Рецепт индейки с рисом для детского меню

Правило 90 процентов

Как 6-недельный, так и жизненный план должны на 90% состоять из не рафинированной растительной пищи. Наиболее успешные пациенты доктора Фурмана если используют животные и обработанные продукты, то только в качестве приправы, что составляет не более 10% от всех потребляемых калорий. Очевидным следствием принципа потребления большого количества питательных продуктов...

Вот он, мой любимый пост первого года жизни. Пищевой дневник! Творчество, творчество, творчество! Обожаю прикорм!

21 ноября, начало. Перестал наедаться молоком, стал есть каждый час, активный и голодный. Тянуть больше нельзя, хотя мне жаль моего молочного поросеночка, он становится взрослым. Вижу, что готов, чувствую - значит надо кормить!

Ребенку 5 месяцев 9 дней.

Исходя из данных 64,4 кг веса и желания сбросить до 50 кг мне программа рассчитала следующий коридор:

ККАЛ 1200-1550

Белок 60-136 г

Жиры 27-60 г

Углеводы 135-252 г

🍁Прибавилось чёткое ту-ту - про паровозик

🍁Пал или пал, многие слова похоже пока произносит - значит упал

🍁Пао-пао - купаться

🍁Не помню писала ли про ее люб

Собираясь прошлой весной туда с ребенком, долго искала отзывы аллерго-мам и не нашла, поэтому напишу для тех, у кого похожие нюансы.

СХЕМА ПРИКОРМА ОТ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГА
Каждый новый продукт давать не менее 7 дней. Начинать с 1 ч.л. и за неделю доводить до нормы.

НО ПЕРЕД ТЕМ КАК НАЧНЕТЕ ЧИТАТЬ-ДЕВОЧКИ ЭТО НЕ СТРОГАЯ РЕКОМЕНДАЦИЯ, это основные принципы, в любом случае вам все равно нужно будет это менять под себя. 

Итак, начнем с первого элемента-углеводная составляющая вашего меню.

Давно уже поняла, что потребность в нем насущна, сама уже путаюсь, где чего и как и было ли, поэтому сгребаю все в кучку, но скорее всего это не каталог, а просто содержание моих категорий про еду.Пока не придумала, как систематизировать иначе, выкладыва...

Приветик девочки. Решила написать этот пост, потому что сама искала примерно такой же, но не находила. Может вам пригодится.

Питание мамы, которая кормит грудью очень скудное. У меня например, дочка ( нам сейчас почти 1 месяц) реагирует коликами на многие продукты. Точнее не коликами, а газиками. Колики итак будут, а вот добавлять газообразование своим рационом не хочется.

Вес 9200 (+200гр), рост 73 (+0см)

Орал вчера на осмотре у педиатра как потерпевший

Наши умелки. Ползает со скоростью звука, наверное. Все время норовит вставать. Ходит вдоль дивана уже хорошо. Ножка скоро перерастет 18й размер, мерила недавно - 11,5см ножка. За этот месяц научился садиться сам. Но сидеть он не очень любит, присядет на полминутки - и опять ползать или вставать...

Пара слов о стройности

-25 кг.

Приветик всем. Отчитываюсь за вчера... Ну и за сегодня ))) Наконец то у меня отрасли новые крылышки и я снова поднялась вверх! Снова хочется летать ))

Приветик девченки!!!

как прошел ваш понедельник, кто выдержал разгруз?делитесь менюшкой, отвесиками!

Добавляю по мере приготовления новые рецепты!

Мой ребенок прям фанатик детсадовской еды. Иногда готовлю дома по найденным рецептам в "контакте" несколько блюд. Делюсь с вами, может кому пригодится. Все проверено на себе. Понравится не только малявкам, но и нас вернет в беззаботное детство.

Вермишелевая запеканка с мясом.

2 чашки вермишели ( можно брать меньше )

Мой ребенок прям фанатик детсадовской еды. Иногда готовлю дома по найденным рецептам в "контакте" несколько блюд. Делюсь с вами, может кому пригодится. Все проверено на себе. Понравится не только малявкам, но и нас вернет в беззаботное детство.

Вермишелевая запеканка с мясом.

Добавляю по мере приготовления новые рецепты!

Мой ребенок прям фанатик детсадовской еды. Иногда готовлю дома по найденным рецептам в "контакте" несколько блюд. Делюсь с вами, может кому пригодится. Все проверено на себе. Понравится не только малявкам, но и нас вернет в беззаботное детство.

Вермишелевая запеканка с мясом.

2 чашки вермишели ( можно брать меньше )

Скопировала у Нинель

Мой ребенок прям фанатик детсадовской еды. Иногда готовлю дома по найденным рецептам в "контакте" несколько блюд. Делюсь с вами, может кому пригодится. Все проверено на себе. Понравится не только малявкам, но и нас вернет в беззаботное детство.

Вермишелевая запеканка с мясом.

2 чашки вермишели ( можно брать меньше )
Кусочек отварной индейки - грамм 300-500 (можно...

немного не дождавшись полугода мы начинаем прикорм, потому и дневник завели. персмотрев множество информации, я все же решила начать с каши. опять же пересмотрев массу коробочек, остановилась на каше " Малютка". Да, яблочко мы грызем уже давно, теперь еще и своим зубом, а вот банан не приветствуем. Итак,