Питание во втором триместре беременности

Быстрый ответ
Во втором триместре беременности особое внимание следует уделить сбалансированному и разнообразному питанию, которое обеспечит организм необходимыми питательными веществами для правильного развития плода. В этот период рекомендуется увеличить потребление белка, фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Также важно следить за достаточным потреблением жидкости и избегать продуктов, которые могут вызвать аллергические реакции или негативно сказаться на работе желудочно-кишечного тракта. Рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом для получения индивидуальных рекомендаций по питанию во втором триместре беременности.
Обсуждения по теме
Запоры в беременность, геморрой, срк и депрессияя

Девушки, доброго дня! Хочу выговориться и обсудить болезненную для себя тему( очень хочется поддержки

Сейчас идет 26я неделька моей долгожданной беременности. Правда, ощущение легкости со вторым триместром ко мне так и не пришло)) первый триместр прошел с сильным (до капельниц) токсикозом, который закончился примерно к 14 неделе... на его фоне

Мама двоих (6 лет, 1 месяц), планирую беременность Москва
Естественная беременность после потери. ИЦН. Доношенность. ПКС.

Пообещала себе, что если эта моя беременность закончится благополучно, то по свежим следам напишу большой обзорный пост своего пути для поддержки тех, кто сейчас в "темных временах". По профессии я психолог, по профессиональной этике моя частная жизнь должна быть полностью скрыта, поэтому делиться могу только в таком формате и только тут.

Но считаю

Мама двоих (3 года, 1 год) Дербент
Ребенок в год


Девочки, чуть поною здесь. Прошу терпения.

Беременность у меня была спокойная и очень комфортная. В конце второго триместра мне сказали, что малышка плохо набирает, но сказали все ок и питаться нормально дальше. Все у нее казалось бы было хорошо. Наступает третий триместр и мне там так же сообщают,что малышка набрала несколько грамм всего лишь.

Kate
Мюнстер
Витамины при беременности и их дозировки

О том какие витаминки пить при подготовке к беременности, я детально писала вот тут. А с момента наступления долгожданной беременности, у девочек всегда возникают новые вопросы, что можно пить теперь и какая безопасная дозировка.

Похожее изображение

Мама мальчика (2 года), жду мальчика, 33 неделя Балашиха
30 недель

Ну что: привет второй декрет?))) или «наконец-то!» перешагнули этот рубеж :)

прибавка за беременность пока 9 кг, когда с 20 по 24 набрала 4 кг испугалась😃 врач ругалась (этого больше всего боюсь, ну неприятно как-то). Зато с 27 по 30 ничего не набрала)) конечно: желудок уменьшился, питание чуть пересмотрела))

если честно родить хочется уже, особенно

Kate ЭКО-мама
Мюнстер
АИТ/Хашимото, связь с фертильностью, новый взгляд на причины и лечение

Этот пост будет интересен тем, у кого есть такие проблемы с щитовидной железой, как АИТ или гипотиреоз. Если Вы с этим живете давно, и как и я (до недавнего времени) думаете, что все об этом знаете, и все, что необходимо делать при этом- принимать L-тироксин/ эутирокс- то настойчиво приглашаю под кат:) Будет много интересного, и местами неожиданного. А также откуда ноги растут, и как это связано с проблемами с фертильностью.

жду двойню, 40 неделя Нур-Султан (Астана)
Мой второй триместр с двойней.

И так о втором триместре. В целом все прошло хорошо физически. Поставили пессарий с 18 недель на 26 мм. Далее шейка от 28 до 33мм гуляла. Месяц раз прохожу полноценное узи в роддоме, в две недели раз цервикометрию. В две недели раз прием в жк. Анализы хорошие, пью витамины, хорошее питание, вставляю утрик 800(как изначально назначила репродуктолог)

Салта Зачатие
планирую беременность Нур-Султан (Астана)
СПКЯ, боли в первом триместре, нехватка прогестерона или хромосомные аномал

Хочу поделиться своей историей и тем, что я узнала на своём пути. У меня СПКЯ, и я пережила две очень тяжёлые беременности, которые закончились потерями. Особенно больной для меня была вторая беременность - она прервалась из-за синдрома Дауна у плода. Это было очень тяжело принять и понять, почему так произошло.

После этого я долго искала причину. Я

Салта
планирую беременность Нур-Султан (Астана)
СПКЯ, боли в первом триместре, нехватка прогестерона или хромосомные аномал

Хочу поделиться своей историей и тем, что я узнала на своём пути. У меня СПКЯ, и я пережила две очень тяжёлые беременности, которые закончились потерями. Особенно больной для меня была вторая беременность — она прервалась из-за синдрома Дауна у плода. Это было очень тяжело принять и понять, почему так произошло.

После этого я долго искала причину. Я

Эка Где же ты, наш малыш?
планирую беременность Москва
Моя попытка ЭКО в Турции

Краткая предыстория: мы не предохраняемся с молодым человеком (сейчас - мужем) порядка 5 лет, но беременности не было. Но в течение этих 5 лет были ремонты квартир, путешествия, продвижение на работе, поэтому не сказать, что я сильно загонялась по поводу отсутствия беременности. Но вот в 31 год мы справили отличную свадьбу и я поняла: все, пора,

Ирина Наши потери...
планирую беременность Москва
17 недель тишины. История о моей потере и искусственных родах по медицинским показаниям
  1. ПРЕДИСЛОВИЕ

Это будет длинный пост о моей первой беременности.

