Поиск
Может кому пригодится. Как человек с 2месячным опытом ГСД могу сказать, что многое решимо. Первое время, как и у всех - шок, что есть, как быть 🫨 Но потом, спустя несколько десятков измерений, возможно подобрать продукты, на которые сахар подскочит незначительно. Например, хлеб я пеку сама, используя цельнозерновую муку. Торт на праздник пекла с п
Сегодня дважды попадались посты на тему: в 120 мл воды добавили 20 гр сухого порошка смеси, получилась смесь 140 мл. Считается ребенок съел 120 или 140 мл.
Серьезно? Если в бутылочке ничего не осталось, то он съел 140 мл. В его желудок перетекло 140 мл смеси. Откуда 120?
Если нужно посчитать сколько ккал съел ребенок, ио считается сколько ккал в
у нас малыши любят всё сыпучее, кофе, соль, сахар, крупы, муку..
а сынок который по старше, наш помощник, так переносил тыкву, что та упала и треснула..
пришлось, срочно что то готовить, спасать тыкву..
котлеты, манты.. на кашу тоже хватит..
и вот, а муки то нет, уже как пару месяцев.. ну что, кофе три банки, соли несколько пачек, итд.
вобщем, купила
Добрый день, девочки.
Всё, мои силы и нервы закончились, с сегодняшнего дня буду колоть инсулин.
Вопрос к тем, кто сидел на инсулине при гсд, вы как питались? Как обычно или же только на разрешенных продуктах?
Почти за три недели от постановки диагноза я не нашла ни одного углевода, который бы принял мой организм. Могу позволить съесть только одну чай
Наконец-то нашлось время написать..
То ли мы привыкли к его произношению, то ли действительно артикуляция улучшилась.
Начал строить предложения.
Например:
-Мама сидит
-а Саша?
-и Саша сидит, папу ждет, папа молоко принесет. Пааапааа, принеси молоко
***
-ночь, там не пойдем, не видно
-а тут пойдем?
-да, фонари горят, похожи на лампочку
***
-мама, иди сюда
-я пришла, Саша
-мама, смотри трактор и
Я Юля. Решила вести здесь блог.
Начну с самой актуальной темы лично для меня 🙈 сброс лишних кило! 🥹 Вот ребенку уже годик, ГВ закончилось рано, за прошедший год я набрала очень много, а сбросить надо и того больше. В общем попросила чат gpt составить мне расписание на две недели.
Главные критерии были: чтобы готовить недолго, что
Заранее пишу, что добавленного сахара и соли стараюсь избегать. Варианты завтрака:
* омлет на молоке, жареный на сковороде на капле масла, чтоб не прилипало чисто. Иногда с добавлением тёртого кабачка. (Сейчас чаще всего, так как быстро и дочка ест с удовольствием)
* каша из любой крупы на молоке с бананом, слив масло не кладу - редко, дочка плохо е
Тру на крупной стороне терки овощ в миску. Обычно кабачок небольшой (или два мелких) или цуккини. Воду не отжимаю, хоть и приходится переворачивать аккуратно, двумя лопатками. Делала и с цветной капустой, суховато, к капусте, значит, добавить кокосовое масло немного.
Туда же разбиваю 5-6 яиц.
Приправы - у меня соль (немного), черный молотый перец, мо
Здрастуйте! Помогите пожалуйста мне разобраться. У сына (4 года) атопический дерматит, он практически с рождения, иногда выходим в ремисию иногда наоборот серьёзное обострение. Дерматолог помимо кремов и мазей прописывает антигистаминные для снятия зуда и я стала замечать что когда обостряется атопия то существенно ухудшается поведение, больше к
Надеюсь кому-то пригодится наш опыт.
