Знаете? Секрет прост: она ж в болоте жила...А там что? Глина, грязь, водоросли всякие...
Вот и сбросила она лягушачью шкурку, всю в целлюлите и растяжках... И стала молодой и красивой девушкой....
Знаете? Секрет прост: она ж в болоте жила...А там что? Глина, грязь, водоросли всякие...
Вот и сбросила она лягушачью шкурку, всю в целлюлите и растяжках... И стала молодой и красивой девушкой....
Уже не первый раз читаю блог этой девушки...
мысли смешанные...очень цинично...
но про спорт верно....и мне да, часто не хватает пинка, чтоб не быть свиньей!
сохраню для себя ссылку
Постоянно хочется есть....
ГВ+холод этот....Постоянно прошу мужа не заносить ниче калорийного в дом! нет, купил банку Нутеллы....я не большой любитель, но за неимением лучшего приложилась, да еще как(((
В четверг пекли с Лизой новогодние печеньки и потом всю пятницу я их ела, блин(((
всю неделю держусь, а выходные срываюсь....
Правда, на прошлой неделе была аж 3 раза в спортзале, на этой надеюсь хоть 2 успеть!
Сегодня поужинала в последний раз в 6-6.30....пока держусь...только пара кусочков яблока!
Сейчас составляла меню на Нг, картинками питалась::
С Нового года очень хочу начать мезотерапию на живот (как страшно, это дико больно) и крутить хулахуп!
Живот как на 3 мес, если не пятом((((я не преувеличиваю....Мне кажется, за пару недель спортзала даже попа уменьшилась, а живот нет и вес стоит((((
Я открыла для себя 55 канал YES! Передача "Бокер тов" с 6.30 до 7.50!
Заряд бодрости на целый день! Упражнения несложные и подходят новичкам!
Кто просыпается позже - можно поставить заранее на запись!
Всем хорошего настроения!!!!!!!!!!!!
Электронные весы! Почему они показывают на 3-4 кг больше моих обычных весов! Я в трауре! Зачем я их только купила?
Надо было покупать с измерителем жира, но они стоят 150 $! За такие деньги муж согласен есть вместо меня....Сижу-тешу себя надеждой, что это мышцы...Ага, после того как мой абонемент в спортзал закончился 2 недели назад, а с этой учебой, днями рождениями и свадьбами я не успела его продлить....надо это сделать завтра! A ем в последнее время мало, из-за жары, но эти чертовы весы мне не верят!!!!!!!
Купила недели может 3 назад новые летние брюки в Манго....лежали они у меня, наконец собралась подшить длину, отдала...и вот сегодня одела 1 раз! и они велики!!!!!пока не критично, но ощутимо!
Поменять уже не могу, т.к.подшила....что ж, придется так носить....либо похудею еще и оно отправятся в шкаф, либо поправлюсь и буду носить)
Еду рано утром на работу - остановилась на светофоре. Дорогу переходят 2 девушки: одна очень стройная, в обтягивающих джинсиках, другая - сильно полная, прямо раздутая.....
Смотрю и думаю: я никогда не была такой, как первая девушка, но даю себе слово, что никогда не буду такой как вторая!
А ведь можно и наоборот это высказывание повернуть! Я в жизни не была такой полной, и это правда, но такой стройной могу никогда и не стать!
А вы для себя какой вариант видите?
А штанишки-то http://www.babyblog.ru/user/elenul/2370837 застегнулись! Всего два дня прошло! Пока жмут, но это поправимо! Продолжаем в том же духе!
И конечно про пресс все забыли, Даааа????????
Я регулярно ходила 2 раза в неделю на фитнес (на большее не хватало), но видимо этого было недостаточно....Потому что жрала я (именно так я могу назвать сей процесс) за двоих...Причем обжорство мое началось еще задолго до праздников....Неутешительный итог посл.месяца - штаны на пузе не застегиваются....Эти штаны размера 38 - мой эталон, потому что они очень узкие....Остальные-то застегиваются, но меня это не успокакивает....Да, одежда с прошлого лета почти вся велика, но и это меня не утешает, т.к. сама знаю, что прошлым летом я была на размер больше...
Взялась за себя......Запишу больше для себя, чтоб не бросать
Кто-нибудь знает/видел у нас такое http://www.babyblog.ru/community/post/krasota/1293211
Очень хочу!
Вот тут начало http://www.babyblog.ru/community/post/krasota/1234250 Я НА ЭТО РЕШИЛАСЬ! И сегодня была первая процедура!
Деффки!!!!!! Это не так больно, как я боялась!
Кому интересно - милости прошу под кат.
Итак, моя косметолог предложила мне привести кожу на животе в порядок с помощью мезороллера! Примерно 5 процедур в салоне - 1 сеанс- в месяц + надо купить роллер и делать дома минимум через день!
Я своему косметологу очень доверяю, но пока меня останавливает страх - сказали, что это довольно болезненно....
Кто-то пробовал такую процедуру? Какой эффект?И это реально очень больно?
Скажу сразу: я уже терплю и эпиляцию воском, и к лазерной эпиляции привыкла....Неужели еще больней? Хотя что не вытерпишь ради красоты.....
Кто-кто, а мы с Леей начали наш пресс-марафон под руководством девушки в голубых трусах! .....http://www.babyblog.ru/user/elenul/2156839
Ну марафон это конечно громко сказано, но мы начали готовить наши животы к пляжному сезону!
Отчитываться будем в комментах к этому посту.....
Темп тренировок каждый выбирает сам! С нами еще обещалась заниматься Лиза, ждем от нее отчета.....И вообще, кто хочет - присоединяйтесь!
Я ХОЧУ, ЧТОБЫ МОЙ ЖИВОТ БЫЛ КРАСИВЫМ!!!!!!!!
И опять скоро лето.....И снова стыдно надеть купальник...Да-да!
Наткнулась тут недавно на свой же пост в сообществе стройнеющих за июль 2010....http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/777265....и я уже вешу меньше, чем до беременности...Но Живот....без слез не взглянешь...кожа висит...еще больше, потому что еще сильно похудела...Итак, пока еще весна я мечтаю начать спасательные операциии...
1. Пресс и еще раз пресс...Не 2 раза в неделю в спортзале, а бывает и того меньше, а дома тоже хотя бы через день ОБЯЫЗАТЕЛЬНО!
2. Записаться на массаж!
3. Массировать регулярно дома дом.масажером
4. Носить утягивающий пояс...
5. Мне предложили в салоне одну очень болезенную, как говорят, но эффективную процедуру по приведению кожи в порядок...и скорее всего, я на нее решусь после массажа...Хоть и страшно, но
Я ХОЧУ, ЧТОБЫ МОЙ ЖИВОТ БЫЛ КРАСИВЫМ!!!!!!!!