Войти

Мутация MTHFR A1298C и привычное невынашивание

0
221
Мама девочки (9 лет) Лондон
Здраствуйте. А у меня такой вопрос - у меня мутация гетерозиготная 677 C/T и 1298 А/ С, больше мутаций не найдено , кареотипы в норме . У нас МФ, и вот неделю назад узнала , что все таки беременная (естественным путём ), чего не ожидала , фольку не пила и готова к этому не была . Получается что срок около 5 недель , в каких дозах мне пить активную фольку и В12? Я проживаю в Англии, спрашиваю у врача , он говорит , что вообще не знает ни про какую мутацию и что это такое , я просто извелась вся , не знаю даже ,что делать.
0
05.10.2016
Мюнстер
Lelichka, при беременности фолаты можно пить в дозировке 400-800мкг, в витаминах для беременных чаще даже дозировка 800мкг встречается. Можно один из комплексов для беременных взять, там и В12 есть и все остальные витамины, минералы. smartypants-prenatal-multi-omega-3-vitamin-d-180-gummiesthorne-research-basic-prenatal-90-veggie-caps
0
05.10.2016
Мама девочки (9 лет) Лондон
я уже купила Solgar folate 400 mcg и витамин В12- 1000 ug тоже активный , всё по вашей рекомендации, так как никогда с этим не сталкивалась. Вот теперь думаю в каких дозировках употреблять. Уже подумываю рискнуть и лететь в Латвию, может там помогут, там всё таки более квалифицированные врачи . Боюсь только ,что полёт может справоцировать выкидыш.
0
05.10.2016
Мюнстер
Я думаю, что лучше не рисковать с перелетами. Тем более и в Латвии можно попасть на врача, который не придает значения мутациям. Солгар фолат можно по 800 в день (вообще лучше сдать гомоцистеин, если есть возможность), минимум- 400. Метилкобаламин делите таблетку на 4 части, и по 1/4 под язык рассасывать.
0
05.10.2016
Мама девочки (9 лет) Лондон
ого а я по целой Метилкобаламин (жевательный) принимала
0
05.10.2016
Мюнстер
до беременности так и нужно, а при беременности его доза гораздо меньше в витаминных комплексах, до 200-300мг максимум
0
05.10.2016
Мама девочки (9 лет) Лондон
спасибо Вам, Вы мне очень помогли !!! Самая лучшая статья , из которых я читала , всё понятным языком !!
0
06.10.2016
Омск
Здравствуйте, почитала Вас, и диву даюсь, насколько всё грамотно, и как Вы всем помогаете сильно👍 Была бы признательна, если бы расшифровали понятно мой генет.анализ: носитель днк-полиморфизов:fgb, mthfr 677, mthfr 1298, mtr гетерозиготный вариант,itga2,pai-1 гомозиготный вариант. Пила элевит+йодомарин по назначению гемостазиолога. Гомоцистеин (6,31) проверяла 2 года назад после консультации у генетика, когда и был сделан анализ.Сейчас не назначали его сдавать, я и не сдавала, сдавала гемостаз, он был в норме. Случилась зб. Плод замер на 12 неделе, хотя чувствовала себя хорошо. Сейчас полное опустошение и непонимание, отчего это произошло. Не знаю, к кому идти, с чего начать?..
0
02.07.2017
Мюнстер
Ася, очень жаль, что Вам довелось пережить потерю ребенка В фолатном цикле есть 3 полиморфизма (гетерозиготный вариант значит, что одна половинка гена нормальная, вторая "поломанная", это лучше, чем гомозиготный вариант)- MTHFR677, MTHFR1298, MTR. Эти гены отвечают за метилирование, почитайте эту статью. У Вас оно снижено на 50%. Рекомендации как это решить даны в статье, обязательно присмотритесь и не игнорируйте такие, на первый взгляд "неважные" как исключить глютен и молочку из рациона. И нужны активные формы витаминов В12 и В9- метилкобаламин и метилфолат. В Элевите их нет. Активная форма В9 есть из аптечных вариантов только в Фемибионе, и очень много вариантов есть на айхербе, многократно испробованых множеством девочек по моей рекомендации с хорошими результатами. При гомозиготе PAI-1 рекомендуется курс гирудотерапии при подготовке к беременности, обсудите с врачом, прежде нужно сдать соответствующие анализы- агрегация тромбоцитов, коагулограмма, ддимер... эти же показатели контролировать во время беременности. Антифосфолипидный синдром сдавали? Если нет- сдайте. Что с андрогенами? эта и многие другие причины потерь беременности описаны здесь
0
03.07.2017
Омск
Спасибо Вам большое за ответ!! Мне бесценны Ваши слова...Я немного не поняла про метил-ловушку, о которой Вы писали. Заказала активную фолиевую и В12, но как пить? Там есть инструкция?.Насколько строго нужно придерживаться безглютеновой диеты, и нужно ли отказаться от молочки полностью? Чем чревато нестрогое соблюдение для меня? (не уяснила из статьи...) Тестестерон по рез-там анализов:0.49 нмоль/л при норме 0.13-1.08нг/мл. АФС не сдавала, сдам. Пришли результаты: по результатам цитогенетического исследования плода найдено 5 метафаз с набором хромосом 47, ХХ, + 16. Не можете прокомментировать? Генетик сказала- случайность или экологический выброс...
0
16.07.2017
Мюнстер
смысл ловушки в том, что метилфолат без метилкобаламина хуже работает, чем когда они вместе. В12 пить натощак, по утрам за 30 мин до завтрака, таблетку под язык. Первую неделю- только В12, а со второй недели добавляйте метилфолат по 1 капсуле за 30 мин до обеда. В12 достаточно пропить месяц, а потом по 1 шт 1 раз в неделю. Для начала уже большим шагом будет сократить употребление глютена и молочки, предпочтение домашней молочке, а не магазинной и кисломолочным продуктам (несладкий йогурт, кефир). По результатам- была лишняя 16 хромосома, это действительно могла быть случайность. Метилфолат помогает в правильном делении хромосом, будем надеяться, все будет хорошо в следующий раз с Божьей помощью!
0
16.07.2017
Омск
Вы- чудесный человек!! Благодарю,что помогаете нам всем, это бесценно!!!☝
0
17.07.2017
Омск
А будь добра,подскажи...Я прочитала, что волчаночный антикоагулянт- это маркер АФС. Если да, то у меня есть скрининг ВА- 1,13 у.е при норме <1.2 По этому анализу не понятно, есть ли АФС? И еще хотела узнать, когда нужно увеличивать дозу метилфолата? я заказала и доктор бэст и солгар по 400 мкг - метилфолат и в12- по 1000 мкг.
0
18.07.2017
Мюнстер
При сомнительном результате волчаночного антикоагулянта, лучше его пересдать через 1-3 месяца. Не нужно увеличивать дозу метилфолата с вашим гомоцистеином 6,31, хватит по 400 мкг
0
18.07.2017
Омск
Благодарю за такие скорые ответы! спасибо-спасибо!!
0
18.07.2017
Омск
А вы не знаете ответ на вопрос, как улучшить кровоток в матке? Мне назначили узи с допплером, кровоток в матке почти отсутствует,эндометрий тонкий...(Гомоцистеин,кстати, 7,6. ) На что это влияет? Начиталась кучу чепухи в интернете...А также "мой" гематолог сказала пить ТОЛЬКО фемибион,т.к. в нём содержится йод и др.сбалансированные витамины(а я заказала солгар в12 и фолиевую), и пойти на процедуру пневмокомпрессии, а она оч дорога для меня. Действительно ли она так важна для создания кровотока и восстановления эндометрия?
0
05.08.2017
Мюнстер
Ася, почитайте эту статью. И акупрессура может помочь еще омега-3 улучшает кровоток , железо, системные энзимы Если заказанная фолиевая- активная (метилфолат/метафолин), то это такая же форма как в Феибионе.
0
05.08.2017
Омск
Спасибо большое! Всё прочту.
0
04.11.2017
Санкт-Петербург
Kate, а вы мне можете помочь, пожауйста, с моим анализом? MTHFR C677T = C/T MTHFR 1298 = A/A MTR 276= A/A MTRR 66= A/G Я так понимаю, A/A - это норма, а C/T и A/G - пограничные значения и надо принимать фолиевую в активной форме? Метилфолат? Стоит ли сдать анализ крови на фолиевую кислоту? F2 =G/G F5=G/G F7= G/G F13A1= G/T FGB = G/A ITGA2= C/T ITGB3= T/T PAI = 5G/4G G/G и T/T -это нормы, а вот что остальное и что с этим делать.. Спасибо за помощь!
0
06.07.2017
Мюнстер
У меня тоже MTHFR 677 C/T, без MTHFR1298, MTRR, MTR мутаций, но гомоцистеин был изначально 11,3, т.е. одной мутации в фолатном цикле хватило, и я принимаю метилфолат+метилкобаламин (активная форма В12), что и Вам советую. Вместо анализа на фолиевую кислоту лучше сдать фолаты в эритроцитах, или сразу гомоцистеин. И еще 3 мутации у нас полностью совпадают- F13A1, FGB, ITGA2, писала о них тут
0
06.07.2017
Санкт-Петербург
спасибо большое за информацию!!) и как беременеть то теперь... эх(
0
07.07.2017
Санкт-Петербург
Kate, а подскажите, если в курсе, пожалуйста Хочу соответственно еще сдать: -Гомоцистеин - АФС - Волч антикоагулянт - АТ к Кардиолипину и Фосфолипидам -Агрегарию тромбоцитов Я могу сейчас это сдать? После чистки после зб монстры еще не приходили... или лучше после них уже? Спасибо!