Сейчас сыну почти 3 года, сложности со стулом начались в 1,5 года, когда вылезли жевательные зубы, и он начал грызть всё, включая и мясо. И тут-то начались первые задержки стула. Сначала небольшие и он какал сам, непросто, тужился, но какал. Я думала, что идёт адаптация к новой пище и её объёму, поэтому
Ребёнку чищу зубы с первого зубика, тоесть с 5 месяцев. По началу чистила силиконовой насадкой на палец, позже купили щётку рокс с широкой ручкой. В год были у стоматолога, нам сказали кариес начинается. На передних зубах возле дёсен как налет но твёрдый, белый, не счищается. Сказал врач купить пасту с фтором и монопучковую щётку. Чистить даёт с тр
Каждый год с начала октября и до середины ноября в Пфальце проходят Каштановые недели, . На местном диалекте съедобные каштаны называются "Keschde". В эти дни выбирают Каштановую принцессу, пекут хлеб и сладости с каштанами, делают каштановый суп и Заумаген с каштанами. Всё это очень вкусно и является еще одним поводом выйти на улицу, полюбоваться осенней листвой и запахами и здорово провести время со знакомыми.Каждые несколько дней акцент праздника перемещается по разным деревням Пфальца. Например, в середине октября мы приехали в хорошенькую туристическую деревушку Эденкобен, . Вместе с соседними деревнями Maikammer и Deidesheim они образуют треугольник отличных винных деревень Пфальца. Если вы любите хорошие винодельни и отличное вино, приезжайте именно сюда.
Машину оставили на окраине деревни, на парковке возле школы. До центра - 7 минут пешком. Впереди видна деревенская кирха. Рядом с ней находится туристический центр, где можно задать вопросы и набрать массу туристических журналов и карт.
Сегодня такой классный день домашнего копошунства был :) Убирались немного с сыном, я готовила, сын смотрел " Годзиллу" и "Парк Юрского периода", а муж спал до 14:30 :))) Из прогулок сходили только пешком на фермерский рынок ( 10 минут ).
На завтрак были тонкие веганские блинчики ( люблю их, но готовятся почему-то долго). У меня как всегда кривеньк
Сегодня только сделала на завтрак кабачковые вафли ( забыла сфоткать), пожарила замаринованную вчера курицу:
После того, как я решила, что у меня гестационный сахарный диабет, я уже сходила к своему гинекологу, взяла направление к эндокринологу.
Последнюю неделю веду жёсткую диету, исключая сахара, выпечку, фрукты и сухофрукты.
Примерно, мой рацион выглядит вот так:
16.08.25 Сахар: 4,6 (утром натощак)
🔸 Завтрак:
1. Геркулес деревенский навод
Колики - это жесть.
Что я поняла за 2 дня колик у сына:
Ребенок орёт не переставая, а ты не можешь ни чем помочь🙈
Что сделала, чтобы помочь малышу и избавиться от коликов?
1. ЖКТ мамы должен быть здоровым:
- без вздутия
- изжоги
- без запоров или поноса
2. Спокойная мама и спокойна
Помогите, знатоки) Можно ли обычные семечки подсолнечника при ГСД? В интернете читаю, что различные семена разрешены. Я жутко голодная, хочется хоть что-то пожевать постоянно, ем дробно и почаще. Но очень хочется семечек.
Вот сегодня ела так:
Натощак 3,9
9:30 Завтрак: творог со сметаной без сахара ~80г, чай черный без сахара, хлеб зерновой (без пшени
Единственный хлеб без пшеничной муки 1 сорта и без сахара, который мне удалось найти - это дарницкий. Но на него у меня на завтрак вылеты даже от 1 куска.
Читаю составы других хлебов. Даже в супер дорогом ржаном цельнозерновом хлебе, который пекут без муки, есть сахар, а ещё какая-нибудь патока, солод и т.д.
И даже в тонких сухих хлебцах есть и сахар
Попробовала дома печь цельнозерновой хлеб в мультиварке, и так мне понравилось, что заказала хлебопечку. Дети очень хорошо ели, я даже удивилась. Мы с мужем вечно худеющие (но никак не похудеем).
Белый хлеб не едим. Муж любит цельнозерновой хлеб, я ржано-пшеничный дрожжевой (который столичный называется).
Хочу научиться печь полезный
Так украшу пасхальный стол. Но в этом году к куличам пекла панеттоне. Училась печь его с Нового года， да и до сих пор учусь . Процесс занимает два дня . Но так разбаловала
