Как справиться с тягой к сладкому во время беременности — 172 обсуждений мам

Q: Как справиться с тягой к сладкому во время беременности

Эта фраза может означать вопрос о чрезмерном употреблении сладкого или утверждение о таком поведении. В любом случае, она выражает негативное отношение к избыточному потреблению сладкого. Ответ на вопрос может включать информацию о вреде чрезмерного употребления сладкого для здоровья, о возможных последствиях для фигуры и общего состояния организма, а также о способах контроля за своим питанием.

Юля

Мама мальчика (14 лет) Киев

А сколько вы набрали веса?

Приветик всем! Девчонки, я за 35 недель набрала 20 кг, я в ужасе, а еще месяц ходить!!! И что самое интересное, что я не обжираюсь, сладкое не очень ем, потому что мы ждем мальчика))) . Как потом это все скинуть????? Говорят, что некоторые поправляются еще после родов, во время кормления крудью!!! А сколько у вас прибавка, или я один такой слоник?))

Жаркое Лето

Мама пятерых (от 4 года до 15 лет) Москва

Худею)

Упражнения с Джиллиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней" с 20 июня

Рост 163см

Было

Вес 65.5кг

Ляшки - 58см

Грудь - 91см

Талия - 76 (там где бока и животик - 86) см

Бедра - 98см

Сейчас вес уже 64кг

Я не то, чтобы на диете сижу. Просто не обжираюсь сладким. А вообще очень люблю молочку. Основной рацион - творожная запеканка и...

Марта

Мама двоих (15 лет, 11 лет) Владимир

Поход в ЖК!

сегодня была на приёме, у нас всё хорошо ОЖ уже 99см, ВДМ 34см, вот только прибавка за неделю опять много +1,100! После Г сходила к терапевту, она сказала, что с её стороны претензей нет кроме пониженного гемоглобина(по посл. анализу), а ещё немножечко растроилась т.к. она сказала что ребёночек будет крупненький и что хорошо так я его откормила! И сказала не обжираться, никокого сладкого...

iMom → Здоровье взрослых

Мама двоих (7 лет, 3 года) Калининград

Обострилась тяга к сладкому

ДД всем. Последнее время меня безмерно начало тянуть на сладкое... причем т.к. лето - это не шоколад, но и не фрукты - а просто печеньки сухие. Фрукты тоже ем, но отдельно. Чай "голым" попить не могу - обязательно зажую печеньку, а где 1 там и 2, и 3... ...

Elenka → Благополучная беременность

Киев

больная тема -вес((

с начала Б я набрала уже ооочень много... (( (

сама я не худенькая но и не толстая.. рост 165 вес до Б 66, хотя всегда был меньше, гормональная терапия дала о себе знать.. ну и возраст уже не тот что бы быстро все слетало.. как в 22-28...

на сегодня 24,3 недели у меня +8,6 кг

и я не скажу что ем много.. или обжираюсь сладким.. сладкое у меня редко..

ем...

Ekaterinakolcova → Благополучная беременность

Мама двоих (12 лет, 7 лет) Москва

Отеки на 17 неделе

16 недель. Вес уже 49,5, то есть уже +4 кг. Отеки. Уже с утра ноги тяжёлые, лицо отёкшее. Поэтому и вес. Ем я мало, на завтрак блинчики, обед огурцы, помидоры, редиска, полдник 1 абрикос, ужин немного пельменей. Стараюсь без хлеба. Пирожками не обжираюсь...

Лана 372466586

Мама мальчика (18 лет) Красноярск

Тезисы о питании.

Смогла бросить курить, сможешь бросить жрать.

******************************

Когда не вкусно, просто внушаю себе, что надо набить желудок, чтобы не испытывать чувство голода. Ибо, я ем чтобы жить, а не наоборот. В таком случае я удовлетворяю голод, а он удовлетворим, желудок полный - голода нет. Когда обжираешься сладким,то пытаешься получать удовльствие, а удовольствия никогда...

DэSH]{а ツ

Черкассы

☺Просто так ✿ৣ˜

Ксения

Мама девочки (11 лет) Москва

О маленьких девичьих слабостях)

• Девчули, милые мои, ну неужели некоторые из вас думают, что 30-летняя женщина будет доводить себя до анорексии?)) Поверьте мне: до неё ох как далеко))) Разогнав метаболизм, я теперь позволяю себе маленькие и большие пищевые слабости, которые уже никак не отражаются на моей фигуре, Слава богу) По-этому, не переживайте! 😘😘😘 С моим ростом сидячей собаки данный вес - самое то 😍 Для наглядности...