0
07.07.2017
Мюнстер
Все, что планируете сдать- это не гормоны, поэтому цикл на их сдачу не влияет, можно уже сдавать
0
08.07.2017
Рига
Добрый день! Огромное вам спасибо за статью! Нужен ваш совет по дозе метафолата! Ситуация такая, что у меня была З/Б на 7 неделе. После этого мой доктор отправил меня на проверку мутаций. По результатам у меня гетерозигота 1298 а/ц. В просторах интернета я нашла информацию про правильные формы Б12 и фольку, всё заказала, и сразу начала пить. Сейчас я беременна (6 неделя), пару недель назад мой доктор сказал, что дозу фолиевой надо увеличить, 2 раза в день по 1мг. Так как я уже, после з/б пью правильную для меня форму фолата и B12 я уточнила надо ли увеличивать дозу фолата с 800мцг до 1мг два раза в день, доктор сделал круглые глаза, о метафолате, кватерфоликах и метилкобаламине он не слышал, по крайней мере мне так показалось:) Как я поняла, при подобных мутациях у нас в Латвии просто назначают бОльшие дозы обычной фолиевой кислоты:(. Сейчас я пью 2 раза в день по 80мцг кватрефолика и 1 раз метилкобаламин в дозе 1.00мцг. То есть дозу я т увеличила. Так-же 2 раза в день Тромбо аспирин по 50мг(назначение врача). Гомоцистеин у меня сейчас 6,13. Неделю назад мне сделали систему интралипидом. Узнав о своей мутации, я по крайней мере стала понимать почему у меня всегда был пониженный гемоглобин, и часто рецедивы молочницы. Вопрос мой такой, надо ли мне уменьшить дозу фолата? На одном американском сайте нашла информацию, что при правильном форме фолата, допускается во время беременности увеличение дозы. Правда теперь не могу найти страничку, где это прочитала. И как мне принимать B12 (метиловую форму), я её пока что принимаю каждый день. От глютена не отказалась, стараюсь покупать клзье молоко, творог (там нет лактозы). Спасибо Вам ещё раз!
0
20.07.2017
Мюнстер
Добрый день! Вообще при беременности обычная дозировка фолатов 800 мкг, гомоцистеин у Вас неплохой. Можно, конечно для перестраховки пить и 2 раза в день по 800мкг и недели через 3 пересдать гомоцистеин. В12 можно по 1000мкг месяц, а потом переходить на меньшие дозировки, примерно 150-500мкг в день. Вот тут приводила примеры приема метилфолата и метилкобаламина при беременности, многие девочки и побольше дозировки принимали
0
20.07.2017
Рига
огромное спасибо!
0
24.07.2017
Рига
Kate, подскажите пожалуйста, может ли иметь связь пониженный гемоглобин и ферритин с моей гететерозиготой? Ферритин 2. вместо минимум 12. На следующей неделе будут капать системы с венофэром.
0
28.07.2017
Мюнстер
Может, некоторые источники связывают мутацию MTHFR с пониженным ферритином
0
31.07.2017
Рига
Спасибо! У меня первый триместер, уже начали капать внутривенно венофер, только вот его действие временное, а что пить потом (это риторический вопрос)? Может какой-то особую форму железа надо....
0
01.08.2017
Мюнстер
В 1 триместре после венофера можно железа бисглицинат или фумарат, можно отдельно взять, или в составе комплекса для беременныхВо 2-3 триместре можно комплекс для повышения гемоглобина и ферритина (в нем выше содержание железа), и он же содержит активные фолат и В12, а также содержит полный комплекс других витаминов.
0
01.08.2017
Рига
Преогромное Спасибо Вам!
0
01.08.2017
Ереван
Добрый день! Огромное вам спасибо за статью. пожалуйста помогитерасшифровать генетический анализ.
0
10.02.2019
Москва
У меня вопрос, может ва встречалось в литературе: когда все плохо и мутации и беременность не кончается родами, то понятно как сильно могут влиять мутации в генах на результат. А когда они же есть но все хорошо? Они не работают чтоли? Пример: моя знакомая двух детей выносила и родила. Стала обследоваться изза неудач с третим - вот они есть все и в фолатном цикле и в тромбофилиях. Как тогда все получается несмотря на их наличие когда про них даже и не подозревают и ничего не делают как мы, "мутанты"? Реально очень интересно не встречалось ли подобное объяснение? Я это не к тому что все это фигня и развод, ни в коем случае, исключительно познавательный интерес. Если найдете, скиньте пожалуйста!
0
02.09.2015
Мюнстер
я встречала объяснение, что по молодости лет можно проскочить мимо мутаций. Сколько было лет знакомой, когда она родила двоих детей и сколько сейчас? А до этих двух детей у нее были выкидыши? Мутации- это же не приговор, это только предрасположенность, быть или не быть- это уже как карты лягут. Нет такого, что с мутациями невозможно забеременеть и выносить, но это определенно сложнее. И вот еще идея из этой статьи- если и у отца и у матери гетерозиготные мутации по MTHFR, то вероятно, что в случае, если ребенок тоже будет гетерозиготой (или вообще возьмет 2 здоровых половинки гена), то все будет ОК, а если у ребеночка гены сложатся в гомозиготу- то уже могут быть проблемы. Т.е. ее деткам как раз могли передаться поломки в гетерозиготе или не передаться вообще. Вот если подумать- частота гетерозиготы MTHFR- 30-40% среди европейского населения, частота гомозиготы- всего 10%. Не потому ли, что природа сама не дает многим из таких гомозигот родиться вообще
0
02.09.2015
Москва
По молодость лет похоже на то :-) насчет поломок в генотипе плода как причины наразвивающейся и потери беременности, это все отсылает нас к так любимым репродуктологами универсальному объяснению пролета "генетические дефекты эмбриона". В случае эко это означает только то что надо быстро быстро шевелиться что успеть сделать как можно больше попыток для достижения результата до того как вышашивание будет отягощено еще и возрастом, к сожалению. Может через лет 100 генокарту будут всем при рождении делать и по ней лечить и планировать беременность. То есть если ты знаешь что вот такое у тебя есть то и тянуть не станешь в надежде проскочить мимо своих мутаций :-)
0
02.09.2015
Мюнстер
Только что прочитала очень заумное исследование на английском, главный смысл- в группе женщин со спонтанными абортами делался кариотип плода, и у плодов с гомозиготами MTHFR 1298 гораздо чаще, чем в контрольной группе встречалась аннеуплодия. Не все так плохо, потому что мутации фолатного цикла корректируются приемом правильной фольки (=метилфолата) Вот смотри, одна из функций фольки в организме- это ответственность за расхождение хромосом (т.е. аннеуплодии случаются как раз из-за нарушения расхождения), но дело в том, что в своем первозданном виде фолиевая кислота это только полуфабрикат для организма, для того, чтобы она заработала организм ее в ходе цепочки из 4 превращений преобразует в метилфолат с помощью фермента MTHFR. У мутантов активность этого фермента снижена на 30-70%, соответственно фолька даже поступая, не может вся стать активной и организму может ее не хватать именно в форме метилфолата, чтобы правильно все делать с метилированием ДНК и расхождением хромосом. Именно поэтому, прием уже готового продукта, а не полуфабриката- т.е. прием сразу метилфолата является для нас выходом. еще выход (дорогой) сделать ПГД или CGH, подсадка генетически здорового эмбриона увеличивает шансы успешности ЭКО до 80%. А насчет того, как оно все будет дальше- мне вообще кажется, что лет через 100 естественное зачатие канет в лету, и всех будут делать в лабораториях в пробирках , а даже уже лет через 20 репродуктивные клиники расширят спектр своих услуг до клонирования... че-то вот так мне кажется
0
02.09.2015
Москва
Я ее и употребляю айхербовскую фольку. Точный результат снижения на следующей неделе можно быдет оценить с исходных 10.3. Насчет исследования абортивного материала - ÷они писали? Гораздо чаще можно по разному интерпретировать (имею сейчас по работе дело со статистикой и ее представлением клиенту. По факту одни и теже циферки можно как угодно описать ))))) ПГД сейчас к сожалению не для всех и его целесообразность без серьезных нарушений у родителей мне за такие сумасшедшие деньги мне лично кажется нереальной (как стоимость самого эко за 1 эмбрион. Когда их больше 3х это уже космическая сумма). Да и мозаицизм (в этой клетке нет поломки а в соседней есть) и плюсом повреджение эмбрионов после взятия клетки никто не отменяет. Плюс некий пофигизм врача в отношении поддержки после переноса все этоможет пустить насмарку такую проверку. Когда пгд будет стоить вменяемых денег например как стоимость икси тройная даже - его будут делать чаще. Про клонирование не соглашусь, там же свои заморочки с продолжительностью жизни клонов пока не решенная но я могу ошибаться. Да и вообще разнообразие генов - залог выживаемости вида. Массовое клонирование ставит под угрозу все человечество и так уже про донорство ооцитов и спермы такие разговоры ведут не говоря уже про усыновление эмбрионов. Так что генетическая карта на подкожном чипе вероятнее. Спасибо вам за ваши переводы :-) я вашу статью про превращение фолиевой рекомендую обычно :-)
0
02.09.2015
Мюнстер
Можно на "ты". у нас ПГД на 8 хромосом стоит примерно как 2 ИКСИ, CGH на 24 хромосомы, которое вроде как исключает мозаицизм- очень дорого, примерно 1500 $. в том исследовании +- вроде был (там в скобках указывается % корректировки) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21410812
0
02.09.2015
Москва
Пробежалась по прайсам наших клиник - немного подешевело вроде с прошлого года или мне показалось :) но все равно по стоимости как эко. Сейчас я вижу по публикациям, сообщениям на бб и личносу общению разброд и шатания в концепции репродуктивных технологий. Кто то настойчиво отправлает на hla типирование и делает капельницы, кто то через пролет гоняет на гистероскопию, кому то пофиг на мутации ( мне сказали что паи только при беременности имеет значение а гомрцистеин в 10.3 вообще нормальный норма же 20 вот написана), ктото всем клексан на всякий случай назначает без сдачи мутаций. То есть врачи по большей части по воим убеждениям ориентируются. Те статьи что ты переводишь да я уверена что 90% даже не вникали в особенности превращений фолиевой - всем ангиовиту! И гуляй ))) но и в исследованиях есть свой подвох. Проверяем гипотезу - влияет ли это на вот это. Получаем результат что есть зависимость, вуаля, вот она причина найдена. По логике рождение детей с мутациями просто вероятность и везуха "гомозигота MTHFR у плода может быть одной из причин выкидышей". Да и мы сами получили мутацию и спокойненько с ней сидим на бб общаемся))))). Плюс вероятность что они по молодости проскочат генные трудности и размножатся и так далее по цепочке. И эта вероятность сокращается если есть еще какие то проблемы. Но факт рождения таких детей и их выживаемость определенно несет задачу как раз того самого биоразнообразия - а вдруг именно такой ген будет полезным если среда изменится. Значит опять же логично что любое сочетание мутаций генов кроме фатальных имеет право на существование в природе и будет поддерживаться и далее. Просто мы хотим сразу гарантированный результат, что не всегда возможно.
