Пресс качаю, питание правильное, вес 42кг, рост 153см.
Как убрать живот после родов и беременности
Этот вопрос может означать желание избавиться от лишнего веса в области живота. Ответ на вопрос может включать информацию о здоровом питании, регулярных физических упражнениях, снижении уровня стресса и, при необходимости, консультации с врачом или диетологом.
Девочки! Через полтлра месяча еду на море, нужно срочно убрать живот и бока!!! Кто что пробовал и помогло? И как на счет кавитации? Она действительно помогает???
Малышу 7,5 месяцев. Я вернулась в тот вес, который был на 8 недельке (на 3-4 кг больше, чем обычно). Попа и тело в норме, но вот живот :(( Чуть что - так выпирает бугром :(( Никогда раньше такого не было. Качаю пресс, с ним все ок, а живот выпирает. Вот что делать? :((
И так, в этой статье я расскажу вам, как убрать живот. Ведь все чаще и чаще люди задаются этим вопросом и это связано с многими факторами. В интернете очень много информации по этому поводу, но действительно полезной очень мало, приходиться собирать все по крупицам. Поэтому я постараюсь дать вам максимально исчерпывающий и максимально развернутый ответ, чтобы это не причиняло вред вашему...
Интересный эксперимент.
Ножки, попа, грудь меня вполне устраивают. А вот пузран - мешает.
Растяжек нет. Он не много подвисает что ли...
Кто как убирал животик после родов поделитесь опытом девочки)))))))))))
Девчули кесаренки делитесь опытом кто как убирал живот после кесарева сечения, понимаю что совсем это не реально, но хотелось бы хоть немного подтянуть. Кесарево было 31.03
Сосем незнаю,скажите................. Как убрать живот после кесарева!!? Перетягиваюсь,а что то вообще ни как меньше не стал ((((
Девочки! Кому удалось вернуть прежнюю форму живота???
Вроде и пояс утяжку ношу, и пресс подкачиваю, эффекта ноль. Причем если помять живот, он какой- то болезненно- тугой что- ли ( надеюсь понятно написала)
Что посоветуете? Или рановато я забеспокоилась? Как у вас было?
А можно ли как-то убрать животик, но при этом не теряя в весе?
При попытках сесть на какую нибудь диету, сразу терять вес начинаю. Так же если начинаю упражнения какие нибудь, даже элементарный прес - тоже вес теряется. А его терять я не хочу, и так с каждой беременностью все меньше и меньше становлюсь.
Мой рост примерно 156-157. Вес до первой беременности был 55 кг, прямо перед...
Расскажите пожалуйста как после родов живот убрать.Стараюсь не есть вечером и сладкое с хлебом ограничила...но пока кормю грудью диету соблюдать не могу, а так хочется в любимые платья влезть!!!
Всем привет. Помогите советами.
Родила 3,5 месяца назад. В беременность вступала с большим лишним весом. При росте 1,68 вес был 82 кг. В беременность сильно не набрала, и из роддома вышла 83 кг. ( Были ЕР, не кесарево). Наконец то решила заняться собой. )
Начала правильно питаться, физ. нагрузок нет, кроме прогулок с коляской и обычных бытовых
Девочки, привет! В сентябре были вторые роды. Живот и до второй беременности был не маленький, а сейчас так вообще будто на 5 месяце и жиры весят. Что делать? Может есть какие провереные упражнения. Может обёртывания какие. Подскажите пожалуйста!
Нужна ли гормональная терапия. После родов весила 70 кг. Успешно скинула 10 кг. Похудело все! Пресс есть . Но вот животик висит . Можно его подобрать если втянуть с силой, чуть расслаблюсь и висит кусок жира . Не хочет убираться никак. Подруга сказала эт...
Девочки, подскажите, пожалуйста!
Какие процедуры лучше помогают убрать живот?
Может что-то из аппаратной косметологии или не знаю как назвать?
Чуда не жду но как-то помочь организму хочется, с питанием уже работаю.
Девочки, после родов прошло 2,5 мес. Живот как-то уж совсем не торопится уходить. Что делать? Сегодня была у врача, сказал, что с маткой все в порядке и можно потихоньку начать делать физ.упражнения. Но какие, как и что значит потихоньку? Может кто знает...
Ответ прост)))- я его не убрала висит зараза...причем на фото все более менее в реале все еще хуже
Девочки подскажите, отчаялась немного, никак не могу убрать живот после вторых родов, постоянно он висит, согласна что надо меньше кушать и режим соблюдать и прочее, но хотелось бы знать, возможно кто то знает хорошие эффективные упражнения, очень хочется плоский животик!
У меня больное сердце, нагрузки особо не могу применять. Ноги и попа худые, а вот живот как у Б)))
Посоветуйте что то))))
Девочки, подскажите, пожалуйста, как вы убирали живот после кесарево, и сколько ждали. Малышке уже два с половиной месяца, а я читала что не раньше трёх месяцев нужно ждать и только потом можно делать минимальные упражнения((( так хочется чтобы живот сно...
О ТОМ, КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ надо позаботиться ещё до родов. Во время беременности, особенно в третьем триместре, необходимо, обязательно, нужно носить бандаж.
Как только вы приехали из роддома домой, найдите джинсовую юбку, джинсовые шорты или джинсы, которые были бы вам впритык по фигуре. Хорошо если это будут те джинсы, которые вы носили до беременности. Но если размер...
Девочки, помогите реальными советами!!!!
Живот- это мое слабое место всегда было. Две беременности не прибавили красоты естественно.
Вес после родов ушел быстро, меня он устраивает (58 кг, рост 164). На диетах не сижу. Муж итак ругается, говорит- попа пропала)
А вот живот, точнее даже я бы сказала нижняя часть живота, меня бесит. Висит. Не могу купить себе штаны, потому...