Перловка в мультиварке: лёгкие рецепты

Всем привет.

Девочки! Мой восторг не описать словами! Мы купили мультиварку! Дальше дифирамбы...

 Почему веселые? Да потому что сочные и яркие, с морковью и красным луком. А ещё с ними в компании вкуснейший коричневый рис и ароматные и полезные овощи.

За подробностями ныряем под кат=))

РАЗРЕШЕННЫЕ ПРОДУКТЫ:

😌 Мясо и рыба нежирных сортов

😌 Отварные овощи (морковь, картофель, цв. капуста, репчатый лук)

😌 Сухари из белого пшеничного хлеба до 200 г./день

😌 Крупы: манная, рис, ...

Индюшка тушеная с луком, морковкой и кабачком. Смешала рагу с рисом;

Плов с курицей в мультиварке (соль, перец, лук, морковь) Супы варю одинаково: сначала бульон, в готовый бульон кладу морковь и лук, картофель(овощи), крупу. До 1.3 бульон давала второй. Зелень в готовый суп.

Суп на курином бульоне с кусочками филе, морковкой, луком и клецками.

Морковку и лук до 1,5...

Начинаю собирать рецептики для ПП (если вдруг кто поделится своим, я буду очень благодарна!)

Батончики-мюсли - 120кКал- дневной перекус

2ст геркулеса
1 яблоко+1груша (на терке)
1 банан (вилкой)
орехи (у меня были кешью, 40г - чем меньше тем меньше калорий)
сухофрукты 50г
Все смешать и в духовку на 40 минут, внутри мягкие, в принципе вкусно.
Итого 1200...

Всем доброго утра!!!

Сегодня хочу уделить целый день нашей главной помощнице по хозяйству. Мультиварке.

Блюда в мультиварке обретают большую популярность, поскольку этот простой кухонный электроприбор используется домашними кулинарами все чаще. Мультиварка - это современное изобретение компаний, изготавливающих бытовую технику. Когда-то этот замечательный кухонный прибор...

Да, овсянку мы едим не только в каше, и не только сладкую с молоком и бананами. 

А ещё и солёную, и в салате, и на гарнир и в супе. 

Овсяная крупа мало того что вкусная и полезная, так ещё и даёт особую кремовость супу, совершенно любой суп с ней прям шёлковый на вкус.

Не хотите с говядиной и томатами, попробуйт добавить её в куриный суп или какой нибудь с галушаками. Ну...

Паштет из чечевицы на бутерброды
Постный паштет на бутерброды с грибами
Постный паштет на бутерброды из фасоли с грибами
Постные яблочные маффины
Постные блины
Рецепт салата из фасоли с орехами
Арабские лепешки на сковороде
Каша из пшеницы...

Всем доброго времени суток!

Отчеты буду выкладывать поздно вечером, дабы не было ни у кого соблазна начать выполнение заданий заранее. Теории в своих постах и заданиях я предполагаю не много. Считаю, что каждая хозяйка знает как вскипятить молоко или сварить яйца.

Я представляю, как вам не терпится ринуться в кулинарный бой с поварешкой)))

Осваиваю свою мультиварку Поларис и пока только молочные каши в ней готовлю, овощи варю на пару для пюрешек ребенку и йогурт делала. Остальное пока не оценила, проще традиционными способами. Ну и вот, чтобы расширять горизонты нашла такую памятку с хитростями.

Выработался кое-какой режим.

Меня заботит вопрос покупки качественной еды уже третий год. В результате купила хлебопечку и пеку хлеб сама,т.к. много чего добавляют в покупной, купила сушку для фруктов и делаю пастилу своим домашним, пеку вафли на вафельнице, поскольку сын обожает вафли,а в магазинных вся таблица менделеева. Крупы использую необработанные, не для быстрой варки- кукуруза, перловка, гречка, пшено и т.д.- с...

Плов - очень удобное блюдо. Зачастую готовится в одной «кастрюльке», и, к нему не надо дополнительно готовить гарнир, так как это универсальное блюдо «2 в 1″. Можно, конечно, бесконечно долго вести споры о том, как же приготовить настоящий аутентичный плов.

«Существует столько видов плова, сколько городов в мусульманском мире» - так примиряюще звучит одна турецкая поговорка, поэтому мы...