27.12.13 утром пилатес 45 мин_ которым заинтересовался муж и к которму был принужден сын - приучаю по всякому к спорту- так втроём и задирали ноги_ прикольно_ наверное_ со стороны смотрелось-  оли и кристи тоже рядом мельчишили- такой вот групповой пилатес у нас получился)))

 вечером пробежка 25 мин с сыном. приболела я малясь, но выпила аспиринчику, сына под мышку и бегать. что-то было тяжеловато сегодня, но круг пробежала быстрее, чем вчера. у подружки сегодня побегать не получилось, как и завтра, послезавтра всякие планы. ну и ладно, сама так сама. через недельку каждодневного бега можно уходить и на второй круг или менять маршрут. от бега болят странные мышцы, не пойму толком где, у таза где-то.

 случился и анекдот на пробежке. сыну показалось, что я кому-то в темноте помахала, ну и сказал уже об этом дома. думаю, только бы муж не услышал. муж услышал и сразу прискакал выяснять, кому-то я махала. отшутилась. вот блин, не то чтоб закладывает, а мерещится сынке всякое, а мне оправдывайся.

муж подарил беговые кроссовки на рождество- сегодня первый раз вышла опробовать- какая же это круть!!! прихватила с собой 6-летнего сына- 30 минут с пульсом до 150-160_ еле тащилась_ конечно_ сын вообще практически всё время пешком шёл- но самочувствие прекрасно возбуждённое- хочу_ хочу каждый день_ но не знаю_ как мой артритный_ неправильно залеченный советской медициной_ с 26-летним стажем левый голеностоп- уже побаливает после пробежки_ но терпимо- очень надеюсь_ что завтра прихвачу подружку_ которая тоже побегивает нерегулярно_ побежим-

не_ всё_ разболелся сустав- ну БЛИН!!!

Павлушка сегодня экзамен сдал по дзюдо на жёлто-белый пояс_ да так блестяще_ что аж тренер был вне себя от эмоций- а ведь чуть не закончили с дзюдо- мальца нашего больше недели на тренировку загнать не могли- не хочу и всё- сегодня тоже в отказ пошёл_ но папа его сразу после продлёнки под белы ручки и на дзюдо_ пока ныть не начал и болячки себе придумывать- папа наш в магазин за продуктами_ а у сыночка внезапно экзамен случился_ да ещё мальца постарше с с поясом более высокой категории завалил_ что судьи в шоках пребывали-

такой гордый пришёл со свидетельством о сдачи и поясом с жёлтой полосой. мне показал приём, как он мальчика повалил. ого, сама чуть не распласталась, руками задержалась за комод. чувствуется сила у парня прям! гордимся! лишь бы не ленился!                                                                                                                 

бяка я а не мать! не записываю успехи сына- где-то полтора года сын занимаятся дзюдо- ленивый_ конечно_ парень_ что расстраивало_ но надежды не теряем: беседы ведём_ доказываем примерами_ стимулируем его тщеславие_ также дома укрепляет физику под чутким руководством папы: отжимания_ подтягивания_ прессокачание_приседания-

ну и итог: 6-летний парень с выдающимся ростом 128см и дохлым телостожением 21кг_ не отличающийся особо здоровьем заметно покрепчал_ чуток мышцу  нарастил и вчера принёс уже вторую серебрянную медаль за участие во внутришкольных соревнрваниях по дзюдо - конечно_ ничего выдающегося пока_ так как все участники его весовой категории до 24кг не отличаются пока ни техникой_ ни физикой_но стало заметно_ что мальчишка наш гиперленивый старается и пытается_ уже не стоит бревном_ как его одногруппники- понял_ как приятно приносить медали_ но для этого надо трудиться! везде! ту же борьбу ведём и со школьной программой_ тоже есть улучшения-

блин_ ну вижу я в сыне огромный потенциал_ а германия даёт столько возможностей_ но ведь лень колоссальная всё перебивает! надеюсь успеем с мужем донести до сына правильные мотивации до  того возраста_ когда детки перестают слушать родителей)-

не могу не записать.

сынку нашего, чтоб кушал хорошо, чтоб спортом занимался не филоня, чтоб не ныл по пустякам мой муж и брат  стимулируют фразой " ну ты ж мужик!" и сын прям гордится очень, когда его называют папа и дядька за поступок "мужиком", сразу грудь колесом.

ну и сама история.

кристина 3 года, и оливия 1 годик кружатся, вертятся на крутящемся стуле и падают с грохотом. бегу-несусь смотреть, что случилось.

 кристи с порога: "мама, мы с оливией со стула упали и не плакали, совсем не плакали. мы с оливией МУЖИКИ!" - было сказано гордо. ржака!