Период, когда дневной сон был нужен, закончился. Теперь опять не нужен. Опять трудно уложить, до вечера доживает без проблем и нервов, ложится поздно, встает рано.
Определенно, дети созданы для расшатывания нервной системы взрослых.
Период, когда дневной сон был нужен, закончился. Теперь опять не нужен. Опять трудно уложить, до вечера доживает без проблем и нервов, ложится поздно, встает рано.
Определенно, дети созданы для расшатывания нервной системы взрослых.
Сережа сегодня укладывал Тима на дневной сон. Вроде начал клевать носом, потом зазвонил телефон, и Тим очнулся, заболтал. Сережа не выдержал долго с ним сидеть, велел лежать и ушел.
А Тим заснул сам!
Чем старше Тим, тем сильнее на нем сказывается отсутствие дневного сна. В 2.9 вообще никакой разницы не было, если не больше 2-3 дней подряд без сна. Сейчас один день без сна - вечером слезы по любому пустяку.
После предыдущего поста пару раз все-таки попробовала "медитативную" технику - глажу Тиму по очереди спину, живот, ноги, руки, голову, тихо рассказывая при этом, как ручки-ножки устали, как им надо отдохнуть. Тим периодически встревает, мол, не устали и не надо. Но я грожусь, что тогда гладить не буду - затихает. Глажу, потом ложусь сама, нежничаем немного, а через какое-то время возни (которая уже значительно слабее, чем без такой подготовки) мягко переворачиваю Тимошку на бок от себя, обнимаю, придерживаю ручки и покачиваю. Ну и засыпает.
Посмотрим, на сколько нас хватит с таким ритуалом) Пока он помогает и мне настроиться на спокойный лад.
Вчера Тим был весь день у бабушки и днем не спал. Отказался наотрез, наплел, что ему "мама не велела" спать. А мне дома сказал, что боялся, что его какой-то монстр стащит с кровати и унесет.
Четыре месяца не кормлю грудью, но никак не могу подружиться с дневным сном без груди :(
Я перестала пытаться уложить каждый день. Ориентируюсь по ситуации. Если мы забираем племянника из школы - я Тима не укладываю. Если едем к моей маме - не укладываю. Если Тимошу забирает свекровь, она не всегда может его уложить. Выходит, что он спит чаще всего через день, иногда через два, иногда два дня подряд.
Неудачных попыток уложить стало гораздо меньше. Но беда в том, что "удачные" - то есть те, когда Тим в итоге заснул - неизменно выматывают мне нервы.
Перед сном читаем книжку. Частенько Тим уже на этом этапе трет глаза, сползает из сидячего положения в полулежачее. Но стоит убрать книжку - все.
Тим вертится, как уж на сковородке. Играет с одеялом, болтает, поет, дрыгает ногами, как в припадке. Я выдерживаю 10-20 минут, пытаясь его обнимать или просто сидя рядом и периодически строго напоминая, чтобы лежал спокойно. Потом взрываюсь, ору, резко переворачиваю его на бок к стене, могу немного покачать из стороны в сторону, не разрешаю переворачиваться на спину, придерживаю. Он плачет, потом быстро засыпает. Я чувствую себя ужасной матерью.
Сразу уложить на бок и мягко-ласково прикачать - не прокатывает. Лежит несколько минут, потом разворачивается и возится. Такое ощущение, что ему надо хотя бы десять минут извертеться
Мягко вывести его из верчения-кручения и ласково уложить тоже не выходит. Опять же разворачивается обратно. На спине засыпает очень редко. Лежа ко мне лицом - чаще всего елозит руками мне по животу и груди, доводя меня до трясучки.
Если сидеть рядом и ничего не делать - мне кажется, будет возиться до бесконечности и не уснет.
Если уйти - встанет и будет играть, лежать не будет.
Если не укладывать вообще, то после двух-трех дней без сна накапливается усталость, и Тим к вечеру становится неадекватным.
Мне кажется, я уже все варианты перебрала. Думала и про что-то типа медитации - гладить по очереди ручки-ножки, проговаривая, что вот ножка расслабляется, вот она стала тяжелая, теплая, будет спать и т. п. Но я не выдержу проделывать такое каждый раз.
Ищу способ уложить на дневной сон с минимальным моим участием и без угроз расправы. Как, блин, донести до трехлетнего ребенка, что надо полежать спокойно минут десять, и уснешь? Я с удовольствием лежала бы с ним в обнимку хоть десять, хоть двадцать минут, если бы он не дрыгался, как ненормальный.
Хотела сначала писать в сообщество, потом представила комменты типа "ага, сначала кормят грудью почти до трех лет, а потом не знают, что с ребенком делать". Дай мне возможность отмотать все назад - я бы сделала точно так же. Возможно, даже постаралась бы сохранить побольше кормлений, чтобы молока было больше и дольше не наступили бы неприятные ощущения в груди. И укладывала бы с грудью и в три года, и в четыре, если бы грудь это выдержала. Я рада, что кормила на дневной сон до 2.9. Считай, два года и девять месяцев не знала никакого горя с дневным сном, никаких кризисов. Так, единичные сбои.
Я не знаю, сколько он еще будет продолжаться, но всем все нравится. Я люблю ложиться за полночь, забираясь в кровать между мужем и сыном. И ночью Тим никого не беспокоит. И утром уходит, когда видит, что я (или мы с Сережей оба) явно не намерены просыпаться.
