БОДИФЛЕКС - страница 13

Вот занятия с Мариной Корпан как я поняла включают нетолькободифлекс, но и элементы калланетики. И по длительнсти около 50 мин. Это значит утром при системе минус 60 перед едой они не подходят? и на самомли деле там так долго или если заниматься самой, а не по видео, то получится быстрее? я вот сейчас занимаюсь по Грир - 15 минутный комплекс и думала, что все супер, видимо этого одного комплекса мало?

Привет, девушки)Тут же фишка новая появилась в каждом сообществе!
Слева над категориями есть вставочка "фотоальбомы". Я создала первый и назвала "Красивые бодифлексщицы". Поэтому вэлкам - показывайтесь и подписывайтесь))
Страна обязана знать своих героев в лицо!
Я уже отметилась.

Вчера рассказала жене брата про Бодифлекс, а сегодня она мне прислала вот эту ссылку, в которой рассказывается почему БФ вреден. Верить или нет? Заниматься дальше или не стоит?

Мое решение - продолжать заниматься, ведь мне эти занятия приносят радость и удовольствие. А как считаете вы?