Йод для похудения

ДД! Пошла к эндокринологу-отправила репродуктолог по поводу лишнего веса. До этого у меня были проблемы-два узла на узи 9 месяцев назад,в частной клиники сказали пить йодосодержащие.Гормоны щитовидки все в норме.Сегодня пошла в поликлинику,врач сказала что йод пить вообще нельзя,2 узла и не маленькие ,в них выпал калий(или кальций)-не помню-это с ее слов и вообще надо сделать пункцию на их...

Мой рост- 163 см. Десять дней назад начала ПП и кардио 3 раза в неделю. За это время с 57 кг похудела на 2,5 кг. Сегодня утром на весах 54,5кг. Чувствую себя хорошо. Слабости никакой- настроение прекрасное. Беспокоит только скорость такого похудения- это нормально вообще? 

Да, после двухмесячного перерыва я сменила ОК и прибавила Омега3 и Йод. Может быть это тоже как-то влияет?

ох… давно уж ничего не писала… так вот, новости такие: моя «сила воли» не жрет после 6 часов вечера уже 5 дней!!!!))))))думала, что будет сложнее, я рада. вроде получается… главное чтоб результат был))) перед сном пью стакан кефира… еще хорошо бы от сахара отказаться и хлеба, не получается… о цифрах: когда вставала на учет в жк была 57 кг, после родов еще в роддоме 60 кг, 3 месяца после родов...

Хотите худеть легко, вкусно и без вреда для здоровья? Тогда рыбная диета для похудения — это то, что вам нужно. Богатая кальцием, фосфором, незаменимыми омега-3 жирными кислотами, рыба является одновременно ценным продуктом и прекрасной основой для любых диет.


Рыбная диета для похудения — одна из наиболее полезных (если применительно к подобным диетам вообще...

Благодаря пищевым волокнам, достаточно долгое время не хочется есть, что делает смузи отличным продуктом для похудения. Но для того, чтобы действительно похудеть при помощи смузи, нужно соблюсти несколько правил.

1. Употреблять смузи только без сахара.
2. Не добавлять в микс ни мороженое, ни шоколад, ни изюм, ни жирные сливки и ни орехи в качестве...

очень много полезного начиталась про ростки разных зерен, про пшеницу в особенности, но с какого возраста можно давать малышу росточки? понятно что целиком не дашь-перекрутим в мясорубке или блендере, а вот можно ли? нужно однозначно, запорчики-то нас мучают( и не кидайтесь тапочками, запоры у нас не функциональные)

а теперь про саму пророщенную пшеничку

Проростки – это...

Кому из женщин незнакомы растяжки, они же стрии? Мы привыкли считать этот дефект косметическим, но в действительности это проявление эндокринных нарушений, в результате которых расстраивается тканевый обмен структурных белков кожи – коллагена и эластина. При появлении растяжек нужно первым делом идти не к косметологу, а к эндокринологу (я бы пошла к гомеопату): ведь если не лечить...