0
02.09.2015
Мюнстер
Нашла только что интересную цитату доктора Бена Линча -специалиста по MTHFR, это его статья выше, он пишет, что всегда говорит своим пациентам "Гены заряжают пистолет, но окружающая среда нажимает на курок"
0
02.09.2015
Москва
Очень похоже на то :)
0
02.09.2015
Мама мальчика (6 лет) Москва
Катюш, а в аптеке такую фолю можно купить? Мне срочно надо.. у меня в пятницу ИИ. А я ангиовит фигачу...
0
02.09.2015
Мюнстер
поищи, может у вас в аптеках продают фирму Solgar жми, чтобы посмотреть как выглядит, у нас иногда она бывает или фемибион тогда
0
02.09.2015
Мама мальчика (6 лет) Москва
Солгар у нас есть! Я этой фирмы экстаркт карликовой пальмы пила года 1,5. Спасибо, буду сегодня искать.
0
03.09.2015
Мама мальчика (6 лет) Москва
блин..хрен..не возит в Россию Солгар именно фолатную...позвонила прямо в представительство - говорят возможно в 2016 будут возить
0
03.09.2015
Мама мальчика (6 лет) Москва
Катюш, какую мне купить на айхерб?, посоветуй пожалуйста...
0
03.09.2015
Мюнстер
самый недорогой, но хороший вариант активной фольки, который опробовали много девочек- best folate, по 1 капсуле в день, между приемами пищи, хватит на 3 мес или вот такой В-комплекс, этой баночки хватит на 1 мес (там весь комплекс витаминов В, включая метафолин, метил-В12, В6, В1, В2, В3, биотин и пантотеновая кислота
0
03.09.2015
Иркутск
Анастасия3 часа назад··· У меня тоже куча мутаций, это единственная поломка которую обнаружили мы пока. Сдали все, что могли, даже перечислять не стану) 3 зб, мутации: фибриноген аа, паи1 4g4g, коагуляционный фактор 7gg, фибринстабилизирующий фактор 13ф gg, mthfr 677 tt, mthfr 1298 aa. Гомоцистеин был 8.9 до последней беременности, сразу после нее 7.1. На клексане, коагулограмма в норме. Какие добавки можете порекомендовать? Прям можно даже желательно ссылку дать если можете. А то я уже в отчаянии, врачи говорят что не похоже, что мой гемостаз виноват, и что еще мне сдать толком не говорят. Говорят беременеть, а беременеть при прочих равных я не хочу. Уже 3 раза повалялась в больничке.
0
08.02.2018
Мюнстер
Можете фото анализа на мутации выложить? Т.к. если шифр MTHFR 1298 AA- то это нормальный ген, зато MTHFR 677 - мутантная гомозигота, PAI-1 тоже мутантная гомозигота, фибриноген тоже гомозигота, а 13 фактор- нормальный ген, хочу убедиться, а то как-то в кучу Вы все написали:))) PAI-1 гомозигота в сочетании с гомозиготой фибриногена очень даже виноваты в ЗБ. Я еще не встречала ни одной девочки с ЗБ без мутации PAI-1. Есть ЗБ = всегда есть PAI-1 гомозигота или гетерозигота. Немного про PAI-1 писала тут и в комментариях есть схема, которую рекомендуют российские гематологи при мутации PAI-1 и фибриногена. Рекомендуют курс пиявок (обсудить с врачом), вит Е, витамины группы В, омега-3, аспирин. Гомоцистеин желательно снизить ниже 6, вот вариант хороший: ссылка Сдайте еще такие анализы: Готов ли организм беременеть и вынашивать
0
08.02.2018
Иркутск
0
08.02.2018
Мюнстер
Почитайте мой пост Ищу сестер-мутантов. У нас несколько похожих мутаций- фибриногена, ITGA2, ITGB3, MTHFR677, только у меня все гетрозиготы, а у Вас фибриноген и MTHFR гомозиготы
0
08.02.2018
Иркутск
В моем случан надо ждать родов уже, полоски мы уж 3 раза видели, толку ноль) а вам желаю чтобы у вас все получилось! Прямо в этом году! Удачи и всяческих благ, я отпишусь что мне там врач назначит)
0
08.02.2018
Иркутск
Спасибо вам, что делетесь добытым! На вот эти мои мутации никто из врачей не обращает внимания, единственное что предыдущий гематолог сказала колоть клексан 0.4 с первого дня полосатого теста. И то сказала "на всякий случай". Сейчас я пью льняное масло - в нем высокое содержание омега 3. И сегодня выпишу с айхерб метафолин, на который вы ссылку давали и б12я зарегистрировалась на бб только чтобы у вас узнать информацию. Но я надеюсь, что в скором времени поделюсь здесь с другими девочками историей о том, как у меня получилось таки с 4 раза выносить и родить здорового малыша. Вдруг кто с такой же историей и проблемами наткнется и ей поможет не отчаиваться и осуществить наконец мечту свою.
0
09.02.2018
Мюнстер
Прекрасный план! Будем ждать // !!!!
0
09.02.2018
Иркутск
Я не очень разобралась в мутациях пока, я так поняла что мтгфр 1298 должна быть ас при нормальном раскладе. Вот те анализы клторые вы написали о готовности организма к вынашиванию как раз мне гематолог мой сейчас назначила сдавать. Я пока в санатории грязями лечусь после тройного вмешательства( 2 вакуума и 1 гистероскопия, т к. Никак не могли удалить остатки плодного яйца с трофобластным кровотоком).
0
08.02.2018
Мюнстер
Нет, MTHFR 1298 при нормальном раскладе АА, и у Вас как раз так. Когда в результате 2 разные буквы- это всегда мутантная гетерозигота. Научиться различать какой ген нормальный просто- по первой букве в его названии. Эта буква показывает какой аллель в этом гене нормальный, а вторая буква показывает на какой он меняется в случае мутации, а т.к. ген состоит из 2 половин, то 2 одинаковые первые буквы говорят о нормальном гене, а 2 одинаковые вторые букве- о полностью мутантном (гомозигота). Например, если стоит G-A, значит нормальный ген будет кодироваться GG, гетерозигота GA, мутантная гомозигота АА. Бывает наоборот, маркировка A-G, тогда АА-нормальный, AG-гетерозигота, GG-мутантный. Если Т-С, то нормальный ген ТТ, гетерозигота ТС, мутантная гомозигота СС. У Вас все мутации подчеркнуты галочками или кружочками
0
08.02.2018
Иркутск
Препарат по ссылке что вы дали это и метафолин и б12 в дневной норме до беременности, правильно я поняла?
0
09.02.2018
Мюнстер
Метафолин в дневной норме, а В12- побольше, но чтобы снизить гомоцистеин ниже 6 так нужно
0
09.02.2018
Мама мальчика (9 лет) Екатеринбург
Вот же! Читаю и удивляюсь! У меня четыре полиморфизма: гомозигота MTRR 66 гетерозигота MTR 2756 гетерозигота MTHFR 1298 гетерозигота MTHFR 677 уровень гомоцистеина 12 и у меня и голова постоянно болит, и общее самочувствие всегда не очень, как будто жизненной энергии не хватает, и неспецифический язвенный колит в этом году поставили (воспаление толстого кишечника). Все как по учебнику. Решила таки активно снижать. и еще PAI-1 гомозигота... с этим вообще живут?
0
11.11.2015
Мюнстер
живут, конечно просто ОЧЕНЬ ВАЖНО с такими мутациями соблюдать рекомендации по образу жизни и питанию (есть ссылка выше в тексте). Если по-простому- то при MTHFR мутациях у организма снижены механизмы детоксикации, т.е. усложнен процесс нейтрализации воздействия вредных веществ/факторов окружающей среды, поэтому очень важно не нагружать себя всякой химией. Очень важна безглютеновая диета. Только мало кто этому придает значение. Все описанные симптомы, кстати, также, как по учебнику укладываются в непереносимость глютена (и связанному с ним синдрому кишечной проницаемости, leaky gut, по английски). Вот 90% из 100! И еще может быть скрытый/ явный гипотиреоз (какой ТТГ, антитела ат-тпо и что с щитовидкой по узи? Волосы выпадают, голова в "тумане", непереносимость холода, физических нагрузок?)Я очень увлеклась этой темой как раз сейчас, симптомы очень характерные, легко узнаются.
0
11.11.2015
Мама мальчика (9 лет) Екатеринбург
Дело в том, что у меня вес 39 кг, и я очень плохо переношу голод, и белок мне необходим, потому что есть одну капусту и картошку мне тоже нельзя. Где-то 2 года до постановки НЯК я была нестрогой вегетарианкой, но теперь вернулась к мясу (обычно курица и индейка). Безглютеновую диету я тоже как-то непродолжительно пыталась соблюдать, но это ООООчень сложно. Во-первых у нас для этого мало приспособленно вообще все, все продукты непонятно из чего сделаны, а ограничивать рацион я не могу, потому что он и так небогат. В общем не смогу я ее соблюдать. Вижу для себя вариант только снижения за счет лекарств. ТТГ вроде всегда был в пределах нормы, хочу проверить еще. У моей мамы и у сестры заболевания щитовидной железы, а у меня вроде не обнаружено. Хотя ТТГ бывал и верхняя граница нормы. Проверю. Волосы, ттт, вроде хорошие. Холод терпеть не могу, физические нагрузки даются тяжело. Раздражительность и депрессия - тоже все мое. Есть ли шанс, что без диеты снизив гомоцистеин я стану человеком?
