочки, чья
мама — идиотка написала необоснованную жалобу. Да падёт она перед
проверочной комиссией в понедельник лицом в самое г... Это я точно
знаю!) Отсюда, кстати, и проблемы с отчетами моими здесь — я не успеваю
до них добраться ((( Но я буду стараться. После всех проверок и комиссий
в ряды отчитывающихся встану чётко!Хогвардс, №12ПП — 12Спорт (Тридцатидневка с Джилл) — 5Джокер — 0 (((Уход — 1Итого 18 баллов
15.01.2015
Ответить
Надежда
Хогвардс. №44ПП — 12Спорт — 5 (час на эллипсе)Джокер — 4 (если бы она была не оно, я бы наверное её любила ещё больше)Уход — 1 (массаж)ИТОГО: 22 балла
15.01.2015
Ответить
Maria
Прошу прощения за опоздание шармбатон 59
+ вареники на ужин (+300 ккал)Нет сладкому — 5, 5/6 приемов пищи — 1, БЖУ -0, вода — 1 итого ПП — 7Спорт — 5 (комплекс для беременных)Джокер — 3 (заменила вчерашними упр)Уход — 0 ИТОГО: 15 б
+ вареники на ужин (+300 ккал)Нет сладкому — 5, 5/6 приемов пищи — 1, БЖУ -0, вода — 1 итого ПП — 7Спорт — 5 (комплекс для беременных)Джокер — 3 (заменила вчерашними упр)Уход — 0 ИТОГО: 15 б
15.01.2015
Ответить
Maria
нее ( вчера и сегодня дни совсем не ПП.вечером вернусь — составлю нормальное меню на завтра иначе ем что попало.
15.01.2015
Ответить
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
*******, Это что за меню такое? Показательное антиПП?
15.01.2015
Ответить
Maria
да совсем не пп ((( и сегодня опять косяк работа-работа, ем что попалоисправлюсь. сегодня составлю план на завтра еды
15.01.2015
Ответить
Ирина
дурмстранг №6нет сладкому-5вода-1спорт-5джокер-4итог 16 
забыла в дневник внести, вечером еще ломтик сыра съела
забыла в дневник внести, вечером еще ломтик сыра съела
15.01.2015
Ответить
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
овсянку, как и все остальные крупы взвешиваем в сухом виде!Сметана и чипсы это не лучший выбор для правильного питания
15.01.2015
Ответить
Ирина
((( чипсы-мой наркотик, без сладкого сколько угодно могу, а чипсы, копчености и пирожки мои самые большие слабости(((
15.01.2015
Ответить
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
я если честно, чипсы тоже люблю, особенно с луком! но ведь гадость же! последний раз ела два года назад)))А теперь купила сушеный лук и добавляю его в салаты с тунцом/горбушей, прям вот спасение.А еще бывают протеиновые чипсы, без жира, без углеводов. (Сама правда не пробовала еще, только предложили закупиться)
15.01.2015
Ответить
Екатерина
Шармбатон №88уехала вчера по делам так и выпала из марафона на день..ПП-10 (-фильтр)вот собственно и все что вчера удалось...
15.01.2015
Ответить
Светлана
Всем привет.Сегодня я,можно сказать,труп...как говорит моя мама:"Заставь дурака Богу молиться,он весь лоб разобьет"...грубо,но про меня вчераНа ужин ела кур.филе приготовленное на сухой сковороде,и так увлеклась,что съела в один примеси 270гр,добавив сельдерея...Короче всю ночь желудок стоял,ныл и просил о помощи.Утром стало ещё хуже:мало того,что тело решило вспомнить,что я нагружаю пытаюсь нагружать его спортом:все лимит,особенно спина.Состояние такое,как-будто я пила весь месяц(наверное, так себя люди ощущают):.мандраж,все болит и тошнит...уж не знаю от того ли,что у меня вчера норма по белкам почти в двое выросла или я хапанула ротовирус какой-то неправильный..но сегодня лёжа и не шевелюсь.Поныла,а вот отчет за вчера:Дурмстранг #31ПП-12бСпорт-джилл 30,2уровень 5бДжокер-0...хотела вечером,но силы уже покидали,добралась только до душаУход-1вкусный лосьон с каким-то там эффектом лифтингаИтого-18Питание:Завтрак:каша овсян на молокеводе с семенами льна+кофеПерекус:белый йогурт без добавок 220+банан...чуть позже яблоко как ещё перекусОбед:рис с курицей 216+икра кабачковая 47грУжин:кур.филе 270+сельдерей 100Итого кбжу 1297;98;33;144
15.01.2015
Ответить
Regina
Вполне возможно что изза перебора белков,я помнится когда буч практиковала первые 2 белковых дня такое же состояние было тошнота ужасное самочувствие))
15.01.2015
Ответить
Полина
Шармбатон № 106ПП – 12, Спорт – 0, Джокер – 0, Уход — 1 ( скраб и Ац. крем)ИТОГО: 13 балл 
15.01.2015
Ответить
Наталья
Вчера ко мне приходила как обычно наша пани Лиза, которая учит дочку чешскому в процессе игр... так вот она влетела с круглыми глазами и воплем "Представляешь, я узнала что в России есть имя Полина!"... я зависла: "ээээээ...и что в этом такого...да имя Полина, мне оч нравится... подумывала ребенка так назвать.." ... Она как отрезала: "Ну ты послушай — Полина... Полина.. нет.. такого имени не может существовать"... Вот и пойми эту загадочную чешскую натуру...
15.01.2015
Ответить
Полина
Я завтракаю 2 раза ( в 6-7 утра и в 9-10). А вот почему так мало ккал не понимаю? У меня подозрения что я как то не так считаю.
15.01.2015
Ответить
Полина
И так посчитала в ручную кефир: 36*5=180 ккал, сайт 141 ккалКуриная грудь 139(?)*1,7= 236 ккал против 172 сайта. 
А ведь чувствовала что обсчитывают ( ну нельзя столько жрать и все 1000 ккал).
А ведь чувствовала что обсчитывают ( ну нельзя столько жрать и все 1000 ккал).
15.01.2015
Ответить
Lena (Закупка ОТКРЫТА, меню для ПП на заказ)
вбивай свои продукты, так точнее будет
15.01.2015
Ответить
Леська
это за подружку=)))))Болеет=((за 13-14*Кинь пожалуйста отчет за меня за ввчера и сегодня: Номер 73 хогвартс. Без спорта, без джокеров, сладкое. Т.о. Пп7. Уход 1. Итого 8 за каждый день!Ну и болею блин. Кашель начинается, голос пропадает, температура, поэтому какой мне спорт, чай с печеньками форева
15.01.2015
Ответить
Наталья
Бабаечка заболела (((( передай нашему позитивчику пожелания скорейшего выздоровления....
15.01.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.