Войти
Настик
125 лет Москва, Россия
На сайте с 08.01.2009, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
252
записи
5
друзей
0
подписчиков
37-ой день

8.00

эспрессо+сливки

творог+халва

13.00

гречка

фасоль+грибы

чай

2 конфеты

15.00

творог 50гр

слойка с творогом

булочка с корицей

чай

руколла+базилик+черри+огурец+фета+масло

20.00

кр вино

сыр

пицца

чай

конфеты

 

36-ой день, вес 60.7кг

7.30

эспрессо+сливки

творог+халва

12.00

"Тилапия" жареная в панировке

салат из б/к капусты, огурца,укропа,масла

салат из свеклы, кинзы, моркови, чеснока, б/к капусты, масла

чай

1/2 слойки с творогом

15.00

творожный крем

чай

17.00

руколла+черри+масло

чай

35-ый день,вес 61.2кг

7.30

эспрессо+сливки

творог+халва

11.00

запечёная рыба

чай

12.30

макароны

сыр

ч. чай+лимон

13.00

1\2 трюфеля

14.00

творожный крем

ч.чай+лимон

15.30

руколла+черри+огурец+авокадо+масло

чай

1\2 трюфеля

18.30

зел.чай

1 ч.л.мёда

 

34-ый день

7.30

эспрессо+сливки

творог+халва

12.30

говядина с овощами

картофель

зел.чай

трюфель

14.30

зел. чай

2 чл мёда

1\2 трюфеля

16.30

зелень+черри+огурец+перец+масло

сыр

18.30

чёрн. чай

апельсин

Пресс 4 по 20раз

Выпады по 15раз

Отжимание 2 по 10раз

 

33-ий день

7.30

эспрессо+сливки

творог+халва

13.00

"Дорада" в фольге

13.30

зел. чай

вишня из варенья

16.00

рис

овощи с говядиной

17.30

зел. чай

вишня из варенья

25-ый день

8.30

эспрессо+сливки

запеканка творожная

круассан 1\2

сыр

12.00

запечёная речная форель

15.00

баранки

чай

18.00

редиска+укроп+масло

черри+перец+базилик+масло

сыр

19.00

чай

мармеладные дольки

24-ый день

8.30

эспрессо+сливки

запеканка с грушей

13.30

питьевой йогурт со злаками

стейк св+гов

долма

мороженое

16.00

чай

19.00

перепелиные яйца

салат+укроп+базилик+черри+огурец+перец+авокадо

чай

сушки

лимонные дольки

Улька
27 лет 4 месяца
Севик
18 лет