0
11.11.2015
Мюнстер
У тебя, конечно, непростой случай. Я не врач, но попытаюсь объяснить как я вижу. Повышенный гомоцистеин- это одно из следствий наличия мутаций, но не причина всех остальных симптомов, это тоже симптом, наряду с другими. Снизив гомоцистеин, ты поможешь своим сосудам в первую очередь, увеличишь шансы на успешное вынашивание беременности. Но нарушение метилирования (признаком чего является высокий гомоцистеин), однозначно связано с депрессией, тревожностью, нарушением памяти. И поэтому важно не задаваться целью "снизить гомоцистеин", а смотреть на все в комплексе (холистический подход). Чтобы наладить метилирование, очень важны именно МЕТИЛ-фолат (активная форма фолиевой кислоты) и МЕТИЛ-кобаламин (активная форма вит В12), вот тогда, в отличие от обычных форм этих витаминов будет влияние на все симптомы. Ты уже поняла, что исходя из набора мутаций, твой организм не может сам превратить фолиевую кислоту в метил-фолат, и ему нужно в этом помогать? Проверь щитовидку, реально. Т.к. во-первых, есть наследственность (то, что у мамы и сестры есть заболевания щитовидки- это не случайность), читала, что у людей с MTHFR мутацией довольно частые проблемы с щитовидной железой, т.е. это тоже все взаимосвязано, и плюс ты пишешь, что ТТГ бывал верхняя граница нормы. А верхняя граница-это 4, но все западные эндокринологи, и уже часть наших утверждают, что ТТГ выше 2- это уже скрытый гипотиреоз. И антитела обязательно проверь- АТ-ТПО. Да, безглютеновая диета сложная, подтверждаю! Но все же аргументов "за" нее очень много. Моему мужу гастроэнтеролог назначал кучу диет+лекарств, исходя из его "букета" по ЖКТ, и ничего не помогло так, как безглютеновая диета. Почитай еще про палео-диету, там как раз много белка и мяса. А вес низкий из-за нарушения всасывания питательных веществ в кишечнике, и этому сопутствует нарушение усвоения многих важных витаминов- железа, цинка, витамина Д, витаминов группы В. Очень важно наладить ЖКТ, пить пробиотики, пить витамины, проанализировать, возможно есть непереносимость каких-то продуктов- и это дает симптоматику НЯК- в первую очередь под подозрением молочка (можно сделать тест на Ig G на молоко) и снова-таки глютен... Я столько прочитала инфы на эту тему, что просто уверена- при таких симптомах, глютен точно нужно исключать, несмотря на всю сложность.
0
12.11.2015
Мама мальчика (9 лет) Екатеринбург
Я в принципе тоже про безглютеновую диету начиталась, но наверно сейчас ее соблюдение для меня маловероятно, потому что во-первых это сложно, а во-вторых я ленивая. Я сравниваю себя с кучей людей, которые вообще откровенно гадят в свой организм и довольствуюсь тем, что я МОГУ на данный момент для себя сделать. Что касается ТТГ - то я его сдам буквально завтра, но сам факт, что у моей сестры диагноз и у моей мамы тоже, говорит о том, что в принципе мы более менее следим за этим. Нормы и правда туда-сюда скачут. Моей сестре наоборот отменили тироксин, руководствуясь новыми веяниями в эндокринологии. Что касается всего остального - я довольно неплохо в этом понимаю, потому что сама работаю в лаборатории, которая недалеко ушла от этой темы. И я знаю,что такое строгая диета по состоянию здоровья. Но моя позиция такая, что я не так уж и больна, что мне требуется небольшая коррекция, что жертв я приносить не готова, а вот кушать метафолин - это не трудно для меня. Безглютеновая диета может и может существенно улучшить мое самочувствие, но сама по себе она для меня невыполнима, а меня не так уж и приперло. Если будет возможность сдать анализы на глютеновую непереносимость - сдам. Но диагностика ее не так уж проста, а анализы все не дают гарантии. Немножко диагностика еще уйдет вперед по доступности и достоверности , и сдам нужный анализ. А так, большое спасибо за информацию, потому что самой переводить именно лень, а на русском какие-то урывки.
0
12.11.2015
Мюнстер
Ого, да ты сама работаешь в лаборатории!? и кстати, очень интересно насчет отмены тироксина сестре, я недавно себе тоже отменила тироксин:))) Продвинутый эндокринолог ей попался! А на что ей его заменили? Насчет всего остального- согласна!
0
12.11.2015
Мама мальчика (9 лет) Екатеринбург
Особо ни на что. Йодомарин, контроль показателей. Кстати сдала сегодня, ТТГ - 1,6 свТ4 - 15 с чем-то там.
0
13.11.2015
Мюнстер
отличный ТТГ! На будущее, антитела еще хорошо бы глянуть, чтобы полностью исключить проблемы с щитовидкой (АТ-ТПО)
0
13.11.2015
Мама мальчика (7 лет) Москва
и почему нужно теперь отменять гормоны щ ж? что за веяние?
0
19.02.2016
Мюнстер
ну, надо не отменять полностью, а переходить с монотерапии Т4 (эутирокс/тироксин) на комбинированную т3+т4, читай тут
0
19.02.2016
Москва
Да у моей подруге из-за этой мутации привычное невынашивание. Из-за этой мутации как правило, срабатывает мудрый природный механизм, не допускающий появление глубоко больного потомства: происходит самопроизвольный выкидыш (обычно еще в первом триместре). На спец ресурсах пишут что это самая частая причина привычное невынашивания http://habitual-miscarriage.ru/ Так что на это надо обязательно проверятся.
0
06.05.2016
Катя, здравствуйте! Как я рада, что нашла вас! Зачитываюсь вашими постами, и получаю из них информации больше, чем от врачей! Очень хочу услышать ваше мнение относительно моего "диагноза" и ваши рекомендации! У меня вторая беременность 7 недель. Первая закончилась благополучно, ребёнку 5 лет) В первую беременность пила фолиевую кислоту. В эту, узнав, что от неё больше вреда, чем пользы, я решила её не принимать. Но на всякий случай сдала анализ крови, результат 13,8. Врач подтвердила, что не нужно принимать, но я стараюсь получать её с продуктами питания. Генетик, посмотрев на мои анализы, сказала, что обязательно! Но! Разницы в фолиевой кислоте и фолате она не видит))) Хотя, я перечитал уже кучу всего, узнала что при моей мутации именно фолиевая кислота моим организмом не усваивается... Нужен фолат. И вот теперь, когда 7 недель беременности, я не знаю, что делать! Фолат в аптеках найти не могу, заказывать - долго ждать, есть ли смысл? Теперь переживаю, может, нужно было раньше. Ведь, как я поняла, анализ на фолиевую кислоту никакого смысла не несёт в моём случае. Успокаиваю себя тем, что первого выносил без фотала, и всё, ттт, хорошо!
0
22.01.2019
Мюнстер
Добрый день, пропустила этот комментарий:( Как ваши дела? фолат лучше, из аптечных он есть в Фемибионе
0
06.04.2019
Добрый день! Сейчас 18ая неделя беременности. По УЗИ и скрининг-анализам с ребёнком всё хорошо. Но лично у меня в коагулограмме немного повышен показатель MHB/INR (1,07) и АЧТВ (34,2). Я ничего не принимаю. Мясо не ем, я вегетарианка. Ем кисломолочку и яйца фермерские, рыбу (из животных продуктов). Ну и так стараюсь правильно питаться: ц/з крупы, бобы, орехи, овощи, фрукты, зелень, сахар не употребляю. Скажите, пожалуйста, возможно, с моей мутацией В12 необходимо включить в рацион мясо? Хотя очень не хочется, 2 года не ем. Возможно БАДы В12? Или для лучшего понимания сдать ещё дополнительно анализ на В12 и фолат в организме? Здесь ещё много пишется о гомоцистеине. Я его вообще никогда не сдавала, и ни один врач не назначал. Возможно, тоже нужно проверить? Благодарю за ответ!
0
09.04.2019
Мюнстер
Добрый день. Я, как вегетарианка вегетарианке никак не могу Вам посоветовать снова начать есть мясо😉🤢. Гомоцистеин сдать очень желательно, это важный показатель. Витамины для беременных какие-то пьете? В них есть В12. Вообще, желательно его принимать при беременности в любом случае, даже не вегетарианцам. При приеме витаминов с В12 его уровень поднимается очень быстро, можно его сдать тоже.
0
09.04.2019
Спасибо вам большое!!! Обязательно сдам в ближайшее время! Какой В12 посоветуете с IHerb? А фолат нужен? Или всё будет зависеть от анализа?
0
11.04.2019
Катюша, здравствуйте! Сдала я свои анализы. Напомню, 19 недель беременности. Гомоцистеин - 4,8; В12 (цианокобамалин) - 442; Фолаты (цельная кровь) - 389, гематокрит - 36,1, фолаты (RBC) - 1077. По нормам лаборатории отклонений нет. Что вы скажете? Если честно, я думала, что коагулограмма у мня плохая из-за гомоцистеина, а он, вроде бы, как в норме... Ничего не пойму... Как же можно повлиять на мою свёртываемость крови, вы не знаете?
0
13.04.2019
Добрый день, Катюша! Решила подстраховаться, заказала себе активный фолат + В12, ua.iherb.com/pr/Life-Extension-BioActive-Folate-Vitamin-B12-90-Vegetarian-Capsules/67058. Как его принимать? По сколько капсул в день? И как долго? Я так понимаю, у меня низкий риск
0
18.04.2019
Мюнстер
Добрый день, гомоцистеин хороший, по 1 шт в день,как банка закончится
0
19.04.2019
Очень вам благодарна!!! Спасибо за вашу помощь!!!
