Войти

ЛИГА СУПЕРГЕРОЕВ "А.Н.Т.И.Ж.ы.Р." - Свободу попугаям

Женя
Светлана, 16 лет 7 месяцев Москва

Раз можно жаловаться, тогда я вам расскажу страшную тайну. Мой муж планирует романтику на воскресенье я подсмотрела. С кино, суши, вином и шоколадом. Вот и как мне быть? Я не хочу терять баллы, но есть шанс, что муж обидится и больше мне романтика не светит.
А еще ребенок вчера из сада принесла кулек конфет, у кого-то было ДР. Самой ей их нельзя, диатез. Муж не хочет. Вот они лежат и на меня глядят((
Сплошные соблазны. Чувствую, я не устою.

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

нык засчитан) Я в тебя верю! Конфетами угостить соседку, суши съесть самой без соевого (у нас есть такие герои), вино до обеда включительно выпить)

Намекай очень прозрачно, что отмечать надо с утра.. вечером у тебя.....придумай короче чтонить
0
13.02.2016
Женя
Светлана, 16 лет 7 месяцев Москва

О, точно! Конфеты надо раздать. Отличная идея))
С суши не получится. У них в составе сахар есть. А с вином попробую))

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

во всех видах суши сахар? косяяк(

0
13.02.2016
Женя
Светлана, 16 лет 7 месяцев Москва

Ну, может и не во всех. Не знаю, как в ресторанах готовят, но я когда сама училась готовить суши, там есть такой момент. Сваренный без соли и специй рис поливаешь соусом из уксуса, соли и сахара.

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

вот ты только что реально убила мечту(((( я так надеялась что нет там его

0
13.02.2016
Женя
Светлана, 16 лет 7 месяцев Москва

И я тоже не ожидала.
Я подумала, и решила попробовать уговорить мужа на пп-пиццу. Тоже не обычная еда))

0
13.02.2016
Елена
Катюшенька, 15 лет 1 месяцКсюшенька, 12 лет 1 месяц Владимир

Я купила , опять же в глобусе ) выбирала пол часа, нашла без сахара )

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

да мне теперь суши долго не светят, но помечтать-то можно)))

0
13.02.2016
Marina
Москва

Соевый соус нельзя?

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

неа, там сахар

0
13.02.2016
Marina
Москва

У меня вот такой состав:

Вода, органические соевые бобы, органические пшеницы, соль.

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

такой можно! а у меня два в холодильнике - и оба с сахаром - заразы(

0
13.02.2016
Marina
Москва

Я тут пасту томатную в магазине выбирала и парочка тоже с сахаром была. Ужас, куда его только не добавляют.

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

а я теперь покупаю ашановскую за 19 рублей - она без сахара) им дорого наверное его туда пихать)))))

0
13.02.2016
Marina
Москва

надо посмотреть))) А то помидорка слишком дорогая уже стала.

0
13.02.2016
Елена
Катюшенька, 15 лет 1 месяцКсюшенька, 12 лет 1 месяц Владимир

Я в глобусе покупаю за 21. Состав:томаты, соль))) беру сразу 5 банок))

0
13.02.2016
Елена
Катюшенька, 15 лет 1 месяцКсюшенька, 12 лет 1 месяц Владимир

И у меня с сахаром был, ела с водой))))

0
13.02.2016

Не какого соевого соуса))

0
13.02.2016
Marina
Москва

Без сахара можно )

0
13.02.2016
Кристина
Глебушка, 15 лет 8 месяцевАнюта, 8 лет 11 месяцев Челябинск

так суши тоже до обеда включительно, там же рис

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

ну я и написала про суши и вино до обеда включительно, а на вечер баню запланировать)))

0
13.02.2016
Кристина
Глебушка, 15 лет 8 месяцевАнюта, 8 лет 11 месяцев Челябинск

ну я ж читаю через строчку)))))

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

торопишься куда? меня с собой возьми - мне скууучно

0
13.02.2016

Конфеты гадость! Х З что туда сейчас добавляют. Отдай кому-нибудь. А вот романтикой такой жертвовать - это грех! Марафон существует для нас, а не мы для марафона! Не кидайтесь тапками😜

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу


0
13.02.2016
Пфу, хоть не туфля!;)))
0
13.02.2016
Женя
Светлана, 16 лет 7 месяцев Москва

:) Спасибо)) Я просто еще боюсь, что я расслаблюсь и сожру все, что вижу.

0
13.02.2016

ТОлько попробуй! Ты когда захочешь расслабиться, подумай: "Я для чего все это делаю? Мне назад надо? Мне надо только в пред к подтянутой попке и тонкой талии, мне назад в уныние и балахоны не надо!"

0
13.02.2016
Женя
Светлана, 16 лет 7 месяцев Москва

О, отличные слова! Спасибо огромное!

0
13.02.2016
Аннет
Илюшонок, 13 лет 3 месяца Москва

Мой нык, и может совет дадите. У меня умерла сковородка... Теперь к ней все прилипает. И я осталась без овсяноблинов. А на новую за 2500 денег нет, да что там, даже за 1000 денег нет. Вот думаю, стоит ли покупать в Ашане за 500 и каждые два месяца выбрасывать? Сколько у вас живут антипригарные покрытия?

0
13.02.2016
Marina
Москва

У меня год - это максимум((( притом сковородки хорошие и пользуюсь я ими не часто, мою только руками.

Недавно делала тоже овсяноблин, так и выбросила, прилип и не отодрался.

Если кто-то посоветует недорогую хорошую сковороду, то буду счастлива))

0
13.02.2016
Кристина
Глебушка, 15 лет 8 месяцевАнюта, 8 лет 11 месяцев Челябинск

посудомойка убивает покрытие?

0
13.02.2016
Marina
Москва

В магазине говорили мыть руками лучше.

0
13.02.2016
Аннет
Илюшонок, 13 лет 3 месяца Москва

А у вас какая фирма, чтоб такую же не купить, раз уже проверенная.

0
13.02.2016
Marina
Москва

stahlberg, green pan, гипфел. Все через год и даже раньше можно выбрасывать. Либо жарить на масле))

0
13.02.2016
Аннет
Илюшонок, 13 лет 3 месяца Москва

Мой трупик Atlante из Метро. Решила попробовать дорогую и толсто-тяжелую... опыт неудачный.

0
13.02.2016
Marina
Москва

Может мы неправильно ими пользуемся? У кого-то ведь служат долго сковородки.

