Добрый вечер, девочки!!
С Чистым четвергом вас!
Яички покрасили?)) Я, может быть, вечером займусь, когда малого спать уложу.
Слушайте, а ведь формы для выпечки можно и самим сделать из бумаги. Заморочиться чуть, конечно, но сделать)) И вообще, печь куличи можно в любой посуде, которая подходит для духовки, даже кружках керамических (сейчас полно таких у всех, их обычно дарят), в ковшиках, кастрюльках железных, в форме для кекса - разницы, по сути, нет))
Наши апрельские ПП-дни продолжаются!
Кстати, я бы не стала так уж ругать гамбургеры (может, потому что сама ими злоупотребляю периодически), но абсолютно против газировки!
Как же я хотела задвинуть сегодня 5 треню с Джилл...! Только чувство ответственности (воспитали же такой) и стыда перед вами, девочки, заставило меня взять эспандер в руки))
Таки, УРА! С 5 треней покончено! Троекратное УРА!
Наши отчеты:
Занятия с Джилл - 10 б.
Дополнительная физическая нагрузка - 3 б.
Пьем воду 1,5-2 литра - 1 б.
Косметические процедуры для тела, массаж - 1 б.
Не едим сладкое и мучное после 15.00 - 5 б. (в идеале сахар вообще исключаем!)
Употребление алкоголя - минус 10 б.
ИТОГО: ....б.
МЕНЮ:
Завтрак:
Перекус:
Обед:
Перекус:
Ужин:
Ночной дожор:
наконец вернулась к своим любимым весам)
У меня сегодня выходной.. Какая-то я уставшая сегодня, еще и желудок к вечеру разболелся.. В воскресенье отработаю))