0
19.04.2019
Мюнстер
я бы не сказала, что коагулограмма плохая, возможно есть недостаток витамина К, погуглите продукты с его высоким содержанием
0
19.04.2019
Лондон
Катя, здравствуйте! Наткнулась на Ваш блог и обрадовалась, что может какая то ясность наступит, и в тоже время взгрустнулось после прочтения про такое серьезное влияние мутаций на исход беременности! У меня целый букет..прямо по вашей теме. Очень хочу забеременеть, за 4 года попыток, имеем - изначально очень маленький вес около 40 кг на протяжении последних 10 лет не менялся, в 2016 январь диагноз тиреотоксикоз из за болезни Грейвса, попытка вылечить, и в итоге удаление щитовидки полностью в ноябре 2016.Теперь на тироксине 100мг ежедневно. В апреле 2017 замерзшая беременность на раннем сроке, причины непонятны. С тех пор ни слуха ни духа. Цикл был длинный, непонятно была вообще овуляция или нет. Прошла несколько циклов стимуляции кломидом, без результатно. Но нашли кисту, с которой ничего не делать сказали только отправили на раковый анализ, СА125 который был ОК , но СА 72-4 почему то завышен!!. Врачи разводят руками и ничего больше не советуют. У мужа анализ спермы хороший, но вот пару месяцев назад определили такую же точно проблему с щитовидной как у меня!! Можете представить?? Пока что пьёт карбимазол. Я регулярно проверяюсь на щитовидвку, все ок, но вот антитела грейвса все ещё там как я понимаю. Посмотрите пожалуйста. Вдобавок ко всему ещё и мутации нашлись, это я уже сама пошла сдала, врачи так и пичкали меня фолиевой кислотой, а я начитавшись пошла сдавать и вот! В добавок ко всему нормально есть не могу, хоть и после операции и неудачной беременности вес поднялся до 45. Часто тошнит непонятно от чего, живот неспокойный, бок внизу покалывает частенько как при месячных. Уже не знаю куда идти и что делать! Готовы уже на ЭКО, но страшно, что организм не готов видимо? а врачам все равно! Пожалуйста скажите своё мнение с таким набором.. уже совсем отчаялись! Спасибо огромное
0
03.09.2018
Мюнстер
Здравствуйте! Антитела Грейвса действительно все еще есть, т.к. даже при полном удалении щитовидной железы остается какой-то % ее ткани и продолжается аутоиммунная агрессия. Вес у Вас низкий был тоже из-за гипертиреоза. Но теперь, на фоне удаленной щитовидки у Вас гипотиреоз. А какой ТТГ сейчас на фоне 100мкг тироксина? Я бы Вам посоветовала почитать про комби-терапию (есть группы по гипотиреозу вконтакте и в фейсбуке, легко гуглятся)- т.е. это прием не только гормона Т4, но и Т3 (например, Тибон, Новотирал), т.к. своя щитовидка вырабатывает не только Т4, но и Т3, Т2, Т1 или прием "натуральных щитовидок" (они как раз содержат все гормоны). Читайте, информации очень много. Многие беременеют именно после перехода на комби-терапию. Также нужны многие важные для щитовидки микроэлементы- селен (понизит антитела), магний, цинк, витамин Д3, В1. Вместо фолиевой кислоты- активный фолат, это уже понятно и активный В12 (метилкобаламин), гомоцистеин нужно снижать до беременности до 5-6. Есть проблема с кишечником и корень всех проблем аутоиммунного характера (Грейвса это аутоиммунное заболевание) лежит там. Нужна специальная диета, несколько вариантов тут. Т.е. как минимум безглютеновая и безмолочная диета. Также нужны пробиотики, масло криля. Нужно вести дневник питания и симптомов, чтобы попытаться отследить после каких продуктов тошнит, неспокойный живот и покалывает бок. Мужу: селен (для снижения антител и для фертильности тоже хорошо), также безглютеновая диета, добавить л-карнитин (он снижает выработку тиреоидных гормонов), подробнее здесь. И тоже желательно прием активного фолата
0
04.09.2018
Лондон
Спасибо большое! ТТГ 1.24, т4 18.5 вроде это в норме, думала значит нет гипертириоза. Но Грейвс никуда не делся, по глазам все видно! Про диеты поняла, а есть какие то анализы что то сдать чтобы понять что ещё с кишечником не так и на что идёт реакция? Что Вы думаете про тесты крови на непереносимость различных продуктов? По поводу мутаций, фолат и b12 должны сделать своё дело? Не слишком страшные они у меня в комбинации?
0
04.09.2018
Мюнстер
Насчет диет и тестов на непереносимость- в этой статье и комментариях к ней. Кроме тестов крови есть еще исключающая диета с фазой постепенного возврата продуктов, по одному раз в 3 дня (вести дневник питания, чтобы отслеживать симптомы), определение по пульсу (есть ссылка в указанной статье). Метилфолат+метилВ12 (1200мкг +1000 мкг в сутки) помогут
0
11.09.2018
Лондон
Благодарю за ответ. Сдала тесты на непереносимость, жду результатов с нетерпением. Напишу потом здесь, интересно подтвердится ли теория глютена и щитовидки! Сама отследить ничего не могу. Катя, посмотрите на витамины пожалуйста, смотрела на Ваши рекомендации, и заказала Thorne Research Methyl Guard Plus with 5 MTHF, b2, b6, b12- в какой дозе из советуете? По поводу - селен, магний, цинк, витамин Д3, В1. Нашласелен, магний, цинк в комплексе Thorne Biomins, на картинке состав, но там еще есть железо и йод. Мне так можно в такой смеси или по отдельности их нужно все? Д3- нашла в Thorne Research Vitamin D-1000-OK? - в какой дозе из советуете? b1-не могу найти по отдельности мужу- л-карнитин тоже Thorne и селен селен оттуда же
0
11.09.2018
Лондон
Извините за еще вопрос! при всех витаминах через сколько времени по вашему мнению можно идти на ЭКО? Врачам вообщем все это неинтересно прямо завтра готовы, даже гомоцестин не смотрят, сама бы если не сдала так и не знала бы!
0
11.09.2018
Лондон
Катя, Пришли результаты анализов! Про непереносимость, ничего не выявлено. Но по моему слишком высокая фолиевая и низкие феритин и b12. Я ничего не пропустила?
0
12.09.2018
Мюнстер
Ферритин низкий, но сначала нужно понизить гомоцистеин. тык метилфолат и метилкобаламин нужны
0
14.09.2018
Мюнстер
В идеале- месяца через 2-3
0
14.09.2018
Мюнстер
Железо лучше потом отдельно добавить, смотрите комментарий чуть ниже. Витамин Д3 я рекомендую в дозировке 4000-5000 МЕ, я пью от Healthy origins. B1 лучше в форме benfotiamine
0
14.09.2018
Красноярск
Здравствуйте, Kate! тк вопросы изначально задавала под этим постом, то и радостью поделюсь здесь же - по вашим рекомендациям принимала метилфолат+метилкобаламин и менее чем за 3 недели приема гомоцистеин упал с 17.8 до 7.51!!!! ограничительную диету соблюдала не очень строго, так что думаю основную роль сыграли именно витамины. хочу вам сказать огромное спасибо за ваши посты и советы, за гору перелопаченной информации! вы большая молодец! буду следовать вашим инструкциям и дальше, ведь этот результат не предел и нужен еще меньший. спасибо за ваш опыт!
0
14.03.2017
Мюнстер
Я так рада!
0
14.03.2017
Мама двоих (7 лет, 7 лет) Кёльн
Скажите,пожалуйста,я сегодня узнала,что у меня мутация MTHFR A1298C,может ли это быть причиной моих многочисленных бхб?
0
16.03.2017
Мюнстер
Может, но могут быть и другие причины, например наличие мутации PAI-1 + F13 (фактор XIII свертывания) или иммунологичекая дисфункция имплантации Это достаточно сложная тема, и многие врачи не обращают на это внимание. Но если обращают, то как правило назначают капельницы иммуноглобулинов (биовен, октогам, иммуноглобулин человеческий), ЛИТы, интралипид, метипред. Из этого всего интралипид кажется мне наиболее оптимальным вариантом, имеющим меньше всего побочек. Доктор Шер рекомендует интралипид, описывал случаи, когда он помогал после 10 бхб. Также помочь может коррекция прогестерона во второй фазе. Советую почитать побольше на эту тему и решить для себя- если вдруг такая причина подтвердится, готова ли ты применять биовен, ЛИТы, интралипид? Если нет- то нет особого смысла сдавать проверяющие анализы, если да, то:-сдай пакет антифосфолипидный синдром, -антиспермальные антитела, -антиовариальные антитела, -антитела к хгч, -NK-киллеры и цитотоксические т-лимфоциты (есть в анализе "иммунограмма" или "лимфоцитрный профиль периферической крови"), -анти-тиреоидные антитела АТ-ТГ, АТ-ТПО-(у имеющих антитела щитовидной железы повышается на 173% риск выкидыша) -С-реактивный белок, СОЭ (скорость оседания эритроцитов). Омега 3 снижает активность NK-клеток, которые препятствуют имплантации (в дозировке 1000 мг жирных кислот (EPA+DHA), обычно в 1 капсуле их около 300 мг, т.е. нужно 3 капсулы). При иммунологических причинах или аутоиммунных заболеваниях очень рекомендуются изменения в рационе питания- безглютеновая диета, аутоиммунный палео-протокол, противовоспалительная диета (они описаны в этой статье )
0
17.03.2017
Мама двоих (7 лет, 7 лет) Кёльн
Вот по поводу иммунологической дисфункции:у нас с мужем 2 совпадения по hla,сказали,чтоэти совпадения влияют на имплантацию(ну или могут влиять).Я тоже читала про интралипид,иммуноглобулины,Литы..Но проблема моя в том,что живу я в Германии,и здесь что-либо сделать,попросить врача сделать мне литы или интраллипиды,это не реально(((((По поводу безглютеновой диеты,нужна ли она мне,если у меня нет аллергии на глютен?Иммунограмму я сдавала,были повышены Лимфоциты,пролечила инфекции,все пришло в норму.Сказали ещё,что в гемостазе мутаций нет.Получается,только эта мутация у меня...Спасибо большое за помощь
0
17.03.2017
Мюнстер
попробуй все же узнать у врача про интралипид, потому что в США и в Европе его применяют. Насчет безглютеновой деты- у меня нет антител на глютен, но общее состояние на безглютеновой диете лучше, и антитела щитовидной железы (АТ-ТПО, АТ-ТГ) снизились, а они тоже могут повлиять на имплантацию. Одна репродуктивная клиника в Лондоне (где-то есть ссылка у меня) вообще всем пациенткам назначает безглютеновую дитеу минимум на пол-года. Попробуй. Это не так сложно, как кажется, тем более в Европе гораздо проще с безглютеновыми продуктами
0
17.03.2017
Мама двоих (7 лет, 7 лет) Кёльн
Спрошу у гинеколога,но не думаю,что она этим занимается..Да почитаю про диету,думаю,ничего сложного для меня не будет)))Я уже 2 месяца не ем мясо,только рыбу,так что ,если от мяса отказалось,то и от глютена смогу))Антитела,кажется ,сдавала,по щитовидке все хорошо.Про Метипред спрашивала,они вылупили на меня глаза,спросили Типа зачем он тебе,у тебя же не повышены мужские гормоны...Гомоцистеин 10-говорят нормально,но я сама пью фольку в активной форме и витамин В 12.А как думаешь,стоит ли пить аспирин 100 мг(это врачи сказали,кстати ни слова не сказали про то ,что мне нужно пить фольку и витаминВ),ведь,как я поняла,кровь может густеть при этой мутации во время имплантации?Или эта мутация не влияет на густоту крови?Но если не влияет,тогда зачем аспирин?