0
13.02.2016
Аннет
Илюшонок, 13 лет 3 месяца Москва

Ну только если замотать пленкой и убрать повыше, как а анекдоте про безопасный секс.

0
13.02.2016
Аннет
Илюшонок, 13 лет 3 месяца Москва

Я тоже только руками. Только мягкой стороной губки.

0
13.02.2016
Аннет
Илюшонок, 13 лет 3 месяца Москва

Вот-вот, год. За 500 руб на 2 месяца - тоже на тоже получается.

0
13.02.2016
Аленушка
Виктория, 12 лет 3 месяцаМихаил, 9 лет 5 месяцев Мытищи

Мой сегодняшний овсяноблин превратился в овсяно-комок. :-(

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

Я на обычной чугунной жарю. только сильно ее разогреваю.

0
13.02.2016
Аннет
Илюшонок, 13 лет 3 месяца Москва

Не пригорает?

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

ты ее раскли получше и переворачивай не сразу подожди пока по краям само отходить начнет и потихоньку лопаткой поддевай, индейка точно не пригорит. а если любишь овсяноблины, то ваще не парься, купи в фиксе силиконовый коврик, намешай теста побольше и выпискай в духовке, сразу целым листом, потом разрежешь на части. зайди в вк в группу адвент-марафон я там показывала как я из них торт для Дишки делала. увидишь там с оленем.

0
13.02.2016
Аннет
Илюшонок, 13 лет 3 месяца Москва

Спасибо! А поджаривается значит только с одной стороны? Или ты переворачиваешь?

0
13.02.2016
Залина
Ясмина, 13 лет 10 месяцевАйдар, 11 лет 10 месяцев Самара

Плюсую! Я на чугунной тоже спокойно жарю

0
13.02.2016
Елена
Катюшенька, 15 лет 1 месяцКсюшенька, 12 лет 1 месяц Владимир

Мне свекровь подарила 2 года назад...стоила где-то 1300, берегу ее, как зеницу ока!

0
13.02.2016
Аннет
Илюшонок, 13 лет 3 месяца Москва

Я год назад купила за 2500, берегла, металл к ней близко не подпускала. На полгода ее хватило, потом стало пригорать. Вчера я упустила и сделала на ней угольки, теперь больше не оттирается((( Вот и думаю, 2500 на 12 мес, или 500 на 2 мес.

0
13.02.2016
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар

3 года назад покупала в Икеа за 300 рублей - неубиваемая....

0
13.02.2016
Аннет
Илюшонок, 13 лет 3 месяца Москва

Ооо, а я все смотрю на икею и сомневаюсь. А они еще продаются? Как название?

0
13.02.2016
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар

Что-то вроде такой, названия на самой сковороде не нашла, а так конечно уже не помню...

0
13.02.2016
Аннет
Илюшонок, 13 лет 3 месяца Москва

Тут должна быть картинка?))

0
13.02.2016
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар

http://m.ikea.com/ru/ru/catalog/products/art/80179843/ там должна была быть ссылка))))

0
13.02.2016
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар

Блин с телефона вообще не понятно что вставляется... Вообшем с чёрной ручкой название как-то на Т... Диаметр 28, цена кажется 1190

0
13.02.2016
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар

Токролиг, цена 1199 руб

0
13.02.2016
Аннет
Илюшонок, 13 лет 3 месяца Москва

Ничего себе как цена скакнула

0
13.02.2016
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар

Ага, сама прифигела, но это не точно такая как у меня... моя была с крышкой... это видимо новая модель...

0
13.02.2016
Аннет
Илюшонок, 13 лет 3 месяца Москва

У тебя за 300 еще и с крышкой)) да, теперь такого не найдешь.

0
13.02.2016
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар

Ну так когда это было))) чувствую себя динозавром))))))))))))))))))

0
13.02.2016

у меня инженио от тефаль со съемной ручкой очень ее люблю!

почти три года уже все отлично!!! использую 5-6 дней в неделю без масла.
Мою строго только руками (предыдущая с мытьем в посудомойке прожила меньше года). использую силиконовые и деревянные гладенькие лопаточки
0
13.02.2016

34. Пп-12, спорт-5, джокер-4, уход-1( скраб, крем) всего 22. А ещё а ещё ..... Сегодня мне принесли приглашение на свадьбу, которая состоится через месяц😬Я тут же впихнула своё тело в платье, шикарное и дорогое, но в котором я ходила на 4 курсе Универа 🤓😅влезла....но спинка подозрительно покрыта складками, а у рук и груди стремные складки🙊😁блевотный смайлик. Короче, вчерашний зажор ещё раз встал у меня поперёк горла☝️Теперь цель ещё одна есть, надо пыжиться и надрываться

0
13.02.2016
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар

Не надо пыжится и нпдрывать, надо поставить себе цель и планомерно идти к ней... без крайностей... за месяц без срывов, с нормальным питание и спортом вполне можно хорошо сбросить...

0
13.02.2016

Знаю! В том то все и дело, что все это я прекрасно знаю😁 надо прям запрограмироваться

0
13.02.2016
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар

Я в прошлом году ставила себе цель влезть в своё любимое летнее платье, единственное, которое осталось у меня со времен до первой беременности - 44 размера... Когда я ставила себе эту цель мой размер был 54... Через 6 месяцев я одела это платье... так что возможно все - дерзай))))

0
13.02.2016

Вау! Спасибище😘😘😘

0
13.02.2016
Елена А
Сашенька, 18 лет 8 месяцевНастенька, 13 лет 8 месяцев Тюмень

Оля, я прям заскринила то что ты написала, буду перечитывать)

0
15.02.2016
Marina
Москва

За месяц можно очень хорошо скинуть, если без зажоров))

0
13.02.2016

Ех....это да! Но у меня неконтролируемая тяга к сладкому, может это изза Гв, хотя кормлю только на ночь, правда иногда ночь нон-стопом проходит😜

0
13.02.2016
Marina
Москва

Говорят, что пищевые привычки формируются 21 день. Мне помню недели две точно было очень тяжело без сладкого, потом привыкла ))

0
13.02.2016

Раньше я себя прекрасно контролировала, а сейчас🙈ужас просто! Так тяжко, прям изнутри идея о сладком меня выедает😁😜 никак не могу это на поток поставить

0
13.02.2016
Marina
Москва

Значит еще не время отказаться от сладкого ))

0
13.02.2016

Зеркала и платья говорят об обратном😂🙈

0
13.02.2016
Marina
Москва

они врут)))

0
13.02.2016

Не сбивай меня с настроя😂

0
13.02.2016
Marina
Москва

Хорошо)

я вчера съела пару конфет и сегодня сама себе противна.

