Кто со мной учиться?))) Надо 15 человек набрать, тогда цена снизится до 7т.р. за двухдневку. На самом деле, это оооочень дёшево за такой курс)) спецы такого уровня берут по 30-40 тыс за двухдневки..
http://svetvsebe.ru/praktika-v-zhizni-i-zhizn-v-praktike/356.html
Когнитивно-поведенческая терапия
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это психотерапевтический метод, основанный на принципах когнитивной и поведенческой психологии. КПТ помогает людям изменить негативные мысли, чувства и поведение, которые могут привести к психологическим проблемам. КПТ используется для лечения различных психических расстройств, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, панические атаки, обсессивно-компульсивное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство, нарушения пищевого поведения и другие. КПТ может помочь людям научиться лучше понимать себя, управлять своими эмоциями и справляться со стрессом. КПТ проводится квалифицированным психотерапевтом или психологом, который помогает пациенту осознать и изменить свои негативные мысли и убеждения, а также научиться новым способам поведения. КПТ может включать в себя различные методы, такие как когнитивная реструктуризация, ролевые игры, моделирование поведения, техники релаксации и другие. КПТ является эффективным методом лечения, который может помочь людям улучшить свое психическое здоровье и качество жизни.
Подскажите кто ей занимался? Как результат, через сколько помогло ?
Девочки, может, кто знает хорошего психолога, посоветуйте, пожалуйста. Идеально, если он работает со страхами и навязчивостями. Практикует когнитивно-поведенческую терапию. Спасибо!
Здравствуйте! Нужен психолог, работающий с созависимыми отношениями, использующий методы когнитивно-поведенческой терапии. Только тот, кто помог лично Вам или Вашим близким. Можно очно в Питере или онлайн. Благодарю 🙏🏻
Девочки, посоветуйте хорошего психотерапевта/психолога в Екатеринбурге. Беременна, срок 28 недель, появилась повышенная тревожность (кажется что не готова, не вовремя, не справлюсь), не отпускает уже месяц. Интересует когнитивно-поведенческая терапия име...
Дорогие мамы, готова делиться опытом по питанию, строго в рамках доказательной медицины.
так как нутрициолог не имеет права ставить диагнозы и лечить - то могу давать советы только про здоровых детей и здоровых мам и пап.
Здравствуйте, участники сообщества!
В данный момент обучаюсь в ассоциации когнитивной поведенческой терапии и ищу желающего поработать над проблемами для кейса за символическую плату.
Необходимо провести 10 встреч. Запись будет просматривать только преподаватель. Никуда выкладываться они не будут
Какие тем
Когнитивно-поведенческая терапия. Как долго нужно ходить? И помогает ли она?
Уже не знаю что делать. Пью ад и транквилизаторы. Чувствую себя ужасно. Ад пью только 2 день. Транквилизатор пью больше недели. Думаю может походить к психотерапевту. Но не хочу зря тратить деньги если это не поможет. 5к каждый приём🙃
30 лучших книг по КПТБек А. и Бек Дж. Когнитивная терапия: полное руководство. Cognitive Therapy: Basics and Beyond.
Бек Дж. Когнитивная терапия для сложных случаев. Что делать, когда простые решения не работают. 👉 Мой обзор
Бек А., Раш Д., Шо Б., Эмери Г. Когнитивная терапия депрессии.
Бек А., Фримен А. Когнитивная психоте
Девочки, здравствуйте! Сын пошёл в 1 класс,утром каждый день тошнит.Пробовали не кормить завтраком,чтобы не вытошнило в школе.В школе на завтраке не ест.Может выпить напиток и съесть фрукт и до 11 голодный.С собой даю сок,шоколадку,тоже не ест,видимо забывает.Поводов для тревоги нет,видимо это адаптация.Пугает то,что в сад он ходил также,только
Здравствуйте, девушки ,нужна ваша помощь,совет . Сначала было растройсво окр (боязнь грязи,микробов)навязчивая идея мыть руки . Сначала я не осознавала корень проблем думала некий бзик на чистоте. После появились навязчивые мысли о смерти ребенка . Уже поняла ,что нужна помощь пошла к психологу. Тот списал это на глобальный страх потери ,смерти
Если вы столкнулись с тревогой, подавленностью или эмоциональным истощением после родов, профессиональный психолог в Москве окажет специализированную помощь при послеродовой депрессии и поддержку во время беременности.
