Главный пост марафона - http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3059507
Сегодня у руля - ШТОРМ!!!
Приветствую вас, супергерои! Меня зовут Шторм.
Я вам сегодня расскажу об одном очень важном супергеройском свойстве - о регенерации.
Регенера́ция (восстановление) - способность живых организмов со временем восстанавливать повреждённые ткани, а иногда и целые потерянные органы.
Но некоторые из нас способны восстанавливать повреждения буквально в считанные минуты или часы. Например, Грут умеет выращивать себе новые конечности, и даже способен регенерировать из маленькой веточки в новое дерево.
Эта удивительная способность много раз выручала Росомаху. Он не только быстро залечивает раны, но также способен быстро справляться с болезнями, наркотическим веществами и ядами.
Вы все знаете Флеша, но многие ли из вас знают, что его быстрота помогает ему лечить раны, не испытывать влияния алкоголя и не стареть.
А Чудо-женщина постоянно обновляет себя, что позволяет ей быстро восстанавливаться от травм средней тяжести с удивительной скоростью. Чудо-Женщина не стареет как обычный человек.
Как же получить такие способности и остальным супергероям? Теперь мы знаем ответ. В секретных лабораториях были разработаны методы, позволяющие любому супергерою добиться впечатляющих результатов в регенерации своего организма.
1. ПП и Вода. Две простые буквы, но они так много значат! Правильное Питание поможет регенерации внутренних органов. Поступление достаточного количества воды в организм позволит ускорить метаболизм.
2. Очищение. Скраб для тела помогает обновить верхний слой кожи, а, значит, ускорит регенерацию. Но, будьте осторожны, скраб не рекомендуется применять чаще 1-2 раз в неделю.
3. Увлажнение и питание кожи. Этого можно легко достичь с помощью кремов.
4. Специальный уход за телом. Например, массаж или обертывание.
Итак, супергерои, вот ваше задание на сегодня. Выполняем секретные инструкции и наслаждаемся безупречным внешним видом!
Сегодня по 1 джокерному баллу получаем за каждый выполненный пункт: ПП и вода (если вы набрали 12 баллов за пп то получаете еще и 1 балл в джокер), скраб, крем, массаж. Так что едим правильную пищу, пьем воду, используем скраб и крема, делаем массаж.
А ТЕПЕРЬ ВНИМАНИЕ!!!
Все, у кого есть способности к РЕГЕНЕРАЦИИ (те у кого в личных характеристиках стоит серая буква Р - http://bee-it.ru/maraphon/334-super.html) массаж могут не делать, вы и так круты)) Так что, вам будет засчитано задание и БЕЗ массажа. ПОДФОРТИЛО!!! )))
Напомните о вашей способности в вечернем отчете.
ТАБЛИЦА КРУТИЗНЫ СУПЕРГЕРОЕВ!!! если вы не обнаружили свои баллы, хотя вносили из в гугл=форму, или они не те что вы вносили - напишите Затане (Ann) в личку!!!
ДНЕВНИКИ МОЖНО БОЛЬШЕ НЕ ВЫКЛАДЫВАТЬ!!!
Вечером Флэш будет ждать отчетов...
Отчитываемся здесь приблизительно так:
№ и ИМЯ СУПЕРГЕРОЯ
Нет сладкому - 5, 5/6 приемов пищи - 1, БЖУ -2, вода - 1, приготовление - 1, фильтр - 2
Если вы этакие молодцы и сделали пункты ПП на все 12 - то можно не расписывать, а просто писать ПП - 12
Спорт - 5 (программа такая-то)
Джокер - 4
Уход - 1 (массаж, скраб или что-то еще)
ИТОГО: 22 балл
ПОСЛЕ ЭТОГО НЕ ЗАБУДЬТЕ ОТчИТАТЬСЯ В ГУГЛ-ФОРМЕ!!!
https://docs.google.com/forms/d/1_pvLAbytZlq29DHBMPnwJbh45gqnUkqwDMIO8CJ8xzg/viewfo
Завтра и так сдвоенная тренировка у Шона, еще и Флеш какую-то бяку готовит.... 
А как же праздник завтрашний? 
Тортики-то фиг с ними, а вот шашлычка душа просит.... 
Ладно, стиснув зубы буду пахать на благо собственной фигуры... 
Гы... Стишок получился...
мозг семья вынесет- не до занятий, будет 
)
)
