Для приготовления омлета с рисом понадобятся яйца, молоко, рис, соль, перец, растительное масло. Яйца взбить с молоком, добавить соль и перец по вкусу. Рис отварить до готовности. Разогреть сковороду, налить растительное масло. Вылить яичную смесь на сковороду и равномерно распределить по поверхности. Добавить отваренный рис. Готовить на среднем огне до готовности омлета.
Дочке 6+ месяцев, ввожу прикорм по стандартной схеме "овощи по чайной ложке" (начала в 5,5, заподозрила аллергию и отменила, оказалась потничка - сейчас опять едим только кабачок, сегодня буду добавлять брокколи), каши по ней идут с 7-го месяца - на завтрак. Вес последние 2-3 месяца ребёнок стал набирать значительно хуже, знаю, что это норма и не волнуюсь на этот счёт, но, кроме того...
Москва
Завтрак!
Каши молочная :
-Гречневая
-Овсяная
-Ржаная
-Пшеничная
-Манная
-Гречка-рис (вкусненько)
В кашу кусочек сливочного масла и фруктовое пюре (летом делаю сама, зимой из баночек)
Москва
Решила поделиться нашим меню, кому интересно, добро пожаловать под кат
нам 1 год, мы все ещё на ГВ, не алергики и обеими руками за здоровое питание, поэтому и меню строилось исходя из принципов здорового питания для годовасиков.
итак:
Понедельник:
завтрак: гречневая каша с грушей
как приготовить:
варим гречку на воде (в пропорции 1 к 2,5-3). после...
Москва
ЗАВТРАКИ:
1. овсяная каша на воде. можно с курагой. а можно с овощами...
2. вареное в мешочек яйцо, омлет с овощами, омлет с помидорами, луком и болгарским перцем, яичница со шпинатом
3. Хлебцы Wasa ржаные с зерновым творогом, сверху редис и зелень.
4. рис/гречка с овощами
5. авокадо с хлебцом
6. мягкий сыр со шпинатом (наверное можно заменить на творог)...
Раменское
Завтрак! Каши молочная : -Гречневая -Овсяная -Ржаная -Пшеничная -Манная -Гречка-рис (вкусненько) В кашу кусочек сливочного масла и фруктовое пюре (летом делаю сама, зимой из баночек) Напитки: -Чай с молоком -Чай с лимоном - Компотик из замороженных или свежих ягод и фруктов -Компот из сухофруктов http://www.youtube.com/watch?v=Pnh1KFOT16s -Компот из яблока, изюма, чернослива и...
Саарбрюкен
Поделитесь, пожалуйста, какие у вас стандартные блюда на завтрак-обед-полдник-ужин. Во-первых, мне надоело все, что я готовлю, а во-вторых, просто интересно))
У нас дома, супы кушаем минимум 2 дня. Перекусы я не вношу - это фрукты (бананы, нектарины, яблоки, йогурты, баранки большие) эти продукты есть в доме всегда и ребенок сам выбираем, что сегодня хочет. Помидорно - огуречный салат тоже делается, если захочет муж за 5 минут.
Москва
До "второго" у нас бывает и не доходит ( см. пост 2)((( .
Тогда для ужина актуально))))
Москва
Нетешин
Доброе утро всем!
Нижний Новгород
3ав тра к
Молочная рисовая каша, обезжиренное молоко, хлеб подсушенный со сливочным маслом, черный байховый чай (некрепкий), свежие фрукты.
Второй завтрак
Йогурт, фрукты или фруктовый сок.
Обед
Суп овощной, мясо вареное (или тушеное), гарнир из свежих или вареных овощей, хлеб подсушенный, кофе ячменный (или желудевый) с...
Как известно, правильное (полезное и вкусное) питание - залог здоровья малыша. И главную роль в дневном рационе играет, конечно, завтрак. Чтобы крохе хватало энергии на весь день, с утра нужно полноценно, правильно и, естественно, вкусно поесть. То есть, запастись бодростью до самого вечера.
Сегодня я решила поделиться с вами нашими завтраками. Как правило, часто готовлю их в мульте...
Нижний Новгород
Как известно, правильное (полезное и вкусное) питание - залог здоровья малыша. И главную роль в дневном рационе играет, конечно, завтрак. Чтобы крохе хватало энергии на весь день, с утра нужно полноценно, правильно и, естественно, вкусно поесть. То есть, запастись бодростью до самого вечера.
Сегодня я решила поделиться с вами нашими завтраками. Как правило, часто готовлю их в мульте...
Нетешин
Приветик всем!
Москва
Аппетит приходит во время... чтения стишков (выбирайте те, что соответствуют содержимому тарелки).
Яичко Есть в тарелочке яичко, Открывай свой ротик, птичка! Чай ...
Вологда
Очень давно не писала про своего сына, он уже такой большой стал))
Рост где-то 100 см, вес 15,5 кг
Размер одежды 98-104, размер ноги 27
Все также левша. Все делает левой рукой.
Про здоровье. Вадим в принципе болеет не часто, но если болеет, то метко.. температура всегда 39-40. Сопли и кашель проходят довольно быстро. Стопа как была плоско-вальгусная, так за год...
Никольск
Нашла на просторах интернета, посмотрите девочки... Лично я если сяду на такую диету, еще 15 кг прибавлю((( Может кому пригодится... Так то там все по делу))) Делитесь, как вы справляетесь с лишними кг???
Москва
Привет. По состоянию здоровья не могла начать проект сначала, поэтому стартую сегодня (23.05).
Москва
Напишу как мы съездили в Египет в декабре 2014.
Выбирали мы долго и тщательно,изначально я хотела ехать в Шарм, но отзывы там жуть.. В итоге решили рассмотреть Хургаду. Ехали мы на 20 дней. Состав 2 взр и 1 ребенок 2,7. Я беременная срок 22 недели на момент отлета.
Итак, начну свой рассказ)