Екатерина → Благополучная беременность

Мама троих (17 лет, 9 лет, 6 лет) Алексеевка

35 неделек и кажется пуз опускается...

Привет девочки.

К концу подходит моя беременность. Обалдеть как пролетело время невероятно быстро.

Пузо уже огромное, из трудностей - "нарушение маточно-плацентарного кровотока IA степени", но я пью курантил и надеюсь на светлое будущее)))

На первом фото мое утреннее фото. Ну правда ведь опустилось?

Ксения

Мама двоих (14 лет, 9 лет) Стамбул

тоска зеленая...

вот и к нам пришла зима... на градуснике +6, за окном жуткий ливень. даже снег, мне показалось, был... скажу сразу, что местные +6 хуже наших -15, а когда льет дождь и ветер сносит крыши, то вообще пипец((

опустила ставни на окнах, и такое ощущение, что ветер их сорвет и унесет нафиг((

из-за такой погоды отменилась ежедневная прогулка с подругами и детьми. лежу весь день дома, не...

Татка (Наташа Митрофанова)

Мама троих (13 лет, 10 лет, 4 года) Железнодорожный

Интуитивное питание - вседозволенность или свобода выбирать лучшее для себя?

Многие мамы говорят, мол, давайте тогда наравне с разрешением есть сколько угодно сладкого разрешим смотреть сколько угодно мультики и вообще. Не, я так не могу, я же альфа)) А на самом деле все усилия направлены же на то, чтобы как раз перестать обжираться сладким. Чтобы ребенок мог, видя сладкое на столе, не сметать его до основания, а съесть немного и все. Все дело в том, что сладкое и пр...

Мария → Здоровье будущей мамы

Мама троих (11 лет, 7 лет, 3 года) Москва

Как у вас с кожей дела?

Девочки, у меня вот недели с 20 начался кошмар. Я конечно никогда не могла похвастаться идеальной кожей лица, но тут начали высыпать заразы, особенно на лбу и возле рта. А щас смотрю на себя еще и на пузе чутка вылезли мелкие, на груди( неприятно( стала пользоваться штуками от прыщей, но пока результата нет, ток 5 дней)

Так вот я подумала, это просто гормоны или может с питанием все...

MamaSita

Мама четырех (от 3 года до 17 лет) Владивосток

*заметки на полях

Скоро мне 38..

К 37 годам я приняла себя..не скажу что это был долгий путь,нет,просто это путь длинной во всю мою жизнь...я с детства была собой не довольна и когда смотрю на своих идеальных девочек меня так растраивает,когда Лизе в себе что то не нравится,Господи,ты же идеальная от макушки до пяток! Но тако

oialisa → Клуб Стройнеющих

Мама девочки (3 года) Москва

-10 кг за полгода.

Можно уже отмечать?

С 82 до 72. Рост 175.
Сегодня -10 кг. Занимаюсь дома с января, иногда хожу в зал. Питание особо не менялось, просто со спортом стало меньше хотеться сладкого и обжираться.

Из плюсов: пропала отдышка при прогулках и тяжесть в теле. Чувствую себя очень хорошо и комфортно. Для идеального состояния в моем пониман

Ольга → Здоровье будущей мамы

Мама девочки (11 лет) Тула

Отеки - от чего и как избавиться.

Надеюсь, что мой пост окажется многим полезен для того, чтобы понять, от чего же все-таки берутся отеки и что с ними делать.

Не думала, что будут отеки, т.к. в целом беременность протекала достаточно хорошо, раннего токсикоза не было (просто непереносимость запаха готовой пищи и вообще резких запахов, без рвоты и прочих прелестей). Всю беременность скакала как козочка) Даже на 8м...

Анастасия → Здоровье будущей мамы

Мама девочки (11 лет) Пафос

18 неделя и вес...

Девочки, кто уже осмелился взвеситься после НГ? :))))

эх, в общем до беременности вес 58 кг, 1 кг гулял, т.е. то 57 то 59. Рост 173 см. Вначале беременности вес стоял, четко было 58 - 58,5 по утрам. Потом резко бац - 60. Сегодня утром взвесилась - 62 кг. Сижу плачу. Откуда?