0
17.03.2017
Мюнстер
Повышенный гомоцистеин (а я считаю гомоцистеин 10 повышенным) может сгущать кровь, так что аспирин не помешает в твоем случае. Его часто назначают
0
17.03.2017
Мама двоих (7 лет, 7 лет) Кёльн
Спасибо тебе большое! Я смотрю здесь к тебе много девочек обращается за советом,вот и я решила))А как думаешь,гомоцистеин мог помешать имплантации?
0
17.03.2017
Мюнстер
мог, но никто не скажет на 100%, что именно повлияло в каждом конкретном случае, т.к. очень много факторов влияет одновременно.
0
17.03.2017
Мама двоих (7 лет, 7 лет) Кёльн
Спасибо большое!
0
17.03.2017
Мама мальчика (33 года), планирую беременность Бердянск
Катя с праздничком)! А то я со своими вопросами совсем забыла. Любви, здоровья, счастья, радости и так чтоб каждый день! 😘
0
09.03.2018
Мюнстер
Взаимно! 🤗
0
10.03.2018
Мама мальчика (33 года), планирую беременность Бердянск
Катя добрый вечер, решила написать сюда. Посоветуй что делать. Пила в марте витаминки неделю, и скакануло давление. Естественно все перестала пить, кардиолог сказал вит группы В я его себе и подняла, ну и жара у нас началась в апреле. Давление наладила и решила сдать гомик, а он у меня аж 10,63! Я в тихом шоке давай опять пить витамины и опять печалька с давлением. Успела два дня попить только(. Сдала Гены тромбофилии и не пойму как расшифровать, то ли у меня две мутации, то ли все остальные кроме этих двух? Катя, подскажи мне пожалуйста, может почитать ещё что? И можешь посоветовать хорошего гематолога в Киеве и генетика? У меня 24 мая гистера и после неё в крио протокол, а у меня тут такое. Буду очень ждать совета. Благодарю) 😘
0
14.05.2018
Мама мальчика (33 года), планирую беременность Бердянск
Катя, ну не могу я вставить фото с лабы, вообщем там где результат там все синенькое, а на двух генах слева зелёный цвет. F7:10976 Результаты G синим цветом, а A зелёным FGB: -455 рез. G синим , A зелёный Извини меня пожал, за мой "Французский "
0
14.05.2018
Мюнстер
Значит по этим двум генам- гетерозиготы, один аллель (т.е. половинка гена)- нормальный, второй "мутантный". Остальные гены- норма
0
15.05.2018
Мама мальчика (33 года), планирую беременность Бердянск
Катенька большое спасибо за ответ, успокоила ты меня. А ты не подскажешь что мне теперь с этими мутациями делать, как контролировать кровь и на что они на ранних сроках могут повлиять? У меня перед этим было крио на згт и сейчас планируется такое же. Генетик в клинике мягко говоря никакая, поэтому приходится все самой узнавать и контролировать. Конечно очень хочется послушать толкового кто в этом разбирается, чтоб рассказал чем мне это грозит в будущем. Ещё раз огромное тебе спасибо 😘
0
16.05.2018
Мюнстер
Мутация в гене фибриногена (гетерозигота) у меня тоже есть, о ней писала тут. При беременности нужно контролировать уровень фибриногена, рфмк.
0
16.05.2018
Мюнстер
Привет! Вроде нет ничего среди твоих витаминок, повышающего давление. Попробуй сейчас хотя бы Bioactive folate&B12, чтобы гомоцистеин снизить. Гематолога/генетика в Киеве не подскажу, те, у которых я была меня не впечатлили.
0
15.05.2018
Мама мальчика (33 года), планирую беременность Бердянск
Приветик, спасибо большое за ответ) Катюша, как мне сейчас принимать мои витамины по сколько чего в день? Заказала ещё TMG с твоих рекомендаций и магний и вит Е, как антиоксидант. Железо пока не пью, хотя гемоглобин 122, а железо 3,5. Может и железо подключить вместе с альфа-липоевой кислотой? она тоже у меня есть, ещё не пила её. Ещё в посылке идёт вит К2 (тоже то что ты рекомендуешь) и NAC регуляторы детоксикации, но наверное для меня это сейчас не очень главное? Катя, а можно мне сейчас пить кардонат и биоактив фолат с В12? Я уже и кардонат купила. Катюша и ещё какие мне ещё сдать анализы? Вот со всеми моими сложностями. Сейчас очень активно читаю твой пост по снижению Гомоцистеина, и понимаю что с посылкой с айхерба я поспешила. Может ты мне что то предложишь из того что у тебя сейчас есть в наличии для быстрого снижения гомика? Катюша ещё огромное спасибо. 😘
0
16.05.2018
Мюнстер
У меня как раз есть "скорая помощь" для очень быстрого снижения гомоцистеина, сейчас в личку напишу. Биоэктив фолат и Кардонат можно совмещать. NAC тоже можно, он также поогает снижению гомоцистеина. Железо пока не стоит, пока гомоцистеин выше 6.Альфа-липоевую пока тоже не стоит, она выводит железо, т.е. твой уровень еще упадет.
0
16.05.2018
планирую беременность Сосновый Бор
Добрый вечер! Большое спасибо за статью, у меня найдена только мутация A1298C А/C, при этом гомоцистеин 8,6 - врач считает, что для моих 27 лет это повышенный уровень. Назначил фемидон. Но я думаю заказать то, что вы писали на айхербе. Вопрос, что мне еще стоит сдать, я сдавала ф2 - без сломанного гена, ф5 - без сломанного гена, MTHFR C677T - тоже без. Но гомоцистеин то повышен, что провокатор?
0
28.06.2017
Мюнстер
Так и есть, гомоцистеин 8,6 высоковат, в идеале должен быть около 6 в Вашем возрасте. Поэтому метилфолат+ метилкобаламин (и желательно + В2, В6, магний) очень пригодятся. Могут быть еще мутации в генах MTR, MTRR, MTHFD, и еще есть около 20 генов, влияющих на фолатный цикл, у нас их не делают.
0
29.06.2017
планирую беременность Сосновый Бор
Благодарю за ответ, как понимаю, есть смысл сдать те генетические, что вы перечислили, еще на всякий, ведь в соединении с A1298C они могут быть причиной и гомоцистеина, и невынашивания, как я поняла. Витамины все закажу, еще раз благодарю за ваши рекомендации для всех девушек.
0
29.06.2017
Иркутск
Комментарий удален
0
08.02.2018
планирую беременность Сосновый Бор
Катя, большое еще раз вам спасибо, принимаю на постоянке метилфолат 400 и Б12 500 - гомоцистеин упал с 8,6 до 3,2!
0
18.02.2018
Мюнстер
Я очень рада! спасибо за отзыв!
0
18.02.2018
планирую беременность Сосновый Бор
Сегодня пришли новые анализы на генетику, по вашему совету сдала еще MTR MTTR и еще PAI-1 MTR A/G MTRR G/G PAI-1 5G/4G Похоже, все куда хуже, чем просто A1298C. Б12 и метилфолат мне помогут также и при этих нарушениях? К генетику попаду и гематологу на след. неделе?
0
19.02.2018
Мюнстер
Помогут. Т.к. MTR, MTRR связаны с В12, а Вы уже пьете В12 в активной форме. Метилфолат+метилкобаламин "выключают" 3 мутации фолатного цикла (MTHFR1298, MTR, MTRR), именно за счет метильных групп (слово "метил" в названии), которые заставляют ген "молчать" и не проявлять себя с плохой стороны. У обычной фолиевой кислоты и В12 таких свойств нет, т.к. нет метильных групп. А при мутации PAI-1 (хорошо, что у Вас более мягкий вариант- гетерозигота) нужно контролировать д-димер при наступлении беременности, но при этом у меня тоже уже накопилась небольшая статистика, что прием метилфолата+метилкобаламина снижает д-димер. Т.к. MTRR- гомозигота (обе половинки гена с мутацией), это значит, что от Вас ребенку придет в любом случае мутантная половинка гена. Таким образом у ребенка будет или гетерозигота по этому гену, или мутантная гомозигота, как у Вас, это будет зависеть от того, как у мужа с этим геном. Распределение шансов такое: гетерозигота- 75%, мутантная гомозигота-25%. Поэтому очень важно, чтобы муж тоже пил метилфолат+В12 вместе с Вами при планировании ребеночка, т.к. не очень хорошо, когда комбинируются одинаковые мутации у супругов, вот статья об этом. Но вообще, страшного ничего нет, чтобы прямо к генетику и гематологу идти. Насчет генетики- я уже мутации Вам расшифровала, такие встречаются сплошь и рядом, паталогического ничего нет. А насчет гематолога- главное, что гомоцистеин сейчас в норме, может назначить сдать коагулограмму, д-димер, и еще может назначить, как они все любят, ангиовит, но Вам он не нужен, т.к. Вы пьете фолат и В12 в активных формах, как раз то, что нужно нам "мутантам"
0
19.02.2018
планирую беременность Сосновый Бор
Огромное спасибо за расшифровку! Стало значительно спокойнее! Мужа тогда тоже проверим на всякий случай и попьем метилфолат и б12!
