Очень важно принять себя. Принять безусловно. Перестать тратить энергию на самоедство, на копания в себе, на жалость к себе, жестокость по отношению к себе, агрессию и обиды на себя, непрощение себя. И на многое другое, что отравляет вашу жизнь.
Простите себя, примите, и позвольте себе быть таким человеком, которым вы являетесь. Со всеми вашими недостатками, со всеми заморочками.
Это не значит, что вы останавливаетесь и перестаете развиваться. Это означает, что вы перестаете бороться с собой, вы принимаете себя, вы любите себя и позволяете себе стать еще лучше, но не за счет борьбы. Борьбы с телом, которое вам дано, с характером, который вам был дан или сформировался в результате жизненных ситуаций, борьбы с вашей реакцией на что-то, борьбы с вашими эмоциями и чувствами.
Приняв себя, позволив быть себе несовершенным, позволив себе ошибаться и быть тем, кто вы есть, вы освобождаете очень много энергии, времени и других ресурсов для того, чтобы стать лучше чем вы были вчера.
Перестаньте сравнивать себя с другими, вы можете сравнить себя только с собой из прошлого, и ваша задача, стать вечером лучше, чем вы проснулись с утра. Но помните, идеальных нет.
Разрешите себе быть несовершенным. Чем больше в вашей жизни осознанности, тем меньше вы делаете ошибок, и тем больше вы получаете возможностей для развития.
Перестаньте бороться с собой, сделайте шаг вперед! Примите себя.