0
13.02.2016

Такая же тема! Но ужасно ещё и то, что б если бы были ещё конфеты, тотчас и их бы оприходовала🙈

0
13.02.2016
Marina
Москва

Тогда лучше действительно не держать дома сладости)

0
13.02.2016
Aрина
Ярослав, 14 лет 11 месяцевМатвей, 13 лет 4 месяцаВладислав, 11 летВарвара, 7 лет 2 месяца Липецк

Как бы удержаться. У нас традиция с детьми печь всеми вместе пиццу в выходные, мне уже с утра заявили, что они готовы катать тесто. И муж рядом со своими "макангалами" бродит, хотя там из запретного только жареный лук в больших количествах. А если еще и съесть все в один день, то точно бжу треснет... Вот кстати вопрос, кто чем правильным своего мужа кормит?

0
13.02.2016
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар

У меня муж ест все тоже самое, что и я... Ну за исключением, всякой жаренности типа оладьев и т.п. Котлеты делаю в духовке или на пару... Яичницу себе жарю на сухой сковороде, а потом ему на масле

0
13.02.2016

Привет, Оля, вопрос. Если вбисквит на кукурузной муке добавить таьлеиы сахзама вместо сахара, он получится? ??

0
13.02.2016
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар

Вот набор букв перед словом сахзам не поняла)))) Бисквит честно говоря не пробовала, но вроде должен получится... Делала шарлотку с обычной мукой и сахзамом - тесто получилось такое же воздушное как и с сахаром... Сахзам использую - Фитпарад...

0
13.02.2016

)))). Сама не разберу))) с телефона пишу. Спасибо, буду пробовать)

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

В ПП-шном дне, была куча рецептов полезных пицц, пеки себе сколько влезет)))

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

муж ест тоже что и я, но только я мужикам ещё пеку много, и блинчики

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

нык засчитан)

0
13.02.2016
Кристина
Глебушка, 15 лет 8 месяцевАнюта, 8 лет 11 месяцев Челябинск

что значит нык засчитан? балл?

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

а ты тоже поныть хочешь?)))) не это не балл, это тайна!

0
13.02.2016
Кристина
Глебушка, 15 лет 8 месяцевАнюта, 8 лет 11 месяцев Челябинск

могу и поныть....у меня всё просто нет денег- нет соблазнов. в кошелке после отпуска с ремонтом 200 рублей, зарплата у мужа после 15(((( лишнего и не чего сожрать, ну если только вина купим и то если заначку где найдем)))))

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

))) у нас после 20))) сегодня последнюю тысячу за анализы отдали, но у нас хоть натурпродуктами забит холодильник))) жаль моя мама чай не выращивает(

0
13.02.2016
Кристина
Глебушка, 15 лет 8 месяцевАнюта, 8 лет 11 месяцев Челябинск

Ну продукты тоже до зарплаты имеются.хоть это плюс)))

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

хомяки они такие, запасливые)))))

0
13.02.2016
Бабайка
Малышка, 13 лет 6 месяцев Ростов-на-Дону

запасливые нытики))))))))


0
13.02.2016
Бабайка
Малышка, 13 лет 6 месяцев Ростов-на-Дону

Все ест. И коричневые пельмени и паровые овощи и сырники из духовки. У него уже жкт начинает выделываться ( у меня кстати жирное перестал усваивать, может отвык) поэтому он мне даже жалуется, что как поест в другом месте, так ему плохо. А я ему отвечаю, что зелье приворотное добавляю, вот он и не может без него)))).

0
13.02.2016
Aрина
Ярослав, 14 лет 11 месяцевМатвей, 13 лет 4 месяцаВладислав, 11 летВарвара, 7 лет 2 месяца Липецк

Как бы моего овощи заставить есть...

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

Кстати, совсем забыла.

СЕГОДНЯ в 19.00 по каналу СТС стартует второй сезон "Взвешенные люди" - советую посмотреть.. хотя бы первый и последний выпуски)))
Я первый сезон смотрела, переживала и плакала и есть сладкое совсем не хотелось
0
13.02.2016
Татьяна
Илья, 14 лет 11 месяцевМоя крошка, 7 лет 11 месяцев Благовещенск (Амурская обл.)

Вот кстати да!)) в прошлом сезоне, когда попадала на выпуски, так мотивация подскакивала! Надо сегодняшний глянуть

0
13.02.2016

я тоже первый смотрела, мой земляк победил)))

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

Пётр твой земляк?

А я так болела за Митю, так переживала и ревела.. очень жаль, что он не победил(
0
13.02.2016

а я за Петьку болела, хороший парень.

да..
0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

Хороший, но Митька лучше))))

0
13.02.2016

неее, Петька круче!!!)))

0
13.02.2016
Кристина
Глебушка, 15 лет 8 месяцевАнюта, 8 лет 11 месяцев Челябинск

А я того кто ленивый самый был и вечно бесил команду в живую водила в Геленджике в августе

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

Влад? сутулый такой? типо актер вторых ролей?


0
13.02.2016
Кристина
Глебушка, 15 лет 8 месяцевАнюта, 8 лет 11 месяцев Челябинск

да, вроде он

0
13.02.2016
РАКЕТА
Илюша, 14 лет 2 месяцаДенис, 11 лет 11 месяцев Фролово

Как их жалко вообще

0
13.02.2016
Кристина
Глебушка, 15 лет 8 месяцевАнюта, 8 лет 11 месяцев Челябинск

Я люблю эту передачу.смотрела первый сезон целиком

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

я тоже) выгоняла мужа с детьми гулять, садилась на фитбол и пропадала для всех на 1,5 часа)))

0
13.02.2016
Аленушка
Виктория, 12 лет 3 месяцаМихаил, 9 лет 5 месяцев Мытищи

Найти бы еще время. Я попробую посмотреть. Может в интернете хоть.

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

поищи хотя бы первый и последний выпуски глянь)))

0
13.02.2016
Аленушка
Виктория, 12 лет 3 месяцаМихаил, 9 лет 5 месяцев Мытищи

Я сегодня на концовку успела. :-) Да, интересно на результат потом посмотреть. Правда я вот думаю...в 22 вес более сотни...мне кажется, тут в первую очередь со здоровьем что-то, а не просто еда неправильная.