0
20.02.2018
Мама мальчика (33 года), планирую беременность Бердянск
Катя добрый вечер, подскажите пожал по мутациям MTR 2756 гетерозигота, MTHFR 1298 гетерозигота и MTRR 66 гомозигота. Сдавала в синево и больше никаких цифр и значений не указали. На сколько они опасны при беременности. В 2017 г было две беременности и замерли на 9-10 нед, возможно из за этих мутаций. И что желательно попить из витаминов и добавок из айхерба. Случайно нашла ваши посты и зачиталась, но не все понимаю, запуталась, очень много интересной информации. Большое вам спасибо что делитесь своими знаниями.
0
11.02.2018
Мюнстер
Виктория, добрый день, сдайте еще гомоцистеин. Гетерозигота означает, что одна половинка гена с мутацией, гомозигота- что обе. MTR, MTRR связаны с работой витамина В12, он нужен в активной метил-форме (метилкобаламин). При мутации MTHFR нужна фолиевая кислота в активной форме- метилфолат. Возьмите Bioactive folate & B12 + P-5-P, для начала по 1 шт в день каждого, но дозировка может поменяться в зависимости от уровня гомоцистеина (MTHFR1298 его не сильно повышает, но сочетание MTR+MTRR может давать хорошо повышенный гомоцистеин). Рекомендую. чтобы муж также их принимал, как сказано в этой статье, хотя бы Bioactive folate
0
11.02.2018
Мама мальчика (33 года), планирую беременность Бердянск
Катя добрый день, спасибо что так быстро ответили. Гомоцистеин сдавала в ноябре 17 г был 6.1. Ещё из анализов сдавала гемоглобин 115 ( пью тардиферон), гемоглобин по жизни низкий постоянно, Гомоцистеин снижала кардонатом. Феритин 26,4. Вит D3 - 12,71 ( при норме 30-50). Все это сдавала 06.02. И ещё у меня анализы по щитовидки от 20.11 ттг - 1,45; т4 - 0,936; т3 - 2,89. Все в предалах нормы. Пропила эутирокс 25 месяц и пересдала ттг - 1,97; т4 - 1,19; атпо - 155,8 ( при норме до 34). Вот сейчас перестала пить эутирокс, потому что повышается ттг. Гинеколог сказала пей дальше. У меня сейчас стал вопрос с кишечником, есть сложности, воспаление в тонком отделе, ну это я так думаю. И ещё беременности у меня в следствии ЭКО в крио протоколах были. Вот после последней не могу вычухаться, как ни одна болячка так другая цепляется, сейчас гидроденит подхватила ещё и с темпой. Катя подскажи пожалуйста что мне и как действовать в моей ситуации? Вот хотела подготовиться к следующему протоколу, но как то разболелась. Буду ждать ответа
0
12.02.2018
Мюнстер
Добрый день. Картина ясна, букет довольно типичный- все взаимосвязано. Низкий ферритин, дефицит вит Д3, щитовидка (АИТ) и кишечник- все это звенья одной цепи. И основа- это кишечник. Все это мне очень знакомо, вот тут подробно писала. И еще обязательно почитай эти статьи: Заболевание щитовидной железы и зачатие7 проблем щитовидной железы, которые ваш док мог упуститьАутоиммунные заболевания как причина необъяснимого бесплодия Что бы посоветовала: 1) безглютеновую диету (она просто необходима при аутоиммунных заболеваниях и заболеваниях кишечника, при этом не нужно сдавать никакие антитела на целиакию, нужно просто принять, что диета нужна) + исключить сахар минимум на месяц, лучше на 2, в идеале- и дальше очень сильно его ограничивать. Посмотри фильмы Sugar (Сахар, Австралия, с переводом) и "Сахарная лихорадка" (2015, Великобритания)- очень отрезвляет. Это нужно для кишечника, сахар является пищей для патогенной микрофлоры 2) пробиотики PB-8 или Healthy origins + сахаромицеты булларди 3) витамин Д3 по 5000 МЕ , это не много при дефиците, сама сейчас такой же пью, вообще именно генетический дефект в гене рецепторов вит Д3 предсказывает развитие АИТ. Подробнее про огромную пользу вит Д3 и дозировки4) Вместо эутирокса попробуй "Тирамин" (почитай подробнее про цитамины). Я его тоже пробовала и был очень быстрый результат снижения ТТГ. У меня он был выше, думаю, что тебе достаточно будет пропить по 1 таб в день 10 дней за 30 мин до еды (потом периодически, примерно раз в 2 месяца можно будет повторять курс, в пачке 40 таб) 5) Для щитовидки нужно еще добавить селен, рекомендую такой6) Чек-лист анализов- готов ли организм беременеть и вынашивать?
0
12.02.2018
Мама мальчика (33 года), планирую беременность Бердянск
Катюша большое спасибо, по по воду безглютеновой диеты у тебя впервые прочитала и согласна полностью - это моё. По сахару - можно мед и сладкие фрукты? Катя, какой посоветуешь вит Д, жидкий для малышей там срок маленький, тот который ты рекомендовала. На айхербе ещё в корзину кинула глютамин, убихинол, коэнзим Q10, альфа липоевую кислоту, идеальное железо и омега 3 и то что ты порекомендовала в первой ссылке. А ещё вит С буферизированный. Стоит это все пить или много будет? Ещё закину Селен и цинк, у меня миоматозные узелки. Читала у тебя за цинк, думаю мне тоже нужно. Катя посоветуй ещё какой цинк, тот который не дорого пиколинат, его сейчас нет на сайте.
0
12.02.2018
Мюнстер
На период диеты сахар убирается весь, включая мед и сладкие фрукты, а также убираются картофель, рис, кукуруза, молочка (т.к. молочный сахар лактозу патогенная флора любит больше всего, а все остальное все равно превратится в сахар и будет пищей для нее). А потом после периода диеты, желательно, чтобы весь сахар в рационе был из фруктов. (У меня пока на 100% у самой так не получается, я могу периодически убирать весь искусственный сахар из рациона на месяц-два, но не могу полностью убрать фрукты, очень их люблю. А потом на выходе из диеты начинаю есть и шоколад и конфеты. Очень надеюсь, что эти фильмы отбили охоту надолго. Сейчас вот еще неделя у меня до запланированных 2 месяцев без сахара, но вот эти фильмы вчера с мужем посмотрели и уже второй день не едим ничего сладкого заранее). Посмотри их обязательно, много выводов сделаешь. Я тебе выше дала ссылку на вит Д3 тык, он в капсулах, по 5000, каплями пришлось бы по 12 капель отмерять, чтобы получить такую дозировку. Стоит. Того пиколината часто нет, быстро разбирают, написано, что 18.02 должен появиться в наличии вроде. Другой вариант, по 1 шт в день
0
12.02.2018
Мама мальчика (33 года), планирую беременность Бердянск
Катя огромное спасибо), сейчас с мужем будем фильмы смотреть, он очень сильный сладкоежка.
0
12.02.2018
Мама мальчика (33 года), планирую беременность Бердянск
Катя добрый день, Гомоцистеин сдавала в конце ноября 6,1. Я его снижала кардонатом ( это мне генетик в Харькове посоветовала), ещё сдавала гемоглобин 115 сейчас (пью тардиферон по 1*2р в день), Феритин сейчас 26,4, был вообще 4. Сдала вит Д - 12.71 (при норме 30-50). А ещё у меня аутоиммунный гипотериоз. Ттг в норме всегда, а т4 снижается до ниже нормы, переодически пью эутирокс 25. Последние анализы по щитовидке: ттг 1.45; т4 0,936; т3 2,89; пропила эутирокс месяц, пересдала ттг 1,97; т4 1,19; атпо 156 (при норме до 34). Беременности были в следствии ЭКО в крио протоколах. Хотела восстановится и опять в протокол, но не выходит, болячки цепляются. Катя, посоветуй пожал как восстановится, учитывая мои все нюансы.
