Москва
Ищу единомышленниц, чтобы поддерживать друг друга 14 дней диеты.
Сидела на ней до первой беременности, выдержала и хорошо постройнела. После первых родов вес быстро скинула. Сейчас вот хочу снова взяться за себя.
Кому надоело собираться и кто готов действовать - давайте пройдем этот путь вместе!
Воскресенск
ДД! Я с понедельника в отпуске и как раз подбираю себе диету. Можно попробовать)
Москва
Алла, здорово! Посмотрите про Японскую - подойдет ли она вам?
Со своей стороны предлагаю моральную поддержку и совместную систему отчетов по диете.
Воскресенск
Катерин, если будете мне писать меню на завтрашний день))) или ссылку дайте где расписано. То, буду стараться (честно-честно).
Москва
Вот меню по дням и список продуктов. Я уже закупилась.
Красноярск
Привет! Попробую ))) Т,к. про метаболизм еще не прочитала даже до середины ))) Японка удобна, что завтрака нет ))) некогда мне )))
Москва
Здорово! Вы в vk есть? Я планирую там группу сделать для отчетов ежедневных.
Забыла добавить - и без ущерба для здоровья))))