0
13.02.2016
OskinaY
Анечка, 13 лет 11 месяцев Москва

Муж грозится купить завтра торт! День Влюбленных и все такое.... как себя в руках держать?!

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

заменить торт на суши)))

0
13.02.2016
OskinaY
Анечка, 13 лет 11 месяцев Москва

не хочет((((((, у него на Дюкане можно 1 раз в неделю торт, на прошлой он пропустил. А вообще от у меня тортоежка страшный, может один съесть 500 гр легко, буду уговаривать на маленький. Может сам съест?! Дочка торты не ест

0
13.02.2016
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар

У Дюкана, кстати, есть рецепты десертов, которые и нам вечером можно....

0
13.02.2016

Ниче се !!! Это ты на диете ? Не фига это не замена

Заменить торт на йогурт)))!!

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

праздник завтра, девочки ждут сюрпризов))) пусть они будут вкусными и не очень вредными)))

йогуртами они меня скоро закидают)
0
13.02.2016

Ты знаешь как е йогурты вкусные бывают ) если честно я н против торта ))) но до 18 часов и одного кусочка)

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

нам только натуральные можно, без сахара.. не бывают они вкусные))))

0
13.02.2016

Так выяснили ж что в них сахар

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

и всегда их ели))) пока Оля не пришла и не дала ата-та, до обеда включительно можно

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

Держи себя в голове! я еще в начале марафона мужу сказала, что жратвы на день СВ отменяется. Пойдем завтра просто гулять в парк с дочкой, а вечером уложим ее пораньше, романтика она не на столе, а в душе и сердце. У нас завтра домашняя фотосессия будет.

0
13.02.2016
OskinaY
Анечка, 13 лет 11 месяцев Москва

будстараться)

а скоро еще и 23ф
0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

ой, да 23е вообще фигня. Тебе же любимого поздравлять. Увези его куда-нибудь в лес на шашлык с овощами)

0
13.02.2016
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар

Женечька, дай я тебя расцелую! Золотые слова! Ну вот почему как праздник значит нужно наесться от пуза, ну не в этом же счастье!

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

Что есть, то есть. Если на свидание так в жральню какую-нить, если гости, опять жрать, свадьба -жрать, похороны -жрать. А на хрена спрашивается???? А потом жалуемся, что скучно живем.

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

и ещё жалуемся , что потолстели от такой жизни

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

ага

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

А я вот вас сейчас повеселю!!!!! Сегодня первый раз на мезо ходила. Как домой вернулась... Леха аж подпрыгнул!!!! Ушла нормальная такая Женя, а вернулась тетя незнакомая, которая еще и бухала по ходу пару месяцев)))) Просто после уколов места инъекций немного отекают. 4 часа за мной ходил и спрашивал "А ты опять нормальная станешь?" вот она сила красоты!!!!!

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

ты главное потом отпишись - стала нормальная? )))))

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

да я уже стала) сижу делаю себе маску из влажных салфеток. сказали не вздумай потеть, а то грязь в дырки от уколов попадет загноятся. А как заниматься то? вот я и придумала маску из салфеток сделаю, хлоргексидином ее пропитаю и пойду потеть. Во как!

0
13.02.2016

может лучше растяжку сделать, зачем риск.

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

да я тоже думаю, что за спорт растяжку сделаю, а джокер то как? я до вечера подожду, а потом один фиг заниматься надо. Потом в вк фотку выложу) новый супер герой "человек в бумажной маске")))))))))

0
13.02.2016

может джокер из поста для берем-х взять, ну ведь уважительная причина.

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

я слюнявчиком детским голову заматываю во время занятий))) представила тебя с салфетками)))) сделай растяжку и полезно и не употеешь))

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

Свет, а если я сегодня сделаю йогу за спорт, а джокер ТУРПИН жопку и руки, мне зачтется?

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

ну только при том условии, что этот джокер Тони ты потом отработаешь) Или в травму пост иди

Йога за спорт конечно)
0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

Свет, да мне самой тони охота! я своих вагоне, окна все по открываю, чудо-маску одену, а если потеть начну то в травму пойду, за вечер сделаю, просто кардио трогать не буду. но уж очень хочется нормального джокера.

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

не рискуй! Потом сделаешь - как можно будет, займись йогой)

0
13.02.2016
Cherry
Виктория, 12 лет 8 месяцев Железнодорожный

Лучше не надо потеть,а то потом может быть очень худо. Лучше что нибудь менее интенсивное из тренировок выбрать

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

Вот мне тоже строго на строго запретили потеть( а я супер -потник( воды то много пью и соответственно потею так же, буду думать чем заменить.

0
13.02.2016
Cherry
Виктория, 12 лет 8 месяцев Железнодорожный

Надо всегда слушаться что говорит косметолог,а то потом локти кусать будите. Просто лицо тогда почаще хлорогексидином или мирамистином протирайте

0
13.02.2016

А как же выходной 14-Го???? Торта хоцца! Еще и др у мужа сегодня.... думала хоть в воскресенье съем....


0
12.02.2016

И подвести всю команду,только если торт печь самой из овсяноблинов и сахзама и есть рано рано поутру.... но муж может не оценить

0
12.02.2016

Ахха! !!! Точно!!!! Не оценит 100 пуд. Блин. Расстроили.

0
12.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

мужа с ДНЮХОЙ, а сама ни-ни)))

0
13.02.2016

Спасибо, так сегодня ни-ни)))), а завтра, я за себя не ручаюсь!!!))

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

и вот так, ради 5 минут похеришь баллы нажитые честным, непосильным трудом? брось каку!

0
13.02.2016

Значит муж без торта останется..... не буду провокацию устраивать...)))))

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

ну испеки ему манник праздничный

0
13.02.2016

Ой не, лучше в магазе купить то, что знаешь на вкус. Чтоб соблазна не было попробовать на вкус то, что получилось)

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

Оля знает рецепт пп-шного торта, стопудов!

0
13.02.2016

Да ладно, выкручусь как-нибудь )))). По магазинам точно за недостающими продуктами не побегу))).

