Мотивация.... Есть у меня одни вредные знакомые виду которых раз в год,а то и реже. Но,при этой встрече мне крайне важно выглядеть супер и это для меня мотиватор,за месяц я начинаю усиленно приводить себя в форму. Вот только встречи эти раз в год и все остальные 11 месяцев я про них и не думаю. Очень хочу быть идеальной и все успевающей супер женщиной,но чувство перфекционизма как всегда все портит. Хотя,я уже научилась во многих сферахжизни делать лучше по чуть-чуть и систематически,чем хотеть охватить многое и в итоге не сделать ничего. Мечтала сбросить 10 кг,но кого я обманываю? Сейчас я вешу 60кг,мой средний добеременный вес 53-55кг! И только однажды я похудела до 51кг. Да,я была в тот период очень хороша,но я ведь могу выглядетьи по другому! Наконец-то я мысленно нарисовала свой образ. Хочу иметь упругое тело,стройные ноги и живот,который не нужно втягивать. А килограммы,да кому они нужны!но,как приятно,когда есть отвес. Отвес-это надежда,движение вперед,хорошее настроение.
Вообщем,с этого момента я саой мысленный идеал переношув реальность. Я уже не пухлая растрепанная мамашка,а шикарная женщина со стройными ногами,которая все успевает! А такая шикарная женщина не может впихивать в себя тонны вредных продуктов,как в помойный бак. И дя фитнеса и маски доя лица шикарная женщина всегда улучит момент. Да,пусть вместо маски длялмца из вытяжки фей-хуа, это будет майонез. Пусть этот самый майонез будет на лице,когда она моет посуду,( никто этого не увидет) а не нежиться в пенной ванной. Но это будет систематический уход и заботао себе,а не отслучая к случаю,когда перед вредными знакомыми нужно предстать в образе дивы.
Читать далее
