Массажер для попы — это устройство, предназначенное для массажа ягодиц. Он может использоваться для расслабления мышц, улучшения кровообращения, снятия напряжения и усталости, а также для профилактики и лечения некоторых заболеваний. Существует несколько видов массажеров для попы, включая ручные, электрические, вибрационные, роликовые и другие. При выборе массажера необходимо учитывать индивидуальные потребности и предпочтения, а также проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские противопоказания.
Девочки подскажите, можно ли при ГВ пользовалься кремом против целлюлита? Пользуюсь массажером для попы, хотелось бы еще кремом мазать для наибольшего эффекта. Если можно - может знаете что-нибудь проверенное.
Спасибочки!!!
После родов (КС) прошло 2 недели. Очень хочу массаж себе поделать, сама, массажером, конкретно ноги, попа, бока. Можно ли??
Дамы, подскажите, какой из массажеров для тела самый эффективный для похудения? Я потеряла уже 4 кг, до финиша осталось немного. Но очень подбешивает меня область живота и попа с бедрами(( Хотелось бы как-то ускорить там все процессы.
Я на ПП (с пониженным содержанием углеводов) и занимаюсь с Джилл. И если с животом можно как-то дополнительно бороться с помощью хула-хупа, то вот с попой...
Лежу с засыпающим Женьком и думаю о том, что я постоянно не довожу дело до конца. Ставлю себе цель, но не достигаю ее. Как же меня это бесит! Я что-то запланирую, к примеру, жить по определенному режиму. И живу, все получается, и меня радует. А потом бац! Женек заболел, или я, или еще что, что сбивает с этого режима и все, все съехало.
Сколько я вешала себе бумажек с планами, делала...
Тащит мне Матвей массажер Релаксэндтон, показывает, что надо в розетку включить и попу подставляет!!! О КАК!)))) Целлюлита ребенок боится)))))
Девочки заказывала на амазоне себе как всегда глину для обертывания и увидела вот такую штучку - вакуумный ручной массажер. Что-то уже слышала про него, но не прислушивалась, а тут вдруг подумала, почему бы и не попробовать? Массажы обожаю и лето скоро, ножки нужно в порядок приводить)) А этот массажер не только от целлюлита на попе и ногах, но еще имеет насадки для лица (для массажа от...
Всем здравствуйте! Девочки, я к вам, принимайте новенькую, решившую твердо - похудеть для себя любимой!!!! Сегодня мои весы показали 65,2(((( при росте в156(((( Пока что мои запросы не велеки: для начала скинуть хотя бы 5кг... Просто я ленивенькая... И вкусно поесть я люблю, и сладкое обожаю, и от пивка не окажусь иной раз....Но вчера вечером решила взяться за себя! Буду придерживаться системы...
Какие бы вы присоветовали аппаратные процедуры для приведения тела в оптимально качественный вид? Похудела на 10 кг за три месяца. Не висит ничего, растяжек нет, может чуть есть намеки на них на животе, но не красные, слегка белые полосочки. Я помню свои напопные растяжки в беременность - алыми были, но зато прошли практически сами, просто масло
Цитата дня - НИКОГДА не упускай возможности что -нибудь НЕ СЪЕСТЬ!!!!
Итак , я усиленно работаю над формой попы - много приседаю, поднимаю и "хожу" на ней! А ещё я влюбилась и стала мало есть !! УРА! Наконец у меня нет зависимости от еды!
МЕНЮ:
з: яичница, сухарик, слива. кофе кусочек черногошоколада.
о: чуток гречки .филе кур. туш с луком и помидором на капле...
Т.е. с целлюлитом.
( В банке - грязевые обертывания, зеленый флакончик - Ив Роше, серый - Виши, 2 массажера, больше нра оранжевый с колесиками, синие - банки)
1. Принимаю горячий душ, сильным напором воды массирую ноги, попу, живот.
2. Медовый массаж (правда, руки сильно устают) чередую с грязевыми обертываниями на основе водорослей.
3. Крем антицеллюлитный (Ив...
Девочки, до беременности целлюлита практически не было, лишнего веса тоже. Во время б набрала 16-18кг(из за отеков скачет прибавка), появился ужасный целлюлит на попе и бедрах. Он пройдёт после того как вернусь в прежний вес? Кто сталкивался, пожалуйста ответьте.
Ну и сразу спрошу, расскажите про методы борьбы с целлюлитом в домашних условиях ❤️ мас
О, как я ждала!!!! Как долго держался вес 63.3 и вот сегодня 62.5!!! И пофиг на эту половину!!! Главное 62!!! И знаете что помогло?? Думаю массаж. Я купила специальный массажер (два ширика с пупырышками) он захватывает кожу и разминает бугорочки. Делать так приятно было в первй раз... а на утро все ноги и попа синии.... Но вот неделю поделала по 20-30 мин в день и проблемные зоны...
Купила на один НГ себе подарок массажер....ща найду в инете)... Beauty Star (так вроде) самый простой ! вот фото
Это круто, конечно. Но теперь оставить нельзя ни на минуту. Достаточно 15 секунд (как показывает опыт, за это время можно вымыть 2 тарелки / повесить сушиться простынь / убрать постель и т.п.), как Тимофей подползает к цели (любимая цель - это массажер для ног, который отгораживает провода около компьютера), и встает, опираясь на нее. Еще хороший тренажер - диван. С него в свое время начинала...
За 7 дней 5 кг ушло. Четко на диете ни на какой не сижу..Не ем шоколад,мучное,жареное и все вредное)) В общем на завтрак кофе и хлебцы, обед по-разному,на учебе-то толком ничего и не поешь.Сегодня,например,обедала крабовыми палочками и вареными яйцами. А на ужин я особо ничего и не ем,опять пью кофе и хлебцы грызу)) А потом,после "ужина" начинается нагрузка-прыгаю,бегаю,качаю пресс,попу и т.д...
Вот Мише уже 8 месяцев)) Вес 8950 кг., рост 74 см. Умелки появляются стремительно))
- ползает очень быстро
- садится на ножки, на попу пока побаивается)
- встаёт на ножки в кроватке и в манеже))
- говорит Мама
- по прикорму, фактически все ввели
- мясо ...
сделала доча
вот мои секретики, позволяющие мне худеть. думаю, многим они оч даже извесны :)
Вес 58.8
Бег -1.9
Вакуум
Считаю калории
Ела как не в себя и 1230 калорий... сладкого хочется жутко (((
Организм почуял, что я серьезно решила бегать и весь болит во время пробежки, неделю буду бегать эту дистанцию , чтоб раскачать себя, так приятно ...