Я не сижу на диете, но и не обжираюсь. Я не ем сладкое, тортики, сахар. Стараюсь есть больше фруктов и...

Айша

Мама четырех (от 8 лет до 21 год) Санкт-Петербург

30 нед

опять отекла но не сильно как в прошлый раз но все же,провела эксперемент опять села на диету минимум воды и сладкого не обжиралась в итоге получилось как обычно за 2 недели 1.7 кг прибавка. на осмотре говорит да прибавила но с виду не сильно опухла но я то вижу что есть ) и я поняла что отекаю я от жары ,гиня говорит где жара у тебя но +18 и выше мне этого достаточно дома душно как то...

liponeria → Благополучная беременность

Мама девочки (1 год), беременна, 26 неделя Новосибирск

Сводка новостей

Ну что, 28 неделя, это уже много) Приближается 3ий триместр.

Что было:

- прошел второй скрининг, всё хорошо

- провели гендер-пати, у нас девочка 😱

- животик по-прежнему небольшой, продолжаю работать и быть довольно активной

- прибавка - 0 кг 🙈

- сходила на консультацию по рискам преэклампсии, ничего нового н

Алиса

Мама мальчика (9 лет) Москва

Как я *худела*, *худею* и *поддерживаю фигуру* )

1) Постепенность, самый важный элемент, я конечно же хочу *все и сразу*, но за долгие годы пришел опыт того, что нужно терпение, ведь моя основная цель, хоть и похудеть, но сделать это максимум безопасно для организма
2) Записываю рацион, варианты всегда разные, по настроению, могу писать время приемов пищи, могу писать граммы, могу просто записывать продукты. У меня это уже...

Helga

Мама девочки (13 лет)

Всего понемногу

И так, у нас уже 22-я неделя. С одной стороны, время летит быстро, а с другой - ещё 4 месяца ждать до появления нашего чуда на свет
Наапугали меня тем, что во 2-м и 3-ем триместрах сильно набирают в весе... Да еще милый на каждое моё обжорство укоризненно качал головой, напоминая, как трудно потом все лишнее сбрасывать, проще приложить силы, чтоб это самое лишнее не набрать. Конечно же...

Мама Настя) (пристрой в дневнике)

Мама двоих (13 лет, 11 лет) Москва

мой вес... 4,5 мес сыну! для памяти;))

ну пипец, я-слоник.... когда же вернусь в свой вес???( до родов была 57-это на стрессах всяких так скинула! рост около 179! но мой стандарт был 62! пришла вставать еа учет в жк, взвесила меня Г и сказала-набирешь много, так как снач набирешь свой норм вес для роста моего, потом-что надо малышу! по итогу-так и стало.... пошла рожать с плюсом 25 кг!!!! пипееецццц!!! родила 4150, водыи тд-не...

Helga

Мама девочки (13 лет)

Всего понемногу

И так, у нас уже 22-я неделя. С одной стороны, время летит быстро, а с другой - ещё 4 месяца ждать до появления нашего чуда на свет
Наапугали меня тем, что во 2-м и 3-ем триместрах сильно набирают в весе... Да еще милый на каждое моё обжорство укоризненно качал головой, напоминая, как трудно потом все лишнее сбрасывать, проще приложить силы, чтоб это самое лишнее не набрать. Конечно же...

Эврика → Клуб Стройнеющих

Я в строю)

Здравствуйте милые стройняшки! Вступаю в ваши ряды с красивым весом в 89 кг. Всю жизнь весила не больше 65 кг при росте 165 см. Мне было хорошо и уютно в этом весе. Пока не забеременела, и тут меня поперло... на пожрать. При условии что больше 2-3 конфеток на протяжении недели я не ела, тут я обжиралась жирным и сладким, заработав себе кучу неприятностей этой жратвой.

Наталья

Мама двоих (16 лет, 10 лет) Белгород

Пора меняться и менять

Запишу это здесь, чтобы было перед глазами. На сегодняшний день мне 27 лет. Вроде бы цветущая молодая женщина, но... Мое тело явно старше. Оно больное, оно старое и немощное.

Я не могу достать до пола руками, у меня слезятся глаза и болит сутулая спина. Я постоянно хочу спать и в то же время не хочу - потому что столько много нужно успеть еще сделать. И в жизни и вообще, по мелочам. Все...