Как варить куриные бёдра

Девы, выручите своим мнением. Варю щас суп куриный, из бедрышек. Сразу заметила что бедра с желтоватой шкурой, толи старая курица была.... Так вот бульон варю, а там прям комочки жирные желтого цвета в бульоне. Это случайно не из-за гормонов которых кур пичкают? И суп можно доваривать или выливать?

Завтрак: молочная каша нордик

Закипятить стакан молока, положить 3 ст.ложки каши,сахар по вкусу и масло,варить минуты 2,потом у меня каша настаиватся минут 10.После этого добовляю банан и вот завтракдля меня и дочи готов!! Обед: Суп с колбасой

Отварить штук 5 картошки, сделать зажарку из колбасы,лука и морковки, кинуть в суп спагетти,зажарку, зелень посолить по вкусу и суп...

Я долгое время зацикливалась на борще. Дело в том, что я не привыкла готовить еду часто, супы всегда варила на всю неделю большую кастрюлю. И вот борщ я без проблем всю неделю ем и довольна. Щи - тоже. Харчо - отлично, но мы любим поострее, Тиму такое нельзя - отпадает. Иногда делаю куриный бульон и варю лапшу. И все, как-то приедается одно и то же. А какие-то простые супчики всю неделю есть...

На 1 порцию (соответсвенно,если нужно больше берете ингредиентов больше))

макароны (я беру спагетти,на одну порцию брать столько сколько обычно едите минус чуть чуть)

огурец - 1шт

лук - 1/2 (средний)

куриная голень -1шт (можно и не голень,можно и грудку и бедро)

майонез

соль

Курицу отварить или сделать в пароварке. Макароны отварить как указанно...

Добрый день. долго я бороздила интернет по рациону дюкана. И вот сегодня третий день как я на нем. Села я на диету с весом 82.900 кг с ростом 162. Таблица мне выщитала сидеть на атаке 6 дней. но что я могу сказать о диете- сытно вкусно и реально можно отсидеть и не быть голодной. за два дня у меня отвес 2400. ( при любой диете вес а т.е жидкость у меня уходит быстро) и так что я ела...