В одиннадцать месяцев ребёнок всё настойчивее добирается до интересных вещей и пробует обращаться с ними по-разному. Движения рук становятся точнее, в лепете слышатся знакомые слоги, а жесты помогают выразить желание ещё до первых слов. Первый день рождения близко, но он не устанавливает срок, к которому нужно обязательно пойти или произнести определённое число слов.
К концу первого года темп роста постепенно замедляется. Ребёнок продолжает прибавлять в весе и расти в длину, однако сравнивать нынешние прибавки с первыми месяцами жизни не стоит. Более подвижный малыш может становиться менее пухлым.
На приёме педиатр оценивает вес, длину тела и окружность головы вместе с предыдущими измерениями. Размеры другого ребёнка того же возраста не показывают, достаточно ли растёт ваш малыш. Важны его собственная динамика, питание и самочувствие.
Если прибавка вызывает вопросы, врач уточнит, как ребёнок ест, сколько получает грудного молока или смеси, не болел ли недавно, как изменились движения и активность. Одна цифра на весах не объясняет причины изменений. Полезно сохранить прошлые измерения с датами и рассказать о заметных переменах в аппетите.
Сидя без поддержки, малыш может наклоняться за предметом, брать его и продолжать занятие. Способы перемещения различаются: один ребёнок быстро ползает на четвереньках, другой передвигается на животе или сидя. Важны не только выбранный способ, но и то, как он пользуется обеими руками и ногами, меняет положение тела.
В последние месяцы первого года дети осваивают подъём у опоры и шаги вдоль мебели. Поначалу подняться может быть проще, чем снова сесть: малыш держится за край дивана, а опуститься без помощи ещё не получается. Постепенно он увереннее переносит вес с одной ноги на другую, пробует отпустить руку. Некоторые уже делают первые самостоятельные шаги. Отсутствие таких шагов в одиннадцать месяцев само по себе не означает задержки развития.
Руки работают всё точнее. К концу первого года формируется захват небольшого предмета большим и указательным пальцами. Так удобнее подобрать мягкий кусочек еды, но столь же легко в руках оказываются крошечные детали с пола. Ребёнок может класть предмет в ёмкость, доставать его, снова ронять. Эти действия постепенно складываются в течение нескольких месяцев и не обязаны появиться одновременно.
Повторное бросание ложки или игрушки — один из способов разобраться, что происходит с предметами. Они падают, катятся, стучат, помещаются внутрь друг друга. Ребёнок исследует эти свойства руками и продолжает тянуть вещи в рот. Он всё лучше понимает, что предмет не исчезает навсегда, когда его не видно, и ищет спрятанную или упавшую игрушку.
Понимание речи опережает возможность говорить. Малыш может повернуться к знакомой вещи, услышав её название, повторить жест взрослого, протянуть руки, чтобы его взяли. Постепенно появляется прощальный взмах рукой. Ближе к году ребёнок может ненадолго остановиться на слово «нет», но это ещё не надёжный способ удержать его от опасного действия.
Лепет становится разнообразнее: малыш соединяет слоги, меняет громкость и интонацию, как будто участвует в разговоре. «Ма-ма-ма» может быть просто повторением удачного сочетания звуков. Когда одно и то же звучание устойчиво обозначает человека или предмет, оно приобретает значение слова, даже если пока мало похоже на взрослое произношение. В одиннадцать месяцев важен весь способ общения — звуки, жесты, интерес к обращению, — а не только число отчётливых слов.
При этом ребёнок может сильнее держаться за близкого взрослого, плакать при его уходе и настораживаться рядом с незнакомыми людьми. Такое поведение встречается в этом возрасте и связано с привязанностью и растущим пониманием окружающего. Интерес к самостоятельному исследованию комнаты вполне может соседствовать с желанием снова оказаться на руках.
Для детей этого возраста общий ориентир — 12–16 часов сна за сутки, включая дневной сон. Это не продолжительность одной ночи и не требование спать без пробуждений. Ночью ребёнок всё ещё может просыпаться; привычный порядок подготовки ко сну помогает сделать укладывание предсказуемее.
Прикорм становится разнообразнее по вкусу и консистенции. Ребёнок учится справляться с размятой пищей и мягкими кусочками, подносить еду ко рту руками. Грудное молоко или адаптированная смесь остаются важной частью питания. До года их не заменяют коровьим молоком как основным молочным напитком, хотя небольшое количество молока может входить в состав приготовленного блюда. Мёд до первого дня рождения не дают.
Во время еды малыш должен бодрствовать и сидеть вертикально, а взрослый — оставаться рядом. Способность подобрать кусочек не означает, что ребёнок безопасно справится с любой пищей: целые орехи, твёрдые и небольшие круглые продукты могут перекрыть дыхательные пути.
Мебель, за которую ребёнок поднимается, должна быть устойчивой; то, что может опрокинуться, нужно закрепить. Лестницы закрывают защитными воротцами сверху и снизу. Проверьте пространство у пола и под мебелью: монеты, батарейки и мелкие детали не должны быть доступны. Ходунки с сиденьем на колёсах не помогают научиться ходить и повышают риск травм.
Правила безопасного сна сохраняются: укладывайте ребёнка на спину, на плотный ровный матрас. В кроватке не должно быть подушек, мягких бортиков и игрушек. Если малыш самостоятельно переворачивается и на живот, и обратно, возвращать его на спину после каждого переворота не требуется.
Свяжитесь с педиатром, если ребёнок ещё не сидит без поддержки, заметно меньше пользуется одной стороной тела, не откликается на имя или не произносит разнообразных слогов. Не ждите первого дня рождения, если исчезло то, что уже получалось, или есть другие опасения по поводу развития. Врач уточнит обстоятельства, осмотрит ребёнка и решит, какая проверка нужна.
Немедленно вызывайте скорую помощь по номеру 103 или 112, если ребёнку трудно дышать, губы или язык посинели, его трудно разбудить либо он не просыпается.