Нион - страница 8

Бывает: слезы внутри застревают, хочется поплакать, а не получается.

Слезы - это мощный способ справиться, выжить, вылить из себя горе, проблему, неприятности. Их блокировка идет из комплексов, страхов, установок "мальчики не плачут" или "слезами горю не поможешь".

Плакать - можно, нужно и полезно.
Но если сделать это тяжело или

А давайте про опоры?

Все равно ведь они есть. У каждого свои, но все же: пока мы есть тут, в этой жизни, нас что-то держит. Мы их теряем, находим снова, уже другие, но все равно находим, иначе давно бы уже были по ту сторону...

Меня вот держит прежде всего сын. Книги. Родители. Друзья. Кусочки того, что я делаю, того, за чем ко мне

Я нашла их в сети, мне понравилось. Главное - они просты и не требуют больших затрат.

1. Заведите дневник. Вы можете иногда выделять немного времени на то, чтобы разобраться в своих мыслях и изложить их на бумаге.

2. Радуйтесь успехам других. Празднование чужого успеха иногда бывает приятней, чем празднование своих собственных дост

Очень хорошая статья о травме, горе и утрате. О том, что значит каждое из этих понятий и почему их следует развести, о том, что это не одно и то же.
Весьма советую.

"Травма, горе и утрата.

На мой взгляд, стоит четко развести эти понятия. Утрата - это событие в объективной реальности. А жизнь - это всегда столкновение с чередой у

Что-то я редко писать сюда стала, времени не хватает. А все предстоящий марафон - к нему материалы готовлю.

Исправляюсь :-))

Пишу статью о смысле жизни и думаю вот. Про смыслы великие и малые, разные и всякие.

Есть смысл личный, а есть глобальный, общий.

Глобальный смысл может быть сходным у многих людей - так в ССС

Хочу подробнее рассказать про марафон "Копилка сокровищ", который начнется через неделю.

Зачастую мы хотим избавиться от чего-то, прекратить что-то, убрать из своей жизни. И всегда прекрасно понимаем, что именно не устраивает; говорим об этом горячо и бурно, в красках описываем, как мешает нам проблема.

А хотим чего? Часто и не зна

У меня нередко случается, что какое-то дело, нужное, важное и архинеобходимое, я все откладываю и откладываю. И откладываю и откладываю. И оно висит над душой, зараза... надо сделать - а сил нет.

И когда так продолжается очень долго (ну, недели две, скажем), я в какой-то момент останавливаюсь и спрашиваю себя: что пугает?

Чаще всег

Рутина утомляет. Отнимает силы. Надоедает, вгоняет в отчаяние, бесит своей предсказуемостью. Каждый день одно и то же, никакого разнообразия...

Все так, да. Мелкая, монотонная, незаметная работа, которая сегодня есть, и завтра будет - а результата вроде бы и нет.

Есть результат. Ясам.

Когда мир вокруг теряет устойчивость, ко

Нам всем сейчас нелегко.
(ехидный внутренний голос тут же говорит, что нелегко нам в последние два года).

Внутренний голос прав: за эти два года картина мира изменилась до неузнаваемости. Едва-едва мы сумели справиться и выстроить для себя новую жизнь в мире с ковидом (маски, дистант, самоизоляция), как вот вам - на блюдечке, получите

Очень давно я тут не писала, слишком много было проблем со здоровьем. Но теперь постараюсь исправиться.

Вот, например, о похудении. Кажется, я здесь писала об этом, но не уверена.

Тему похудения, диет и всего такого я обычно не затрагиваю, обхожу стороной. Как в работе, так и в жизни стараюсь без прямого вопроса не высказываться. По