Единственная моя мотивация к раздельному сну - это комната. После укладывания надо хотя бы на полчаса уйти, чтобы дать Тиму спокойно уснуть. То есть просто продолжать работу или какие-то свои дела за компом не получается, и иногда это напрягает. Но не сильно.
Днем укладываю Тимошу в его комнате. Кровать пока не полностью готова - на ней просто натянут непромокаемый наматрасник. Белье не стелю, пока не купили покрывало, потому что Тим лазает на кровать днем и может там играть или смотреть книжки. Когда купим покрывало, можно будет попробовать укладывать Тима отдельно. Я пока окончательно не решила, буду или подожду еще какое-то время - пока он сам не захочет или пока совместный сон не начнет напрягать.
Такое у нас случилось впервые)
Тимон не спал днем три дня. 2 января он был у своей тети, которая не заморочилась или не смогла его уложить. 3 января был переезд, не до сна было. 4 января тут дома куча дел, тоже как-то не до режима. Мы и питаемся-то бутербродами да новогодними салатами %)
Вечером к нам приехал мой брат с женой. Посидели, попили чай с тортом (они принесли). Смотрим - Тимоха уже весь уставший, глаза трет. Времени было около половины седьмого.
Пошла да уложила его. Уснул и спал до девяти утра) Уморили деточку.
Юху! После проблем, о которых я писала, мы побили рекорд - Тим спит днем четвертый день подряд ^__^
Я заметила, что Тим меньше возится, когда лежит на боку, спиной ко мне. Он так не очень любит, но на спине или на животе возится сильнее, а лицом ко мне - ковыряет меня. Поэтому я разрешаю недолго полежать на спине, а при сильной возне переворачиваю на бок. Тим немного возмущается, но чаще всего засыпает именно на боку. Придерживаю его руки, чтобы не возился и не совал пальцы в рот - в последнее время периодически тащит их в рот, и я опасаюсь, как бы не начал и не привык засыпать под сосание пальца.
Думаю, что помогают прогулки - у нас настоящая зима, со снегом и минусом, и Тим надышивается холодным воздухом и устает - все-таки в комбинезоне и ботинках передвигаться тяжелее, чем в легкой одежде. Активное копание снега и таскание снежных глыб тоже способствует.
Ну и привык, наверное, засыпать без груди. Я надеюсь %)
Тимоша последнюю неделю засыпает один не только в кровати, но и в комнате. Это мы с мужем решили по вечерам посмотреть сериал "Черное зеркало" (кстати, хорошая штука). Я укладываю Тима, рассказываю ему сказку и ухожу в другую комнату. Сначала он оставался спокойно, потом начал меня уговаривать: "Нет, ты не хочешь к папе! Папы там нет, он на кухне! Папа на диване лежит, ты там не поместишься!" В общем, весь арсенал простых детских хитростей) Даже прибегал к нам - типа на горшок (и выдавливал из себя две капли, ага). Когда он прибежал через пять минут второй раз, я отнесла его обратно. Плакал, цеплялся за меня. Полежала с ним, успокоила, сказала, что люблю его и что мы с папой обязательно придем потом к нему спать. Успокоился, после этого я ушла, а он заснул.
Детские ухищрения типа "хочу пить", "хочу писать", "надо срочно взять игрушку", "хочу есть", "опять писать хочу" - для меня кошмар, которого я не хочу допускать. Один раз пописать - это одно, но каждые пять минут - это уже явная хитрость. Конечно, если ребенок плачет или явно чего-то боится, лучше побыть с ним. Но просто так беготни туда-сюда мне не надо.
Вчера и сегодня из комнаты не выходил, засыпал нормально) Считаю, такой опыт полезен - ведь скоро у Тима будет своя комната, и когда мы освоимся в новой квартире, я планирую укладывать его там и в идеале не сидеть рядом, пока не уснет.
Спит сегодня мой ангел)
Проснулся в 7:50, к папе идти не захотел, прижался ко мне и поспал еще до 8:45.
С утра все довольно хорошо. С прогулки шел с капризами. Мне каждый раз в конце прогулки кажется, что он устал, причем один фиг - что мы два часа гуляли, что еле-еле час. В обед капризы. Борщ не хочу, картошку выбрать не получается. Скормила пару ложек сама - расплакался, что в рот попало что-то, кроме картошки. Ну не ешь, говорю. Сидел грыз хлеб, потом неожиданно оттолкнул тарелку. Выгнала из-за стола. Наревелся.
Перед сном, как обычно, почитали книжку - к этому времени Тим уже успокоился. И потом спать. Монотонным голосом хором пробубнили "Курочку Рябу" (всегда рассказываю ее перед сном) и улеглись. Тим попросил его покачать - прижала его спиной к моему животу и ритмично покачалась. Не знаю, помогло это или нет, потому что через какое-то время Тим лег на спину. Я взяла его за ручку. Гладить по ладошке, как тут советовали, не очень получилось - неудобно, когда я сама лежу и обнимаю его. Просто держала и иногда сжимала. Тим возился слабо и с перерывами, уснул в общей сложности за 15 минут и не слишком поздно - в 14 часов.
Теперь гадаю, что сыграло большую роль - накопившийся недосып, укладывание до перегула, плач перед сном?