Постные рецепты и блюда без яиц
Кабачковые оладьи без яиц — это блюдо, приготовленное из кабачков (цуккини) без добавления яиц в качестве связующего ингредиента. Они могут быть поданы как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу, рыбе или птице. Для приготовления оладий используются различные специи и приправы для придания вкуса и аромата.
Приготовление:
Натираем кабачки на терке. Мелко режем зелень. Отжимаем кабачки и смешиваем их с зеленью. Размешивая, добавляем муку. Размешиваем тесто, пока оно не станет густым. Если его можно зачерпнуть ложкой с горкой, значит тесто дошло...
Ингредиенты:
- Кабачки,
- Масло растительное,
- Мука рисовая,
- Соль
Кабачки натереть, добавить ложку масла растительного (вместо яйца), рисовую муку (на глаз), соль по вкусу. Все это пожарить на разогретой сковороде (можно с маслом, можно без масла)
Время готовки от начала до конца - 15 минут (у меня)
Приятного...
Как - то я уже тут выкладывала фотку, где у нас обсыпало грудь, всё гадала потничка это или аллергия. Тут буквально с понедельника обсыпало все локти, тут уже даже гадать не стоит- это чистой воды аллергия.
Уже голову сломала от чего может быть, грешу на яйца, так как началось всё в понедельник, а я с утра ела омлет и вчера рыбу в тесте,в которое также были добавлены яйца и кабачковые...
Вознила идея кулинарного дневника! Если не буду лениться и не заброшу это дело через какое-то время, то он будет :) Постараюсь записывать хотя бы то, что придумываю сама.
Для начала вчерашний ужин:
куриные ножки без кожи, с обеда стоявшие в желтом карри, соке половины апельсина и оливковом масле, слегка обжаренные до легкой корочки, засыпанные большим количеством...
Итак, ребенку (и мне значит) можно кушать яйца. 2 шт в неделю.
Проблема в том, что я не знаю что с ними готовить, поэтому мы просто едим отварные яйца. Пару раз делала запеканку с овощами, но это долго по времени и дорого (электроэнергия).
В выпечку не добавляю, у меня уже отработаны несколько ГА рецептов без молока-яиц-глютена, все отлично получается, а поскольку для выпечки у...
Итак, выходные помчались. Хвалиться особо нечем - спорт в минус.
Мои рецепты ПП по ссылкам, чтобы не забыть..
Множество постов от кормящих мам, чьи детки страдают аллергией, о том, что приходится сидеть чуть ли ни на одном рисе и воде. В связи с этим, хочу поделиться собственным меню, т.к. при таком питании у нас уже несколько месяцев ремиссия АД.
Из списка предполагаемых аллергенов в этом меню есть только морковь. Помидоры и судак можно убрать (сама ввела их лишь пару месяцев...
Решила поделиться меню на прошлую и будущую неделю. Сыну 1год и 9 мес., кушает всё вместе с нами, то, что нам жарится, сыночке на пару.
Меню на неделю 17.11 - 23.11
Добрый день!
Прошу помощи мам детей-аллергиков! Дочке 2 года 3 месяца. Практически с рождения у нас проблемы с аллергией. Примерно с месяца дочка пила смеси гидролизаты, после того как начались сильные высыпания на молочные смеси. До ввода прикорма особых проблем не было. А вот с момента ввода прикорма мы постоянно сидим на всевозможных диетах, и они становятся все жестче и...
Решила собрать все рецепты и оформить их, а то постоянно не удобно искать, да и в дневнике после последнего удаления- бардак до сих пор🙈
Бризоль «как в Макдональдс»
Закусочный торт «Сырное суфле»
Много раз пыталась составлять меню на неделю, месяц. Это оказалось для меня не очень удобно (по плану одно, а хочется другого). И решила просто составить список повседневных блюд, которые мы обычно едим на завтраки, обеды, полдники, ужины. Этот вариант для меня оказался более удобным. Когда не знаю, что приготовить, подглядываю в список и выбираю то, что нравится. Или нахожу то, что давно не...
Закусочный тортик, похож несколько на кабачковый, но вкус, конечно же, капустный.
Идея не моя, но в основном рецепте упоминалась манка. бррр.
Классические оладьи
Оладьи из дрожжевого теста
Ингредиенты
200 мл молока, 2 яйца, 150 г пшеничной муки, 5 г сахара, 2 г сухих дрожжей, 40 мл растительного масла, 50 г сметаны, соль по вкусу.
Способ приготовления
Дрожжи смешать с небольшим количеством молока, оставить на 20 минут в теплом месте, добавить взбитые яйца, соль, сахар, оставшееся молоко и...
тут объединены все мои рецептики, чтоб не искать по всему дневничку, для удобства))
Решила тут составлять меню))
Пока у меня с этим туго идет.
Так же подсматриваю у девочек тут - http://www.babyblog.ru/community/post/FlyLady/1706069
Как сжечь жир на животе: список нужных продуктов
Интеграция в рацион продуктов, сжигающих жир на животе, необходима и тем, кто пытается похудеть, и тем, кто хочет улучшить свое здоровье. Есть множество продуктов, которые увеличивают вероятность потери жировой прослойки. Первым делом нужно выбрать продукты для завтрака, который запускает метаболические процессы в организме – это...
Вот наконец-то, мы ввели перепелиные яйца, как же сразу получилось расширить меню😆
На очереди теперь рыба, изюм и курага🐟🍇🍑
Решила примерно его систематизировать.
Каши я использу Nordic, кроме манной и рисовой, за манку просто нет смысла переплачивать, она там самая обычная, а рисовая пропала из продажи(((
Овощи у меня заготовлены с лета-осени, порезаны кусочками...