Страница 114 - ОнаДракон — общайтесь на форуме BabyBlog

Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет) Красноярск

приятности, которые позволяют быть счастливыми в браке

Когда дело доходит до советов, как сохранить идеальные отношения со своей половинкой, лучше воспользоваться советами бывалых. Ofigenno.cc подготовил 20 вещей, которые делают разные пары со всего мира, утверждая, что это помогает им сохранить гармонию в семье. Некоторые из них - совершенно удивительные!

ОнаДракон → Разное

Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет) Красноярск

Любовь бывает разной

Дженни всего лишь семнадцать лет, но она уже должна принять непростое решение, которое и взрослому не так легко принять. Это очень непростая история.

ОнаДракон → о фильмах, книгах

Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет) Красноярск

10 вдохновляющих фильмов о путешествиях.

ОнаДракон → Позитивная психология

Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет) Красноярск

о желании ребенка

УВАЖАТЬ ПРАВО НА ЖЕЛАНИЯ-

«Мало ли чего ты хочешь?» - кто из нас не слышал эту фразу. «Хотеть не вредно!», - говорили нам в детстве, и теперь мы говорим это своим детям…
В воспитании «по-старому» и такие вот реплики, и само отношение к желаниям детей, как к чему-то глупому, незначимому, - было нормой. И роль родителя в таких ситуациях была ролью вершителя: хочу - исполню желание, не хочу - не исполню.

ОнаДракон → вегетарианство и веганство

Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет) Красноярск

коротко о кашах

ВЫБЕРИТЕ СВОЮ КАШУ!

ГРЕЧНЕВАЯ: богата железом и кальцием, витаминами группы В, содержит много легкоусвояемых белков (поэтому в Китае ее считают равноценной заменой мясу). Полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, помогает при гипертонии, заболеваниях печени, отеках. Нормализует пищеварение и работу кишечника. Кроме того, гречка содержит 8% кверцетина, который считается одним из самых мощных натуральных веществ для профилактики и терапии рака. По количеству витаминов и макроэлементов гречка занимает первое место, опережая остальные виды круп. В ней содержится до 15% аминокислот, 35% углеводов, и совсем немного жиров (не более 5%) Польза гречки заключается в богатстве макроэлементов, таких как кальций, калий, железо, фосфор, йод, кобальт, никель, цинк. Пожалуй, никакие другие зерновые растения не содержат такого громадного спектра минеральных веществ. Польза гречки не ограничивается наличием минералов, витаминов в ней также предостаточно. Тут присутствуют практически все витамины группы B, редки рутин (витамин P), PP, различные кислоты. Кастрюля гречневая каши является этакой аптечкой на все случаи жизни.
Калорийность: 329 ккал/100 гр.

ОнаДракон → Фото

Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет) Красноярск

Красноярское море. фото

Сначала мы были в эко-клубе Адмирал

ОнаДракон → Фото

Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет) Красноярск

Соне 1 год

Покажу одну фотографию со вчерашнего дня рождения.
Единичку для Сони делала я, вот буду такую же цифру делать для Сени и Алисы, только им по 5-ке.

День рождение был в чудесном месте, и нам все понравилось очень! и главное погода была обалденная! :) Видимо София точно принцесса!

ОнаДракон → Рецепты

Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет) Красноярск

Омлет без яиц

Омлет без яиц
Веганство

Ингредиенты:

1 небольшой кабачок
1 помидор
30 мл масла (растительного)
100 мл воды
4 ст. ложки муки
соль
специи: 1/2-3/4 ч. л. куркумы, 1/2 ч. л. асафетиды, черный молотый перец, черная соль

Приготовление:
1. Поджарить куркуму в разогретом масле в течение 2-3 сек. Можно сразу же добавить и асафетиду, но я добавляю попозже, чтобы лучше сохранился ее аромат.
2. Добавить порезанный маленькими кубиками кабачок
3. Затем порезанный помидор.
4. Накрыть крышкой и тушить на небольшом огне около 15 минут.
5. В это время сделать кляр, смешав муку и воду (рекомендую еще добавить чуть-чуть куркумы и немного соли). Должно получиться жидкое тесто, как на блины.
6. Овощи посолить и тушить еще 5 минут. Приправить асафетидой, залить кляром, так чтобы все овощи были покрыты (можно чуть-чуть перемешать лопаткой, чтобы он затек между овощей), и немного посолить сверху, если вы не солили кляр .
7. Накрыть крышкой и жарить еще примерно 5 минут, пока тесто полностью не запечется, но при этом останется нежным и немного клеклым.
8. Посыпать молотым перцем и мелко рубленной зеленью. Перед подачей на стол посыпать черной солью, которая придаст блюду яичный запах. Хотя и без нее будет очень вкусно.

ОнаДракон → Рецепты

Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет) Красноярск

Супчик из пшена с чесночком

Супчик из пшена с чесночком
Веганство

Ингредиенты:

Пшено - 0,5 ст.
Вода - 1,5 л.
Лук репчатый - 1-2 шт.
Морковь - 1 шт.
Масло растительное - 3 ст.л.
Соль, перец - по вкусу
Чеснок - 3 зубч.
Свежая зелень - по вкусу.

Приготовление:

Пшено перебрать, промыть, залить водой и варить до мягкости, посолить. Лук мелко порезать. Морковь потереть на крупной тёрке. Спассеровать лук с морковью и добавить в кастрюлю к пшену. Варить суп ещё 5 минут, затем добавить пропущенный через пресс чеснок, досолить по вкусу, поперчить, положить мелкопорезанную зелень, выключить и дать настояться под крышкой 5 минут.

ОнаДракон → Рецепты

Мама троих (16 лет, 10 лет, 6 лет) Красноярск

Простые овощные роллы

Простые овощные роллы
Веганство

Ингредиенты:

нори - 3 листа
салат зелёный - 3 листа
помидор - 1 средний
авокадо - 1/2 шт.
кабачок - 1/2 небольшого
кокосовый соус

Приготовление:

Кабачок чистим от шкуры и строгаем на мандолине с крупной гребёнкой. Помидор и авокадо режем длинными узкими ломтиками.
Кладём на коврик нори, на него лист салата, сверху нарезанный кабачок, помидоры и авокадо

Ковриком туго заворачиваем, конец нори намочить водой и заклеить. Раза с 5-7 рука набивается :) С кокосовым или соевым соусом как всегда очень вкусно.