Поиск
Вот и снова пролетела неделя, и подошло время очередного отчета. Надеюсь, что все провели это время с пользой. Предлагаю в который раз поделиться своими результатами.
Девочки, здравствуйте!
Вот и подошло время нашего очередного отчета.
Пишите, как прошла эта неделя. Удалось ли взять себя в руки и ликвидировать послепраздничные последствия тем, кто в этом нуждался. Как обстоят дела с уходом и спортом. В общем, как обычно делитесь здесь всеми своими переживаниями и радостями.
Я сейчас не хочу останавливаться, для чего это нужно и насколько это целесообразно для всех и каждого. У меня просто нет времени на магазины. И желания таскаться и выискивать по несколько часов к ряду тоже нет. Поэтому для меня покупки в интернете - это возможность сэкономить время и силы в первую очередь. Покупаю я все подряд, мило дело косметики заказать. Продукты спокойно заказываю. Бытовая техника - классика, уже давно. Лекарства и даже ювелирку иногда - совершенно спокойно к этому отношусь. Вообще всё.
Но особая тема - это одежда, конечно. Там же не столько состав и внешний вид имеет значение, сколько, конечно, посадка, пошив, ткани.
Девочки, приветствую вас всех после двухнедельного перерыва!
Надеюсь, что никто не покинул наши ряды. Очень хотелось бы, чтобы кто-нибудь даже присоединился к нашей дружной компании.
У нас все те же условия - каждый худеет своим, удобным для него способом, а в среду делимся результатами, обсуждаем успехи, просим "пенделя", если что-то не получается.
На этой неделе Наташа предложила поучаствовать во флэшмобе с капустным меню. По -моему, это отличная идея. В последующие дни можно поэкспериментировать и с другими полезными продуктами. Предлагайте свои идеи.
Ну а сегодня, как обычно записываем в комментарии, как провели новогодние каникулы. Как питались, получалось ли следовать задуманным планам, ну и с какими результатами начинаем свой путь в этом году.
Всем удачи и не сдаваться!
Девочки! Приветствую вас в заключительном отчете уходящего года. Рассказывайте, как провели эту неделю. Радуют ли вас результаты.
И снова приветствую вас, дорогие стройняшки!
На этой неделе у нас никто не отписывался в ежедневной болталке. Давайте подведем итоги, сказалось ли это на результатах.
Рассказывайте, как у вас обстоят дела с "боевым" настроем, все ли получается, следуете ли вы намеченным планам, ну и озвучиваем свои результаты.
Девочки! Всех приветствую!
Надеюсь, что все у всех замечательно, и результаты радуют.
Не забываем, что даже совсем маленькие шажочки постепенно приведут нас к заветной цели.
Не буду сегодня многословна, сразу переходим к комментариям.
Девочки! Если кто-то еще хочет присоединиться к нашей немногочисленной компании, то мы с удовольствием примем вас в наши дружные ряды.
смотрела очередную ахинею "из золушки в принцессу". Наркотик - плююсь и смотрю, смотрю и плююсь. Еще и мужу со слюнями комментирую
Так вот смотрела.
"причина черных точек на лице - гормональные изменения... поможет с ними справится чудо крем". Понятно, реклама. Но если надо прорекламить продукт, просто прорекламьте его, найдите другие плюсы. Зачем в чисто-девочковой программулине про черные точки и гормоны трындеть?
Девочки! Всех приветствую!
Сегодня наша третья совместная среда. Давайте делиться результатами и впечатлениями.
Надеюсь, что никто нас не покинул. Если у кого-то были временные трудности, давайте вместе преодолевать их и идти дальше к намеченным целям.
Если кто-то не начал вести пищевой дневник (пусть даже для себя), то очень рекомендую попробовать - можно будет реально отследить количество съеденного. Особенно это касается перекусов, которые могут таить в себе огромное количество калорий, а всерьез обычно не воспринимаются.
С нетерпением жду ваших комментариев!
Девочки, вот и наступила наша вторая совместная среда. Эта неделя была полной, и по идее должна принести определенные результаты.
Если у кого-то результаты еще не очень впечатляют, помним, что не набрать вес в осенне-зимний период - это уже неплохое достижение.
Записываем в комментариях свои показатели. Если у кого-то что-то не складывается по объективным причинам или нет, тоже отмечаемся.
И помним, что до Нового Года осталось совсем немного, мы должны встретить его во всеоружии!