Подруга моя долго мучилась сильными болями в спине, пока все-таки, не рассказала своему врачу об этих болях, и не выяснилось, что у неё защемлен седалищный нерв при беременности. у беременных такое защемление происходит часто из-за возникшей большой нагрузки на позвоночник.
Врач прописал подруге постельный режим, массаж и гимнастику, направленные на снятие напряжения с мышц спины. А я в...