@okeana17 (Николь) — дневник на Babyblog.ru

Николь

26 лет Санкт-Петербург, Россия

На сайте с 28.01.2011, последнее посещение — 13 лет назад

Добавить заметку

запись

друзей

подписчика

Год

2011

2013

Месяц

Январь

Февраль

Выбрать все Редактировать

Марафон "Гуд бай,апельсин!" День 181(среда) Чувствовала себя как школьница, не выучившая урок,так было стыдно заходить на бб. Девочки,спасибо вам огромное! Мне очень понравилась идея отчетов раз в неделю. Думаю,можно раз в 5 дней. Самой не хочется марафон бросать,не хочу чувствовать себя безвольной тряпкой. Вообщем,девочки,встретимся в понедельник. А до этого дня даю вам задания. -сделать гигиеничесеий маникюр и педикюр( покрытие по желанию) -начать пить воду!!! не менее 1,5 литра в день. -кофейный пилинг. Марафон"Гуд бай,апельсин!" День 182 Апельсинки, мне очень жаль,но я не смогу больше вести марафон. Я к вам ко всем очень привязалась, но у меня действитльно нет времени,чтобы даже две строчки сюда написать. Меня с самого утра тяготит мысль,как бы мне улучить момент для выхода в инет,я устала от этого. Если кто-то продолжет вести марафон за меня,я буду очень рада. Всем удачи! И я с вами не прощаюсь,верю,что мы еще встретимся в выпускниках клуба стройнеющих! Марафон"Гуд бай,апельсин!" День 183 Вчера еле пять минут занятий осилила. Поняла,что выходные максимум должны длиться три дня. Марафон"Гуд бай,апельсин!" день 184 Сегодня буду заниматься с Турпин,а вы? Марафон"Гуд бай,апельсин!" день 185 Апельсинки!!!! Ладно у меня выходные,а вы почему филоните?! Никто по делу не отписывается! Марафон"Гуд бай,апельсин!" День 186 Апельсинки привет. Не знаю как вы,а я беру трехдневный выходной.Приехала в деревню на отдых и сейчас много людей,в вочкресенье все разьедутся и я ударю по Джанет Дженкинс. Марафон"Гуд бай,апельсин!"день 187 Как дела? Марафон"Гуд бай,апельсин!" день 188 Так,апельсинки,скоро настоящая весна с короткими юбками и обтягивающими джинсами! Я сейчас временно в запаре, так что давайте поддержим меня и в е дружно о отправимся в душ скрабить свои попки!Чтобы мне было стыдно и я хотя бы уходом за телом занялась сегодня. Марафон"Гуд бай,апельсин!" день 189( вт.) Как-то увидела мотивашку с надписью " у тебя есть только 10лет,чтобы выглядеть молодой и красивой". Конечно,можно с этим поспорить,кто-то и в 50 шикарно выглядет.Но,ведь действительно,время бежит и если проводить все дни сидя на попе,можно так и не успеть выйти на пляж в мини бикини,покупать вещи,в которых ты неотразима,заняться самым бесстыжим сексом и все это благодаря тому,что ты нравишься себе в зеркале.Девочки,давайте работать! Время действительно летит. Марафон"Гуд бай,апельсин!" день 190( отчет за понедельник) Девочки,я очень обрадовалась,когда узнала,что Вы по мне скучаете.Я по вам тоже,без вас я на все забила и ничего не делала.Но,нужно идти дальше,марафон продолжается. Давайте поработаем над телом сегодня! А теперь о том,почему не писала.Два дня переходида на другой айпед не могла, а дальше ,накатило на меня.Ныть не буду тут,всегда говорю себе,что у одних условия лучше,у других хуже,и нужно не ныть,а хоть что-то делать для своего процветания. А в этот раз я растроилась и устала. По дому постоянная приборка,пытаешься выкроить драгоценнные минуты для фитнеса,а ребенок не дает позаниматься,чувствуешь,что что столько всего не успеваешь и не качественно проводишь свой день,и не легче,от того,что большинсто мамаш так же живут.Когда я открывала марафон,я хотела писать интересные посты,и самое главное мысли есть,но времени нет.Поэтому пишу пресные посты. Но!!!!Марафон то работал!