Симптомы, при которых рекомендуется обратиться к специалисту:
Постоянное чувство усталости иДевочки, я хочу набрать экспериментальную группу на психологический тренинг по борьбе с лишним весом.
Если вы перепробовали кучу диет, и ни одна вам не подошла, либо вы не умели на ней "сидеть", или же вы не можете последовательно придерживаться принципов правильного питания, постоянно "срываетесь" - тогда я, возможно, смогу вам помочь, изменив ваш образ мышления. Программа основана на...
Низкая самооценка мешает жить полной жизнью? Опытный психолог в Москве поможет разобраться в причинах неуверенности, преодолеть самокритику и научиться ценить себя.
🔹 Индивидуальные консультации – работа с тревожностью, перфекционизмом, страхом осуждения🔹 Практические методики – техники для повышения уверенности и вну
Что хоть как-то помогло, если помогло? Когнитивно-поведенческая терапия/нейропсихология/время/что-то другое или все-таки таблетки?.. Особенно интересует история с импульсивностью. В частности, если у вас так было: сразу дикие крики при малейшей фрустрации, агрессивные проявления (стучание предметами, а также замахивания, удары и в общении с людь
Депрессия лишает сил и мотивации? Наши профессиональные психологи помогут вам справиться с этим состоянием и обрести душевное равновесие.
Как мы работаем с депрессией:
✅ Индивидуальные консультации – персональный подход к каждому клиенту
✅ Когнитивно-поведенческая терапия
Вечно боюсь,что старшие принесут чего-то и заразят малую. Особенно страшно боюсь кашля. Как только услышу,что кто-то кашляет из них-фффссссееее!!!! Меня несет в истерику. Я боюсь,что это либо вирусная пневмония, либо коклюш! Привиты,ес-но все и малая тоже уже с первым Пентаксимом, но ничерта меня это не утешает.
Пошла к ПТ. Прохожу там лечение, пока это только т.н. работа над...
Добрый день. Много здесь уже постов про бессонницу, но вдруг кто что-то новое подскажет.
Беременность 35 недель.2 недели назад после сильного стресса практически перестала спать. Долгое засыпание, часто под утро, сон поверхностный, прерывистый. Сплю по часу-два. Днем спать не могу. Ложусь, но сна ни в одном глазу. Вечера и ночи превр
1. Сдать анализы на дефициты:
- витамин Д
- ферритин
- половые гормоны
- гормоны щитовидной железы
- ОАК.
Все это может приводить к
Моральный кодекс невротика 1. Чтобы быть счастливым, я должен быть удачливым во всех своих начинаниях. 2. Чтобы чувствовать себя счастливым, меня должны любить (принимать, восхищаться) все и всегда. 3. Если я допускаю ошибку, значит...
Всем привет ! Меня зовут Степанова Софья, я перинатальный (репродуктивный) психолог , консультативный член ассоциации перинатальных специалистов. Я помогаю женщинам на всем
Всем привет! я наконец-то справилась и завела профиль специалиста на babyblog, а значит теперь мне можно задавать вопросы через сообщество!
Вместо приветствия
⬇️⬇️⬇️⬇️
Может не со всем соглашусь))
Есть некоторые моменты (может кто то заметит тоже))) . Но это очень смелое юмористическое сравнение от автора)
делюсь:
___________
Памятка о различиях психологических школ, чтобы не забыть.
Психоанализ:
- Вы знаете, у меня чешется и болит жопа.
- Ничего страшного, это распространенное явление. Мы со...
➖*FPA "Специалист по нутрициологии и пищевым технологиям", профессиональная переподготовка по программе дополнительного профессионального образования,
Фитнес-нутрициолог и
Спортивный нутрициолог.
*(Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)
➖"Психология пищевого поведения", ООО "Новая школа психологии", 2024
➖Нутрициология и адаптивное питание, Body
Мало кто из моих знакомых и друзей знал, что происходит со мной в последние месяцы, ну почти что год...
а происходило со мной, помимо моей второй беременности обсессивно-компульсивное расстройство. Далее я буду называть его ОКР.
для тех, кто не знает, что это за зверь - скажу, что это невроз, у нас в стране его называют невроз навязчивых состояний.
для тех кому хочется узнать...