0
13.02.2016

У меня тоже вес встал,организм слил лишнюю воду,кишечник заработал,а за остальное вцепился намертво, может из-за гв? Надо сантиметр найти, вчера с мужем чуть не поругались, а вечером пошел мне за глиной в аптеку,что б я свои 2 балла заработала, хороший он у меня

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

хороший))))

нык не засчитан, сама всё правильно понимаешь)
0
13.02.2016

А за нытье тож баллы начисляют? :))) ну а серьезно,есть кто худел на гв при пп,если организм считает,что жир на ляжках ему очень нужен

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

Я лично за 1,5 месяца ГВ двойняшек похудела на 8 кг, ела как не в себя три раза в день макароны с сыром, иногда курицу запеченную, но очень редко.

А вот как только ГВ закончилось, здрасти 20 кг - буквально за 2 месяца
0
13.02.2016
Аленушка
Виктория, 12 лет 3 месяцаМихаил, 9 лет 5 месяцев Мытищи

Может это от недосыпа и физ.активности, а не из-за гв?

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

неа, физ. активности не было никакой - ела и спала вместе с детьми, на хозяйстве был отпускной муж, а потом Гв закончилось, но макароны с сыром остались - и вот итог)

0
13.02.2016
Аленушка
Виктория, 12 лет 3 месяцаМихаил, 9 лет 5 месяцев Мытищи

Может организм не сразу понял, куда эти макароны приткнуть. :-)

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

ну да и стал на животе собирать)))

0
13.02.2016

Я уже 2,5 года кормлю, счас уже совсем мало,но какие-то гормоны ж поддерживают лактацию,гв помогало жрать и не толстеть,но и худеть не вызодило ни на сантиметр в ногах,верх у меня и так костлявый

0
13.02.2016
Елена
Катюшенька, 15 лет 1 месяцКсюшенька, 12 лет 1 месяц Владимир

Я похудела на 13 кг пока))))

ляжки и попа оооочень медленно худеют. У меня в первую очередь худеет талия.
0
13.02.2016
Tsky
Ни, 18 летДи, 9 лет 2 месяца Ясный

Блэйд (63)

даже и не знаю на что жаловаться - куда ни плюнь везде овно ( на работе полный трэш, спину скрутило так, что на боку спать не могу (имела неосторожность во сне перевернуться - уже думала скорую вызывать)

ПП -12

Спорт - 5 (велотренажер)

Джокер - 4 (из-за своей спины пришлось перейти на пост для травмированных)

Уход - 1 (щетка и ац крем)

Итого - 22 б

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

выздоравливай! Нерв ущемился?

0
13.02.2016
Tsky
Ни, 18 летДи, 9 лет 2 месяца Ясный

ага, у меня межреберная невралгия - самое галимое - это боли, похожие на сердечные. В понедельник пойду снимок делать, может что более путное назначат потом

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

оо, у меня мама этим страдала, думала что сердце - невралгия оказалась, теперь капельки успокоительные принимает

0
13.02.2016
Tsky
Ни, 18 летДи, 9 лет 2 месяца Ясный

а что за капельки? помогают? я уже на знаю что пить и колоть

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

ой, да ВКПБ, Валерианка, Корвалол, Пустырник, Боярышник - вместе сливает в одну бутылочку и пьёт по столовой ложке утром и вечером, верит что ей легче)))

0
13.02.2016

Мне пиво помогало,но я больше не пью

0
13.02.2016
Vsegdaleto
Москва

Ууу, я как сейчас заною((( поболела- не жрала почти. и че- теперь крышу сорвало((( Вчера пицца зачем то на ужин, обычная, а ведь было из чего пп сделать. А ночью ,так вообще с пряником согрешила((. ПМС еще. В общем баллами за вчера я наказана и жиром на ляхах. А впереди сплошняком ДР и гости(((.

куда делся весь запал? сила воли испарилась((

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

Держись!

0
13.02.2016
Vsegdaleto
Москва

Буду стараться, может передача вдохновит на СТС.

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

У меня в адвент-марафоне 3 днюхи было. Я всех к себе звала. готовила стол, никто и не замечал, что я только жареное мясо в огурцами ем.

0
13.02.2016
Vsegdaleto
Москва

Понимаю) Я тогда с девочками помроилась, тож совершенно спокойно в гостях находила что можно, за редким исключением.

0
13.02.2016
Татьяна
Илья, 14 лет 11 месяцевМоя крошка, 7 лет 11 месяцев Благовещенск (Амурская обл.)

И я с ужасом жду конец следующей недели! 21 - мой др, 22 - у подруги, 23- го - 23-е, 24 - поставиться на работе за др, потом три дня на то, чтобы очухаться, и снова 28 - у затя, 29 - у ещё одной подруги... Боюсь не сдержаться

0
13.02.2016
Кристина
Глебушка, 15 лет 8 месяцевАнюта, 8 лет 11 месяцев Челябинск

Вот это плотный график!!!

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

посмотрела "Взвешенных людей" поплакала. Буду за Димку 218 болеть, за Евгешку ессно и за Аллочку. Парень, который ради отца пришел тронул до слез. Тренер синих офигенный.

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

Я за Яна решила болеть и за Женю. Денис Семенихин - это ДА)))))

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

Ян тоже оч понравился. За него Леха болеть взялся. Сначала ходил умничай "Сами виноваты, не фиг жрать было!" А в конце прям с открытым ртом смотрел, молча.

0
13.02.2016
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар

У меня муж тоже проникся... я буду болеть за самую толстую из женщин, из синей команды, черненькая такая, имя забыла))))

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

Женька ее зовут. Она такая настоящая прям, хочется чтобы у нее все получилось. А еще я очень за Аллу болеть буду, хочется чтобы она скорее мамой стала. Да они там вообще все молодцы. мне больше всего понравился их принцип "ВЫ БЫВШИЙ НЕ ЗНАЧИТ ПРОИГРАВШИЙ".

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

А тренер красных это Динамита жена?

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

ага

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

Лейога тоже крутая!

0
13.02.2016

Расскажите,у меня завтра день зажора,но бжу нарушать не хочу, с жирами разобралась,белков мне перебрать тяжело,а какой максимум допустимых углеводов (рост 169,вес 56, немножко худею)

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу
Основной обмен 1 370 ККал
Общая потребность 1 980 ККал
Потребность в питательных веществах
Белки (30%) 150 гр.
Жиры (33%) 70 гр.
Углеводы (37%) 180 гр.
Вода 1 700 гр.
Индекс массы тела (BMI) 19.6
0
13.02.2016

Хм,что б укладываться в эти цифры мне надо пить проеин,заедать сливочным маслом, а с утра съедать тарелку каши. Потому ч о белков я столько в принципе не съем без коктейлей,жиров за все две недели больше 55 гр не набирала,а углеводы просто со скрипом помещаются в 180 гр. И это все в 1500ккал

0
13.02.2016

Но за инфу спасибо:)))

0
13.02.2016

Я тоже мяса мало ем, не добираю белки. Но тут девочки есть которые массу набирают на вегетарианской диете. есть уйма бодибилдеров вегетарианцев, мне самой интересно, как массу без мяса набрать.

