Войти
Настик
125 лет Москва, Россия
На сайте с 08.01.2009, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
252
записи
5
друзей
0
подписчиков
Мама двоих (27 лет, 17 лет) Москва
35-ый день,вес 61.2кг

7.30

эспрессо+сливки

творог+халва

11.00

запечёная рыба

чай

12.30

макароны

сыр

ч. чай+лимон

13.00

1\2 трюфеля

14.00

творожный крем

ч.чай+лимон

15.30

руколла+черри+огурец+авокадо+масло

чай

1\2 трюфеля

18.30

зел.чай

1 ч.л.мёда

 

Мама двоих (27 лет, 17 лет) Москва
34-ый день

7.30

эспрессо+сливки

творог+халва

12.30

говядина с овощами

картофель

зел.чай

трюфель

14.30

зел. чай

2 чл мёда

1\2 трюфеля

16.30

зелень+черри+огурец+перец+масло

сыр

18.30

чёрн. чай

апельсин

Пресс 4 по 20раз

Выпады по 15раз

Отжимание 2 по 10раз

 

Мама двоих (27 лет, 17 лет) Москва
33-ий день

7.30

эспрессо+сливки

творог+халва

13.00

"Дорада" в фольге

13.30

зел. чай

вишня из варенья

16.00

рис

овощи с говядиной

17.30

зел. чай

вишня из варенья

Мама двоих (27 лет, 17 лет) Москва
32-ой день

7.30

эспрессо+сливки

творог+халва

10.30

кефир

13.00

кефир

15.00

кефир

19.00

кефир

Пресс - 4 по 30раз

Отжимание - 2 по 10раз

Выпады - по 15раз

Мама двоих (27 лет, 17 лет) Москва
25-ый день

8.30

эспрессо+сливки

запеканка творожная

круассан 1\2

сыр

12.00

запечёная речная форель

15.00

баранки

чай

18.00

редиска+укроп+масло

черри+перец+базилик+масло

сыр

19.00

чай

мармеладные дольки

Мама двоих (27 лет, 17 лет) Москва
24-ый день

8.30

эспрессо+сливки

запеканка с грушей

13.30

питьевой йогурт со злаками

стейк св+гов

долма

мороженое

16.00

чай

19.00

перепелиные яйца

салат+укроп+базилик+черри+огурец+перец+авокадо

чай

сушки

лимонные дольки

Мама двоих (27 лет, 17 лет) Москва
23-ий день, вес 61.3кг

8.00

эспрессо+сливки

омлет

свежие овощи

сыры

лепёшка с отрубями

12.30

кабачки жареные

лепёшка с отрубями

эспрессо+сливки

творог+халва

16.00

ужин в ресторане

Мама двоих (27 лет, 17 лет) Москва
22-ой день, вес 61.5кг

8.30

эспрессо+сливки

творог+халва

11.00

запечёная рыба

чай

конфета

сушка

13.30

гречка

томаты в с/с

сыр

14.00 и 15.00

чай

16.00

салат+базилик+укроп+черри+перец+огурец+авокадо+масло

18.00 обёртывание и массаж.

20.00

чай зел

Улька
27 лет
Севик
17 лет 8 месяцев