Подскажите, кто как справляется с накатывающей тревожностью? Вроде все хорошо, но иногда даже от обстановки в мире становится не по себе или когда бензин пытаешься найти в городе) Кажется, что апокалипсис не за горами
Нижний Новгород
Ищу поддержку, или не поддержку. Не знаю чего ищу, на самом деле. Или просто выговориться надо. За эти полтора года моя семья похоронили отца и бабушку. Бабушку похоронили сегодня. Что папа, что баба умерли от инсульта. В бсмп долго мутузили в приёмном покое, и правило золотого часа осталось лишь правилом, которое не стали соблюдать. Отца потеряли
Магнитогорск
Девочки здравствуйте! Знакомо ли кому-то такое? Ощущение покинутости и фоновый страх, когда близкие куда-то собираются/в поездке ? Уже третью родительскую поездку это в себе не могу побороть… сегодня едут в другой город и оттуда в турцию… я постоянно в плохом предчувствии, до этого также было с Египтом и Грузией.. вот начинается за неделю до их пое
Мои подруги родили вторых детей в 41 и 42 года, мне 43. У нас дети уже не маленькие, но совершенно не приспособленные к жизни. Для них купили квартиры давно, но надо дать образование, вырастить до возраста, когда смогут сами себя обеспечить и мне страшно, что не сможем. Работа есть, пока есть, возраст, менять работу -это сложно, муж на 5 лет
Девочки,через сколько увидели эффект от афобазола? Я по своей натуре тревожница,постоянно накручиваю того чего нет,это мешает мне нормально жить. Врач посоветовала пропить курс афрбазола,по 1 таблетки 3 раза в день,пью 4 день,но пока что результата не вижу
Вечное напряжение, не могу расслабиться. Изначально, как забеременела, не могла наслаждаться этим моментом, хотя всё произошло легко и просто. У меня был план, сначала до первого скрининга дожить, чтобы сердечко билось, чтобы не было отклонений, потом второй скрининг, третий, всё ждала подвоха. У меня по этой причине не было беременной фотосе
Здравствуйте сегодня утром птичка не увидела какая ударилась в окно и улетела, знаю что не к добру, уже вся извелась , возможно психика уже на грани… 2 месяцы ждала вердикт по беременности, потом подтверждение что у ребеночка сд, 5 дней назад было кс прерывания на 19.4 недель… просто уже нету сил 😭😭😭 еще и птица добивает , когда то давно так был
Дайте совет, девочки. Вот мне уже за тридцатку, но проблема, которая меня преследуют еще с 18 - не умение работать. У меня не получается влиться в коллектив и первые же трудности на работе приводят меня к увольнению. Даже через 1 день работы, случилась проблема - все, всем пака… Некоторые, знаю, на такое говорят «Вот жизнь прижмет, будешь работать
Нижний Новгород
Это слово всё чаще встречается, особенно после родов. Если раньше тревожилась только за себя, то сейчас и за себя (вдвойне) и за ребенка, и за мужа, за всех родных и близких😄и все это х2
Прекрасно понимаю, что это только лечение с психологом или психотерапевтом, но это все очень не бюджетно🥲
Такие же тревожные, как и я, как справляетесь?)бывало до
Ловлю себя на бесконечном чтении плохих новостей. Скроллю часами, особенно перед сном и едва проснувшись, порчу настроение, а остановиться не могу - тревожно из-за отсутствия информации. Как вы боретесь с этой привычкой?