0
13.02.2016

Веганские протеиновые коктейли? Просто добавишь чуть бобовых и сразу угли зашкаливают.яиц и творога еще больше мне кажется просто вредно уже есть, а тофу еще есть,ноя настороженно к сое отношусь

0
13.02.2016

я сейчас пью стакан соевого молока в день и тофу немного на закуску. Но лучше конечно не каждый день это кушать

0
14.02.2016

Я после марафона попробую добавить всякого орехового молока в рахумных пределах,а то у меня передоз по молочке

0
14.02.2016

Добрый день!!!

№78 Д. Грей
ПП 12, Спорт 5 (Шон+ Турпин), Джокер 4, Уход 1 (скраб)= 22б
Посмотрела "Взвеш. люди" мотивации добавилось.
0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

ты уже посмотрела(((( завидую.. жду!

0
13.02.2016

ага,

0
13.02.2016
Кристина
Глебушка, 15 лет 8 месяцевАнюта, 8 лет 11 месяцев Челябинск

И я смотрю)))

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

уже( а мне ещё 1,5 часа ждать(

0
13.02.2016
Кристина
Глебушка, 15 лет 8 месяцевАнюта, 8 лет 11 месяцев Челябинск

Ну у нас уже пол 8

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

Маш, а ТУРПИНовскую жопу делаешь?

0
13.02.2016
Залина
Ясмина, 13 лет 10 месяцевАйдар, 11 лет 10 месяцев Самара

24 огненный вихрь. Пп 12, спорт 5 (эллипсоид), джокер 4 (руки это самое слабое звено...), уход 1 (ацик). Итого 22. Перед сном пила всегда ряженку, сегодня кефир только был. В который раз убедилась, что не люблю, мне кисло, горько и не очень приятно. Может кефир неправильный покупаем? Простоквашино 1%.

0
13.02.2016
Ирина
Москва

ох,и мне этот кефир невкусный!

0
13.02.2016
Елена
Катюшенька, 15 лет 1 месяцКсюшенька, 12 лет 1 месяц Владимир

Я могу только биобаланс кефирный 1% пить

0
13.02.2016
Залина
Ясмина, 13 лет 10 месяцевАйдар, 11 лет 10 месяцев Самара

Куплю на пробу)

0
14.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

а я Ашановский 1% беру - вкусный, но биобаланс тоже вкусный)))

0
14.02.2016
Залина
Ясмина, 13 лет 10 месяцевАйдар, 11 лет 10 месяцев Самара

Я так и думала,что просто неправильный кефир покупаю)

0
14.02.2016
Marina
Москва

Мне Домик 1% нравится.

0
14.02.2016
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар

№ 18 Зеленая Стрела

ПП-12
Спорт - 5 (Шон Ти альфа)
Джокер - 4
Уход - 1
Итого - 22
Жаловаться не буду! Жизнь прекрасна и замечательна!!!

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

ты ж моя умница!!!

0
13.02.2016
Аннет
Илюшонок, 13 лет 3 месяца Москва

Оль, судя по твоей табличке, ты уже заносишь готовые блюда? Ты каждый раз заново состав вбиваешь, или строго по рецепту всегда делаешь до грамма?

0
13.02.2016
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар

Для большинства блюд количество ингредиентов уже помню наизусть... Если, что-то меняется корректирую вес продукта в калькуляторе калорийности готового блюда или вношу каждый продукт блюда сразу в меню, если готовлю одну порцию... Например, на "рассыпчатую гречневую кашу" или "ленивые хачапури" всегда использую одинаковое количество продуктов, а вот в "индейке с фасолью" каждый раз разное количество продуктов, поэтому при готовке корректирую в соответствии с тем сколько чего использовала в этот раз...

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

И моя!

0
13.02.2016
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар
0
13.02.2016
Татьяна
Илья, 14 лет 11 месяцевМоя крошка, 7 лет 11 месяцев Благовещенск (Амурская обл.)

Вчера упахалась так со спортом и генеральной уборкой, что не помню как уснула... Даже отчитаться забыла. Проснулась в 6 утра в ужасе от того, что нашла себя не напривычном месте, а в соседней комнате, да ещё и бережно обнимающей спортивный бюстгальтер... Думала все, кранты окончательно моей памяти пришли. Еле дождалась пока муж проснется. Оказалось вчера он меня пожалел, не стал будить, но раздел хотя бы. А лифчик смог снять только с одной руки))) За вчера 22 балла. За сегодня тоже: пп - 12, спорт - 5, джокер - 4 (два кардио за день от боба харпера и Тони хортона - это конечно жуть), уход - 1. #38. Тор

0
13.02.2016
Мать, ну, ты герой!)))
0
13.02.2016
Татьяна
Илья, 14 лет 11 месяцевМоя крошка, 7 лет 11 месяцев Благовещенск (Амурская обл.)

Сейчас я больше напоминают безвольно валяющийся в ванне кусок мяса))))

0
13.02.2016
Ирина
Лилия, 16 лет 10 месяцевЗоя, 14 лет 3 месяца Москва

повеселили ))))

0
13.02.2016
0
13.02.2016
Олеся
Димка, 17 лет 8 месяцевНастенка, 15 лет 1 месяц Тюмень
Девочки, я покидаю марафон (((
Хозяйка квартиры просила съехать. Нашли квартиру новую, новостройка, интернет-провайдера пока нет ((( Короче переезд, ремонт там по мелочи
Всем желаю удачи и достижения поставленных целей.
0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

булки не ешь! И приходи ещё)

0
13.02.2016
Олеся
Димка, 17 лет 8 месяцевНастенка, 15 лет 1 месяц Тюмень

Хорошо, держу за вас кулачки!