Я занималась. Хотя,каждый раз было стыдно от того,что я не могла настроиться на нормальное питание и ела вредности... много вредностей. В эту субботу удалось вырваться из дома и я впервые за почти год попала в бассейн с мужем. Накануне я отчаянно выгадывала,где бы взять время,чтобы залететь в магазин и схватить купальник даже без примерки,чтобы хоть как-то перьями и стразами задекорировать мои жиры,но пришлось пойти в обычном купальнике. И,наверное,это был мой день,но я не встретила никого с хорошей фигурой!))))) А то,в нашем сообществе каждый день видишь фото шикарных девиц и кажется,что в бикини все супер выглядят,кроме меня. Муж мне в этот день сказал,что живот у меня стал как у девочки уже(слукавил,конечно,но приятно,что оценил мою работу с ХХ). Так,что капля, действительно,камень точит. И самое главное,я сделала открытие,почему я так отчаянно сметала все сладости из дома. Мне не хватало зелени!!! Ем салаты с рукколой и прочей травой и прям чувствую,что мне ы действительности не хватало именно этого. Хотя,дома я сейчас бержу батончики мюсли из аптеки,пью с ними чай, но это уже совсем другое.Девочки,работаем дальше!!! Результаты будут!!!!' Марафон"Гуд бай,апельсин"день 192 Спрятала весы в шкаф на две недели.Веду дневник питания. Марафон "Гуд бай,апельсин!" день 193 Апельсинки,куда вы пропали? Я вчера попробовала сделать пресс с Джанет Дженкинс.Это отличная альтернатива,когда на Джил сил нет.Лежишь на ковре,а пресс горит) Марафон "Гуд бай,апельсин!" день 194 Да что же это такое???!!! На меня жор напал и не отпускает! Зеленый чай не спасает! Марафон"Гуд бай,апельсин!" день 195 Апельсинки,как понедельник проходит? Марафон "Гуд бай,апельсин!" День 196 Не успела начать нормально питаться,как напали сплошные соблазны,которым я недолго сопротивляясь поддалась. Моя цель сегодня,раз уж пол дня косячных,пить побольше зеленого чая и легкий ужин,а не обжираловка. Марафон"Гуд бай,апельсин!" День 197 А я уже отпрыгала с Джил,а как вы? Марафон "Гуд бай,апельсин!" День 198 Подумать только,нужно всего лишь чуть поменьше есть,стараться обойтись без вредностей и утром на весах будет отвес! Как приято) Марафон"Гуд бай,апельсин!" день 199 Апельсинки,я даже не ожидала,что у вас у каждой такие хорошие результаты будут! Я за вас очень рада,Вы для меня стимул! Предлагаю к следющему отчету всем нам поставить мини цель -минус 2кг к 170 дню. Всего 2кг,уверена,что за месяц это реально. Те,кому идея понравилаь в этом отчете пишут свои вес,на результаты посмотрим через месяц. Марафон "Гуд бай,апельсин!" День 200 Вот и пролетел месяц нашего марафона. Наверное,больших достижений за эти 30 дней у нас не будет,все мы только втягивались в процес.Но,я просто уверена,что все мы стали лучше.Девчонки,делимся своими итогами за месяц.Пишем все плюсы и минусы. Марафон"Гуд бай,апельсин!" день 201 Если сегодня не налопаться вечером,то утром,наверняка,будет отвес,а это особенно важно,ведь завтра наш первый ЮБИЛЕЙНЫЙ ОТЧЕТ) Марафон "Гуд бай,апельсин!" день 202 До первого отчета осталось два(!!!) дня. Поднажмем! Марафон "Гуд бай,апельсин!" день 203 Не зря мы устроили "банную пятницу".Сегодня на прогулки увидела пилинг,про который Блондинка рассказывала "Черный бархат". А ведь я столько раз мимо этой лавочки проходила! А в моей ванной пополнение,может быть кому-то пригодиться. Накупила много всего,надеюсь вечером я доберусь до моих баночек) Марафон "Гуд бай,апельсин!" день 204 Апельсинки,я сегодня припозднилась....Гуляли с мужем. Но,день не закончился,пока мы не легли спать.Так что хочу сейчас растрясти ресторанную еду с помощью Валерии Турпин.А завтра покажу вам мой новый косметический хваст) Марафон " Гуд бай,апельсин!" день 205 Сегодня раскрываем секреты соих ванных комнат...

Удалить 0 записей?