К сожалению, она получилась совсем не такой, как я представляла. У меня тоже был небольшой животик, крем от растяжек этого самого животика, и даже роды были. Но ребенка нет.

Танюшка Зачатие
Мама пятерых (от 8 лет до 24 года) Благовещенск (Амурская обл.)
Динамика тестов на овуляцию

Ну что, снова я в рядах планирующих) хотя зарекалась что всё, достаточно... Да и возраст уже не тот, мне 46. Но, судьба распорядилась так, что я в новом браке и у мужа нет своих детей. У меня пятеро. Последние близнецы, им по 8 лет.

И так, первый месяц планирования решили сразу отслеживать овуляцию тестами. 3 месяца назад сдавала все гормоны, делала

КЭТ
Мама двоих (27 лет, 7 лет) Раменское
Мой путь к беременности

О себе- Наталья, 44 года, есть сын от первого брака - 20 лет....

Owl
Мама двоих (12 лет, 9 лет) Санкт-Петербург
27-ая

Вот и третий триместр, 27 недель ровно. Последний рывок, так сказать-финишная прямая...В эту беременность, как и в прошлые две, набрала уже много. За неделю прибавила 1кг, итого я набрала уже 12, 4 кг.😱 За двоих я не ем, за питанием слежу, но цифры на весах растут с ужасающей скоростью. Видимо, это отеки, толка от канефрона пока не вижу....В эту б

Маска Вали
Мама девочки (2 месяца) Москва
Дневник: привет третий триместр!

Сегодня началась 28 неделя, а значит третий триместр! Так как событий за всю беременность было довольно много, то у меня нет ощущения, что время пролетело быстро. Я скорее его тороплю и хочу скорее разродиться. Ибо состояние беременности мне большого комфорта не приносит и после неудачных попыток двольно сложно отделаться от тревог, что на каждом э

Мама двоих (2 года, 2 месяца) Краснодар
Витамины и препараты, которые принимаю в беременность.

Сохраняю для себя и может кому-то пригодится. Не руководство к действию, а просто для того чтобы сложить мамочкин опыт о приеме витаминов и препаратов в беременность. Консультируйтесь обязательно с врачом ‼️

Я сторонница отдельного приема витаминов, минералов по дефицитам, для профилактики и по назначению.

Стараюсь

Вероника Наши потери...
Мама девочки (1 год) Санкт-Петербург
Антенатальная гибель. Мама ангелочка

Хочу поделиться своей историей. Надеясь, что станет чуть легче. Эта была первая беременность и как только мы с мужем узнали о ней, то радости не было предела, конечно и был страх, а вдруг я с чем-то не справлюсь, а вдруг у меня что-то будет не получаться, но все сомнения сменялись предвкушением и ожиданием встречи с малышкой. Беременность протек

Мама девочки (3 месяца) Салехард
Очень низкий гемоглобин 😭

При постановке на учёт гемоглобин был 154

Во втором триместре упал до 96.Гинеколог отправила к терапевту,назначив дополнительно сдать железо (4,6-понижено,норма лаборатории 6,6) и Ферритаб на 2 месяца,1 т*2 р/д.

Сейчас срок 29 н и 5 д,сегодня пришли результаты крови и я просто в ужасе! Гемоглобин 40 г/л.

Чем опасны такие значения для малыша?

Питание не

Aнастасия Зачатие
планирую беременность Москва
Смекта при беременности

Интересует именно смекта , так как другие препараты : энтеросгель , Полисорб и тд не помогаю лично мне. Можно ли смекту во втором триместре ? Кто пил ? В интернете почему то разная информация, но в кровь не проникает , действует на кишечник . Инфекций нет , проверяли . Питание уже скорректировано , но нужна помощь в вопросе диареи

принимаю еще пепс

Эль ЭКО-мама
Мама мальчика (2 года), планирую беременность Москва
Моя история. Эпилог. Беременность и роды

Эпилог. Беременность и роды

И вот, получен положительный результат ХГЧ, немного низковат (10 ДПП - 57), как кажется, особенно если сравнивать с предыдущей (несложившейся) беременностью. Но и само отличие от неудачного случая тоже радует - ведь в этот раз ВСЕ БУДЕТ ПО-ДРУГОМУ. Купила «Дневник беременности», куда можно записывать всякие милые штуки и полезные детали типа своих впечатлений по месяцам, истории как рассказывал близким о беременности, истории родов, вопросов к докторам, назначений, планера событий. Через два дня анализ сдан снова. А он не удвоился… 12 ДПП - 96.

Мама двоих (9 лет, 5 лет) Москва
Асфиксия, ивл, неонатальные судороги, истинный узел пуповины, реанимация, ишемия, отек головного моз

Обновлено 13.09.2021

Это перечисление диагнозов для того, чтобы было легко найти по ключевым фразам.
Конец будет хорошим.
Долго собиралась с мыслями, чтобы описать произошедшее со мной и младшим сыном в июне 2020 года. Не для себя. Мне тогда помогали не поехать крышей только истории тех, кто прошел подобное и выплыл с минимальными