0
13.02.2016
Анна
Катюшка, 18 лет 6 месяцевМаргаритка, 11 лет 10 месяцев Нижний Новгород

Очень жаль, что из-за интернета не сможешь продолжить(((

Настраивай связь и приходи потом в новый марафон))
0
13.02.2016
Marina
Москва

№ 59 Леонардо

пп 12

спорт 5

уход 1

Итого 18б

Пожалуюсь на женскую долю. Уборка, готовка, уборка, готова, уборка, готовка, уборка, готовка.. И через полчаса как будто и не убиралась, еду тоже всю съели. Замкнутый круг.

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

солидарна)))

0
13.02.2016
Marina
Москва

Остается только смириться. Либо работать на повара и уборщицу))

0
13.02.2016
Залина
Ясмина, 13 лет 10 месяцевАйдар, 11 лет 10 месяцев Самара

Меня больше бесит,что уборка коту под хвост... Мне кажется,что даже если не будет игрушек, вещей, мебели,то дети найдут что раскидать, разбить,разлить, накрошить, притоптать)

0
13.02.2016
Юля
Егорка, 14 лет 4 месяцаЯгодка, 12 лет 8 месяцев Сингапур

И я поною.... Не худеется. Депрессняк. Вроде и косячу редко - вчера вот съела сырники 2 шт жареные, еще как-то на неделе грушу вечером - вот мои косяки за неделю. По ккал и бжу стараюсь держаться в рамках. Спорт и джокер делаю. А вес стоит, и параметры как были так и есть((( Я с начала января худею - с веса 84,5. За первые 3 недели сбросила 2,5 кг и все((( Вот уже 2 недели вес 82 - ни туда, ни сюда. Весы исправны. Параметры не меряю. Боюсь. Да и весы сегодня на балкон выбросила - сорваться боюсь.... Че делать-то.... Так мне все надоело...

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

нык засчитан... держись и крепись! я вон в 70 кг почти погода ходила, ни в какую, потом 69, а сейчас с 73 стартовала - тоже магические цифры(((

0
13.02.2016
Жууу)))
Диана, 13 лет 5 месяцев Тула

ой да забей. я тоже не худею, не в кг не в см. это просто мышцы растут. замеришся в конце марафона. организм он не дурак, еще и жадный) не отдаст свое. просто получай удовольствие от собственной крутости! Ведь твоя жизнь изменилась в лучшую сторону.

0
13.02.2016
Tsky
Ни, 18 летДи, 9 лет 2 месяца Ясный

у меня год вес прыгал от 71 до 69, так что крепись, не срывайся и жди.

Мне кстати Помрой помогла вес сдвинуть с мертвой точки, сейчас на пп еще скинула
0
13.02.2016

Номер 5 марс. Охотник Пп12 Спорт-5 бег Джокер0 Уход1 Итого 18б Завтра запланированый завал по фильтру. Хочу шашлыка.

0
13.02.2016
Sveta
принцесса, 22 года 5 месяцевпринц, 17 лет 10 месяцев Лод

а почему шашлык это завал фильтра?

если мясо - например лопатка не жирная или куриная грудка, замаринованная в луке и помидорах это будет завал?

0
13.02.2016

Я свиной шашлык хочу). Курица это конечно не завал, но я на нее уже смотреть не могу.

0
13.02.2016
Ольга
Ярослав, 15 лет 6 месяцевКсения, 12 лет 9 месяцев Краснодар

Ну ты же не из чистого сала шашлык то есть будешь... выбирай не сильно жирные куски...

0
13.02.2016

Само собой))

0
13.02.2016
РАКЕТА
Илюша, 14 лет 2 месяцаДенис, 11 лет 11 месяцев Фролово

А у меня бабушки соревнуются: день одна несет пирожки с капустой, на следующий день другая несет пирожки с повидлом, на третий день пирожки с капустой, на четвертый блины. Отказать не могу, обидятся. Хорошо домашние это все уплетают. Мне не всегда достается. А муж с пивом со своим нервы мне щекочет, мне ж нельзя. Так он мне в качестве утешения еще шоколадку может купить. В холодильнике уже три штуки лежит. Сплошные испытания силы воли.

0
13.02.2016

Ого,вот это боевые условия. А к у меня муж на работе,сидим с дочкой дома,даж на улицу выбираться желания нет

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

у меня 15 шт лежит в холодильнике, сочувствую)))

0
13.02.2016

Тебе за волю к победи можно было бы еще пару баллов добавить))

0
13.02.2016
Sveta
принцесса, 22 года 5 месяцевпринц, 17 лет 10 месяцев Лод
№ 77
Нет сладкому - 5,
5/6 приемов пищи - 1,
БЖУ -2,
вода - 1,
приготовление - 1,
фильтр - 2

Спорт - 5 (эллипттческий тренажор)

Джокер - 4
Уход - 1 (скраб)
ИТОГО: 22 балла
0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

умница!

0
13.02.2016
Жанна
Ванек, 18 лет 4 месяцаКсюша, 13 лет 4 месяца Москва

№91 Доктор Стрэндж

пп 5

спорт 0

джокер 0

уход 1

Итого 6

Доктор сегодня халтурщик или попросту ленивая опа

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

ай-яй-яй... пошла по наклонной((((

0
14.02.2016
Жанна
Ванек, 18 лет 4 месяцаКсюша, 13 лет 4 месяца Москва

не, больше не буду.

0
14.02.2016

О! поныть можно))
Худею уже третью неделю, в результате вес на месте, талия и живот -2, бедра -1.. ну почему так медленно я отказалась от многого(( раньше по выходным пиццу и пироги пекла - обожаю мучное!! а теперь нет(( с этим пп мне приходиться заново учиться готовить(
Ну все, поныла и хватит: сегодня у нас на обед будет пп пицца

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу
поныла и хватит - ключевое)))
нык засчитан))) главное это сантиметры - не вес!!!!! Жир уходит, расщепляется, мышцы могут отекать - из-за этого вес не меняется.
0
13.02.2016
Бабайка
Малышка, 13 лет 6 месяцев Ростов-на-Дону

Эх, я завтра гостей жду. самсы печь собираемся и мясо жарить, а еще может быть и приправы крепкие добавлять, торт сегодня героически не стала делать, так что завтра могу завалить фильтр, если, конечно, гости сладкое не привезут...

