Этот вопрос может означать наличие проблем с засыпанием или качеством сна. Бессонница — расстройство сна, которое характеризуется трудностями с засыпанием, частыми пробуждениями в течение ночи или ранним пробуждением и ощущением недостаточности сна. Если бессонница длится более трёх ночей в неделю на протяжении месяца или дольше, то это может указывать на наличие проблем со сном.
Убинское
уже не знаю что делать, и успокоительное пила, и легкое снотворное "Донормил" 5 дней принимала, позавчера был 5 день,там больше пить не рекомендуется.. и как итог не могла уснуть сегодня всю ночь, урывками минут по двадцать между промежутками без сна часа в 2-3..меня это дико изматывает..днем сонливости не чувствую, но если я не сплю ночью, я очень нервная днем ору на мужа чуть что, могу...
Барнаул
Санкт-Петербург
Может кто был в такой ситуации. Ничего принимать не хотела, а сейчас думаю может есть что-то что мне подойдёт.
Уже 2 года мучает бессонница примерно с 3 ночи до 6 или даже до утра.
Скорее психологического характера, было много стрессовых событий в моей жизни последние 2 года, этот стресс продолжается до сих пор и пока нет конца, но д
Девочки , как вы боритесь с бессонницей ?
Я ночью не могу уснуть до часов 2-х, потом просыпаюсь каждый час и окончательно уже в 7 утра.
В обычное время никогда проблем со сном не бывало.Всегда очень любила спать и сразу же засыпала .
Москва
Я уже две недели ложусь спать после 3ех часов ночи. И очень сильно устаю за день с мой активной дочкой и вечной уборкой за ней))) но несмотря на то, что за день я устаю, ночью не могу уснуть, если не получается лечь до часа, то все, пиши пропало! Не знаю из-за чего может быть и как бороться. Единственное, было очень
Далматово
Девочки, поделитесь советами. 28 недель, по ночам вот уже как неделю спать совсем не могу. Днём специально не ложусь, не помогает((( всю ночь сна никакого нет, а утром нужно идти на работу(( чувствую себя разбитой ((( как с ней справиться?
Санкт-Петербург
Доброе утро всем! Девочки, каждый вечер проблема- глаза начинают слипаться, а заснуть не могу до 12-1 ночи. Встаю на работу в 6 каждое утро, как зомби уже. Беременность после ЭКО, 6 недель. Кофе не пью, чай после обеда тоже. Вчера заварила пе...
Москва
Уже вообще не знаю, что делать. Пью чай с ромашкой и медом, закусываю валерьянкой и один фиг, брожу как пузатое привидение по квартире часов так эдок до 3х ночи. И спать ведь хочу. Вот в чем засада! Хочу, но не засыпается. Еще как назло дочь плохо спать стала (может чувствует, что скоро конец ее царствования наступит?). Преимущественно спит у себя, просыпается каждый час. И это почти в 3 года...
Иркутск
18 недель. Вроде как рановато для бессонницы, но уже на протяжении недели не могу проспать дольше пары-тройки часов: бывает, открываю глаза и лежу до утра. Повезет, если получится уснуть (опять же, ненадолго), потом опять всё по кругу… Не было никаких потрясений, переживаний, мыслей , не дающих покоя. Довольно активна, гуляю, зани
И живот прям какойто беспокойный...
Кемерово
Здравствуйте,девочки!у меня 14 недель, скрининг прошла,все хорошо 😄.Такое трогательное ощущение впервые увидеть свою кроху.. долго потом плакала от восторга!👍 Примерно с 8ой недели стала просыпаться ночью и не спать по 3-4часа, иногда сплю,как сурок,а ...
Девочки пишу так как уже нет сил одной переживать(( У меня 37 неделя, двойня, живот уже такой большой, так как малыши крупные, что при ночью болят суставы и ноги, просыпаюсь каждый час, уже вторую неделю. От постоянного недосыпа начали сдавать нервы. Плачу через день, муж на раработе все время и поговорить не с кем. ПКС ставят через полторы ннедели , боюсь ужасно. С врачем поговорю вроде...
Жуковский
Уже недели две засыпаю часа в 3-4 утра,не могу уснуть хоть убейся.Хотя ложусь уставшая,и хочу спать,проходит 15 мин и хоть вставай и занимайся делами,нет не молейшего намёка на сон.Может это так должно быть на моём сроке. Кто нибудь знает что можно попить или поестьчто бы уснуть??????
Блин уже второй день мучает бессонница 2:13 а я уснуть не могу и так и сяк 3дпп-4дпп не могу уснуть и всё,задремлю на часик потом то в туалет приспичит и опять уснуть не могу сплю отрывками и днём так же,и ещё началось тянет низ живота прям хожу как хрустальная ваза чуть не так согнусь,повернусь не приятно становится,чувствую что что то там как
Нью-Йорк
Могилев
Вышли на финишную прямую,кружочек сомкнулся.))Вроде бы как самое время отдохнуть,ан нет...Пришла она...БЕССОННИЦА!!!Как только спать ляжешь,"то лапы ломит,то хвост отваливается".)))Никак уснуть не получается и часов до 3-4 утра сидишь-кукуешь.Вот что с э...
Кременчуг
..как же я устала.. я зомби.. уже пару недель... уснуть не могу. .кручусь.. верчусь..то телик включаю.. то к компу.. то барашиков лежу считаю.. ааааааааа... ВЫРУБИТЕ МЕНЯ!.. Ну что мне делать?! хныыыыык((((
Пы.Сы. У меня ничего не болит ,не крутит, не беспокоит психологически ( ну по типу там страхи перед родами итп.. как пишут в статьях о бессоннице при беременности)...и арома-лампы не...
Всем привет! Девочки, что посоветуете? Очень плохо сплю по ночам, не знаю, что со мной. Вроде все как всегда, особых стрессов нет сейчас в жизни, все гладко, а вот не спится мне и все. Уже и снотворные пробовала пить- от них потом как вареная целый день хожу. Может какие травы можно заваривать, чтобы сон спокойным и крепким стал? Посоветуйте что-нибудь пожалуйста!
Санкт-Петербург
Привет, замучила бессонница, работаю, но тем не менее (
Привет, замучила бессонница, работаю, но тем не менее, у кого так было?
Последнее время замучила бессонница. Вроде не засиживаюсь допоздна, в телефоне не зависаю перед сном. Но сон ужасный. Как наладить сон?
Замучила бессонница. Чтобы как-то развлечь себя пишу диплом до 6 утра, потом спим до часу дня. Уже почти неделю так.. Переживаю, что когда ляля родится, у нас такой же режим будет
Воронеж
Замучила бессонница😪 Можно ли попить персен ночной во время беременности? Там вроде одни травки. Пил кто нибудь?
