Джиллиан Майклс " Плоский живот за 6 недель"

Ушки ушли) Хороший результат! Поздравляю!)
21.06.2014
Спасибо! :)
21.06.2014
Если присмотреться, то результат виден! Видно, что тело стало крепкое, более подтянутое! Мои поздравления!!!Я с понедельника Т25 :) Почему ты решила инсанити? Не боишься? Меня прям напугали его сложностью...
14.06.2014
Спасибо большое! И меня пугали, конечно, особенно после не очень выдающегося Фит-теста. Поэтому я решила попробовать первую по календарю занятий тренировку. Да, очень не просто, но я смогла, я писала об этом, о своих впечатлениях :)
15.06.2014
вот бедра действительно стали аккуратненькими а жвиот простите не заметила измений. и там и там красивый ))
14.06.2014
Спасибо большое:) Да, по фото, возможно, не очень заметны изменения :) Вот фото в "токсикозных" штанишках (см. ниже) точно было бы очень показательным. Но, увы, не сделала :(
14.06.2014
грудь поднялась и бока уменьшились)))
14.06.2014
На счет груди - просто на первой серии фотографий я без бюстгалтера, на второй в нем. А бока действительно уменьшились. Есть у меня одни брюки, я называю их "токсикозными", так как куплены они были год назад в разгар токсикоза на ранних сроках беременности. Весила я тогда около 46 кг, была очень худой. Брюки хлопковые, не тянуться практически, одела я их в этом году и столкнулась с проблемой свисаюших боков. Такого явления со мной раньше еще не было. Сейчас они сидят идеально, вышесказанная проблема действительно исчезла. Эх, жаль не сделала фото в них "до", было бы очень показательно.
14.06.2014
Инсанити осилите?
14.06.2014
Вчера сделала первую тренировку после Фит-Теста, очень интересно было попробовать, все ок, я вчера писала об этом:) Не знаю, как будет дальше, но пока получилось.
14.06.2014
Есть разница) а еще коса куда то исчезла
14.06.2014
Коса сегодня в пучке :)
14.06.2014
Ок:)
14.06.2014
Красиво))) 
14.06.2014
Спасибо большое! :)
14.06.2014
Очень красивый животик :) и попка ;)
14.06.2014
Спасибо! Очень приятно! :)
14.06.2014
Про диету ДМ Начинаю Джиллиан Майклс - плоский живот