0
12.02.2016
Бабайка
Малышка, 13 лет 6 месяцев Ростов-на-Дону

волков надо себе утащить, очень классные )))

0
12.02.2016
Marina
Москва

А я сегодня и без гостей завалила)))

0
12.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

нык засчитан)

0
13.02.2016

№97 - Галактус - 16 баллов

пп -12
спорт - 3 зарядка
джокер - 0
уход - 1
Жалуюсь, на то, что приходится решать рабочие вопросы до часу ночи по будням и в выходной. Времени на спорт не остается совершенно

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

Лен, а за четверг и пятницу сколько баллов?

0
14.02.2016
LoLa
Сыночек, 12 лет 2 месяцаДоченька, 7 лет Саратов

#39 Джейн Фостер ПП - 7

Спорт - 0
Джокер - 0 (ничего не успела, утром ездила к зубному, потом за продуктами, дальше уборка и готовка, вечером сыночка дедушка привёз)
Уход - 1 (контр душ)
ИТОГО: 8балла

Стыдно до ужаса, что-то я подрасслабилась, дайте мне пинка!!!

0
13.02.2016
Анна
Катюшка, 18 лет 6 месяцевМаргаритка, 11 лет 10 месяцев Нижний Новгород

Ну раз можно, так можно:

У меня целых два торта маминых стоит! Очень вкусных, один прям как я люблю, да и второй хороший. И еще будет пицца домашняя и желе детям (желе без проблем переживу))), и еще котлетки жаренные. Мама уговаривает поесть хоть завтра, а потом опять на пп. Девочки как удержаться?

0
12.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

силой воли! больше никак

0
13.02.2016

Вот как в жизни бывает http://www.zozhnik.ru/10-samykh-bogatykh-fitnes-guru/

0
12.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

и Боб на 10-м или 1-м месте??? но все наши там)))

0
13.02.2016

Боб на 10 меньше всех заработал, а вот про Часа для меня открытие, я знала о нем как киноактере и то что он мер Техаса, и против американской политики, а вот про фитнес открытие. Даже ни разу не встречала.

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

ааа, а то я уже ришила, что он самый богатый))) Но и Билли и Шон и Джил там есть)))

0
13.02.2016
Елена
Катюшенька, 15 лет 1 месяцКсюшенька, 12 лет 1 месяц Владимир

А еще можно я пожалуюсь на парня в качалке? Он занимался на соседнем тренажере, девы, у него ТАКАЯ ПОПА!!! Я такую красивую впервые в живую видела! У меня даже произошло помутнение рассудка, что еле отзанималась)))

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

ооо, зачётный нык!!!)))

0
13.02.2016
Аленушка
Виктория, 12 лет 3 месяцаМихаил, 9 лет 5 месяцев Мытищи

+ )))

0
13.02.2016
Анна
Катюшка, 18 лет 6 месяцевМаргаритка, 11 лет 10 месяцев Нижний Новгород

Существо 56

Пп 3 не устояла, съела пиццу. Очень вкусная. Потом решила попробовать печеньки. Одну не распробовала. Только на пятой поняла, что вкусно, но пора остановиться. И торт еще, правда рчень маленький кусочек. Вкусно, но сразу стало подташнивать. Отвыкла от жирного уже. Короче, во все тяжкие((((

Спорт 5

Джокер 4

Уход 1

Итого 13

Вот и отпразновали детский день рождения((((

0
13.02.2016
Cherry
Виктория, 12 лет 8 месяцев Железнодорожный

И я хочу пожаловаться,только мне не на что и не на кого (((буду жаловаться на то что не жалуется 😭 😭😭

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

ну это на небесную канцелярию значит.. так и запишем)))

0
13.02.2016
Cherry
Виктория, 12 лет 8 месяцев Железнодорожный

Записывайте, записывайте,а не запишите -пожалуюсь😁

0
13.02.2016
Настя
Майя, 14 лет 5 месяцевМила, 12 лет 9 месяцевКира, 8 лет 7 месяцев Москва

#85 Бобби

ПП - 12 (попустило меня от всякой гадости, а то рука так и тянулась. Что-то непонятное творится. Думала ПМС, а уже 6 дней задержки...)

Спорт - 5 (опять Йога с Джилл, состояние нестояние)

Джокер - 4 (оооочень тяжело дался. Делала через силу)

Уход - 1 (жесткосчетка)

Итого: 22 балла

0
13.02.2016
OskinaY
Анечка, 13 лет 11 месяцев Москва

Привет! 72 Китти Прайд, ПП 12

Спорт - 5 (Harmonyof beaty пресс+Талия с Турпин), Джокер - 4 (очень мне понравился с юмором, но пришлось вспотеть, скачала себе тренировки Тони)) .
Уход - 1 (массаж с антц кремом)

Всего 22.

0
13.02.2016
БегИмот
Фокус, 16 лет 10 месяцевПокус, 12 лет 1 месяцТру-ля-ля, 12 лет 1 месяц Анбэцу

№ 75

РОУГ

ПП - 12
Спорт - 5 (Тони Хортон Р90)

Джокер - 4

Уход - 1 (ацик)

ИТОГО: 22 балла

0
13.02.2016
Сегодня бью свои рекорды, отрабатываю грешки вчерашние!))
28 Джон Константин
Пп 12
Спорт - 5 (Йога инферно ур1 Джиллиан+расяжки+бассейн+мостик+скойки на руках,голове и предплечье+вис на турнике)

Джокер - 4

Уход - 1 (вчерашний скраб с массажем)

Итого - 22б

0
13.02.2016
Ольга
Самара

№ 7 Затанна
Я вчера все завалила.Домашние попросили испечь медовик, в итоге он был у меня на завтрак, обед и ужин.
ПП-1 (вода)
Спорт-4 (2 часа прогулки по лесу)
Джокер-0
Уход-1 (кофейный скраб)
Итого: 6 баллов.

0
14.02.2016
Виктория
Мария, 25 лет 10 месяцевДарья, 20 лет 2 месяцаРоман, 18 лет 5 месяцев Иркутск
№ 95 Нисса
Нет сладкому - 5, приемы пищи- 1, БЖУ -2, вода - 1, приготовление - 1, Спорт - 4 Уход - 1
ИТОГО: 15 б
0
14.02.2016

№4, ЗЕЛЕНЫЙ ФОНАРЬ

ПП-12
СПОРТ- 5 (Джил 30-дневка 2-й уровень)
ДЖОКЕР- 4 (что-то не сложно было, я уже приготовилась......)
УХОД-1 (АЦик)
ИТОГО: 22 балла.
на завтра тренируем силу воли.

0
13.02.2016
Марафон! День 39… Марафон! День 40-41!

Похожие записи