Приветствую всех, кто изъявил желание поучаствовать в марафоне, целью которого является получение красивой подтянутой фигуры и отличного самочувствия путем изнурительных и долгих тренировок
😋 (шучу).
Это главный пост. Подпишитесь на него, нажав глазик вверху страницы (для мобильной версии нужно нажать на три точки вверху страницы).
Этот пост комментирую только я. Свои отчеты, комментарии и пожелания пишите в теме дня или в личку.
Немного о самом марафоне. Марафон будет длиться пять недель. Я постараюсь, чтобы все это время ни вы, ни я не скучали. Большую часть времени я буду уделять именно тренировкам, но помним, что если мы продолжаем усиленно точить булочки и конфеты, то жир с животика никуда не денется. Работаем пять дней в неделю, отчет - комментарий к посту.
К слову, к марафону можно будет присоединиться в любой момент (если потянете, нагрузки ж будут расти). Вопросы от «вольных слушателей» тоже принимаются.
Еще один важный момент. Мы все тут собрались, потому что «вместе веселее». Поэтому не ленимся - читаем, комментируем, радуемся успехам и поддерживаем при неудачах своих однокашниц, точнее однотренировочниц… Эх, великий и могучий… Если что-то не получается, или непонятно, или пыл поугас, не сидим и не ждем, пока сорвет крышу и пошлем марафон к черту, а делимся со мной и с девчонками.
Пока все.
Ну что ж, желаем друг другу удачи и скорейшего похудения, и в бой)))