0
12.02.2018
Париж
Катя, привет! Решила написать здесь про результаты анализов - и тебе, наверное, будет здесь удобнее ответить. и другим, возможно, пригодится твой ответ на мои анализы. Если есть возможность, прокомментируй, пожалуйста, и посоветуй, на что сделать упор в коррекции ситуации. из старых анализов (август 2017) Напомню, что у меня было две замерзшие беременности (одна закончилась сама /2015, на второй делали вакуумную чистку /2016). Бывают ановуляторные циклы. Из диагнозов - Гипотериоз при тиреоидите Хашимото - что несомненно видно по анализам 😃 принимаю levothyrox 75 с 2015 года. и, кстати, не понимаю почему, так поднялся ТТГ сейчас, в прошлом месяце было все хорошо (1,88). в ноябре тоже был меньше 2, а вот в сентябре 4,93 - в общем почему-то начал прыгать. и чувствую уже пару недель ком в горле (сделала узи - ничего примечательного не обнаружили кроме признаков Хашимото - узлов нет, увеличения тоже нет). плюс ANN (антитела антинуклеарные) в одном цикле были >80, затем >320 (надеюсь, что они связаны только с Хашимото) и еще есть Мутации MTHFR A1298С - гетерозигота A/C MTRR ile22Met (A66G) - гомозигота Met/Met PAI1 - 5G/4G гетерозигота По твоей рекомендации начала пить: Натощак через 30 мин после Levothyrox - метилкобаламин 500 mg + Глютамин (5 гр порошка на стакан воды) - завтрак через 30 мин. После завтрака - Solgar D3 15 mcg (600 IU) и Doctor's Best CoQ10 100mg по 1-й шт После обеда - LifeExtension Supet Selenium Complex 200 mcg + vit E 20 mg 1 шт Перед сном - Zinc Picolinate 22mg 1 шт И между приемами пищи по 2 капсулы/таб Doctor's Best Quercetin Bromelain 500 +250 mg Now Saccharomyces Boulardii 10 Billion CFU и Now L-Arginine 500mg Метафолин пока не пью (жду неделю). D3 буду докупать бОльшую дозировку (по твоей ссылке) Не могу решить, куда поместить Jarrow formulas Milk Thistle 150mg и Now P-5-P 50 mg и нужно ли их сейчас принимать. И может стоить еще докупить Тирозин и ТМГ, как считаешь? Посоветуй, пожалуйста, исходя из анализов, нужно ли скорректировать прием текущих препаратов, что-то добавить/убрать или изменить дозировку? В плане диеты - убрала все продукты с явным глютеном (частицы могут присутствовать). Перестала есть сою. Кисломолочку ем, но совсем немного. Да, я еще не ем мясо (рыба и морепродукты и яйца есть в рационе), читала что при Хашимото вегетарианские диеты - табу, тоже дилемма - возвращать мясо не хочу, но есть вероятность, что придется убрать бобовые и как тогда быть с белками совсем не понимаю. Скажи, пожалуйста, как ты решила для себя вопрос с питанием, каких мер сейчас придерживаешься? Спасибо тебе еще раз большое, что участвуешь в наших жизнях и помогаешь нам приблизиться к нашим самым важным целям 🙏
0
21.02.2018
Мюнстер
Привет, ферритин хороший. Селен на нижней границе нормы, и это влияет на антитела, так что хорошо, что уже пьешь селен, вит Д- дефицит, так что нужна дозировка побольше, да. Цинк в середине нормы, но можно продолжать, он и для снижения гомоцистеина и для качества яйцеклеток. ТТГ может скакать, у меня так было, это и сезонные колебания в том числе. Анти-нуклеарные антитела мне не нравятся. Они не связаны с Хашимото. Будем надеяться, что безглютеновая диета и антиоксианты (селен, вит Е, q10, кверцетин) их тоже понизят. Р-5-Р и milk tistle- после ужина можно. Тирозин и TMG- не нужно. Ну, я лакто-ово-вегетарианка и возможно уже даже веганкой стану наконец-то:)) Мы тут с мужем пару фильмов посмотрели- даже муж решил убрать молочку (мясо он тоже давно не ест, рыба пока остается под вопросом). Посмотри фильмы "Что такое здоровье", "Выбор еды"- много интересного узнаешь:) В том числе, что"проблема белка"- надуманная. Нет описанных зафиксированных случаев недостатка белка. Есть еще небольшое видео "Веганы-бодибилдеры", где они тоже развеивают мифы о белке. Также я уже давно работаю над уменьшением сахара в рационе. Тоже советую посмотреть соответствующие фильмы, очень помогают- "Сахар" (Австралия), "Сахарная лихорадка" (Великобритания, с ресторатором Джейми Оливером), "Соль и сахар- смерть по вкусу". Вот посмотришь все эти фильмы- очень много поменяется представлений о еде
0
21.02.2018
Париж
Катя, привет! Спасибо большое за твой ответ по анализам 😘 И спасибо за советы с фильмами. многие из них смотрела. А вот "выбор еды" не видела. посмотрела и муж под шумок тоже попал под раздачу)) Про чрезмерную роль животного белка согласна, многие из утверждений не подтверждено исследованиями, а вот обратные факты как раз исследуются достаточно активно. но ни на той, ни на другой стороне пока 100% доказательной базы нет, к сожалению. так что здесь в любом случае ответственность ложится только на самого себя при выборе источников белка - необходимо хорошо изучить свой организм, свои реакции на продукты или их отсутствие в рационе, уровни микронутриентов в организме и их изменение в процессе смены рациона. и конечно, питание должно быть прежде всего сбалансировано, не важно, кушаешь ты мясо или нет. я продолжаю использовать безмясное меню и глубже-глубже изучать теорию и практические исследования. кстати, ты знала, что большое употребление клетчатки, может влиять на женские циклы в сторону их исчезновения? не смогла сейчас найти ссылку на исследование. если тебе интересно, постараюсь найти. насчет сахара - я без него себя отлично чувствую, тоже некоторое время назад почти полностью его убрала. хотя в лютеиновой фазе перед месячными, бывает сложно, но это не в сахаре как таковом дело, а в процессе гормональных изменений и нехватки серотонина в этот период, который проще всего взять из сахара. Скажи, пожалуйста, а при сезонных колебаниях у тебя появляется ком в горле в периоды высокого ТТГ?
0
05.03.2018
Мюнстер
Привет, да, насчет клетчатки я тоже видела такое исследование, но тоже не помню ссылку, не помню, как много ее нужно съесть для этого:) Да, бывает ком в горле, недавно тоже был, но я ТТГ в этот момент не сдавала, подумала больше на то, что что-то из продуктов спровоцировало
0
06.03.2018
Иркутск
Здравствуйте, Катя! Большое спасибо за все, что Вы делаете! Это огромный труд !!! Хочу с Вами посоветоваться. Мне 43 года и вопрос деторождения для меня неактуален, каким-то образом я успела родить в очень молодом возрасте первую дочь и через 9 лет вторую (правда 5 лет боролась с вторичным бесплодием). И у второй девочки spina bifida, малый рост и задержка полового развития ((. Этот факт и то, что мои родители умерли очень рано от ССЗ (инсульт, инфаркт, ампутация ног) сподвигли меня на изучение своей генетики. Была обнаружена мутация MTHFR 1298 A/C гетерозиготном состоянии, гомоцистеин 11,3, дефицит фолиевой к-ты, ферритина, железа, вит Д, цинка, тестостерона, ИФР-1. Еще у меня СИБР, холецистит, спастический колит, дивертикулит, гастрит, генетическая лактазная недостаточность. Псориаз и множественная артопатия с грыжами, протрузиями и т.д. Немного повышены антитела к глиадину (при норме до 25 - 25,2), есть чувствительность к глютену. Но самое печальное, что летом мне диагностировали редкое заболевание мозга - Лейкоареоз, которое приводит к болезни Альцгеймера ((. Из разных источников известно, что а) причина в высоком гомоцистеине, б) низком ферритине. Нахожусь в замешательстве! С одной стороны, нужно снижать гомоцистеин (одна диета) и повышать железо (другая диета). Как Вы думаете, что приоритетнее в моем случае? Все необходимые и рекомендуемые Вами, в том числе, витамины и минералы пью. И стоит ли делать биопсию на целиакию или достаточно диеты? Все контрольные анализы и обследования могу делать только летом, выезжая в другой регион. В нашем городе нет такой возможности ((. Жаль, что все это заняло столько времени и мне вовремя не встретились грамотные врачи, и Ваши статьи. Теперь думаю моим дочерям тоже нужно сделать генетические тесты, тем более у старшей уже детородный возраст. Буду очень благодарна за ответ! Простите за длинный текст! Старалась покороче)
0
22.03.2017
Мюнстер
Уля, одними диетами ни гомоцистеин не снизить до оптимального уровня (ниже 6,3 по мнению Фонда продления жизни Life Extention), ни ферритин не повысить до оптимального уровня 60-90. Диета, которая 100% Вам нужна как основа- это безглютеновая и безлактозная, и к ней уже прибавлять элементы других диет- избегать продукты с высоким содержанием метионина, добавлять продукты, богатые железом. Я не вижу особого противоречия между этими двумя диетами. Если Вы подразумеваете печень, как источник железа, то метионина в 100г -463мг, это конечно многовато, но до 600 мг метионина в день допускает даже низкометиониновая диета. Но при этом печень далеко не рекордсмен по содержанию железа, гречка содержит столько же железа, а лесные орехи, свежие грибы содержат его гораздо больше (смотрите сравнительную таблицу). Растительные продукты, которые содержат железо: шпинат, бобовые, тофу, орехи и семена, листовая капуста, сухофрукты- они все не противоречат низкометиониновой диете. Что не подходит из того списка- это тахинная и обычная халва (много метионина), и глютен-содержащие продукты (пшеничная крупа и мука, хлеб). Не нужно делать биопсию на целиакию, безглютеновая диета и так показана: а)из-за наличия антител к глиадину и чувствительности к глютену, б)из-за наличия аутоиммунного заболевания- псориаз (подробнее тут), в) показана всем при мутации MTHFR. Аутоиммунные заболевания можно вылечить только используя специальные диеты (описаны в посте), основа которых -безглютеновая. Соблюдать эту диету в наше время уже не сложно, немного дороговато, но уже даже в обычных магазинах появляются безглютеновые варианты муки, которые можно использовать для выпечки (гречневая, рисовая, кукурузная), безглютеновые макароны (рисовая лапша, есть например, безглютеновая Barilla). Рацион и рецепты можно найти в комментариях к посту про глютен, а также рекомендую прочитать все дополнительные статьи в комментариях- "категорическое нет глютену", "7 причин не давать детям хлеб", чтобы окончательно убедиться, что безглютеновая диета нужна прежде всего для здоровья. Почему нужна безлактозная диета- тоже понятно, из-за генетической лактазной недостаточности. В идеале- полный отказ от молочных продуктов. Компромисный вариант- ищите в супермаркетах безлактозные продукты (в наших уже появились такие), или используйте фермент лактаза, расщепляющие лактозу. Пару слов о себе- я сама придерживаюсь той же самой комбинации диет, у меня тоже одновременно были выявлены и повышенный гомоцистеин и пониженный ферритин. Как я уже писала, для их коррекции все равно будет недостаточно одних диет, поэтому для снижения гомоцистеина нужны метилфолат и метилкобаламин, для повышения ферритина- препараты железа, пока ферритин не достигнет уровня 60-90.(кстати, низкий ферритин также может быть обусловлен наличием MTHFR). Вы ничего не пишите о щитовидной железе, очень вероятно, что тоже есть вопросы (по своему опыту и не только). Уровень ТТГ, антител АТ-ТПО, АТ-ТГ знаете? Функция щитовидной железы может быть снижена на фоне низкого ферритина, цинка, вит Д. Вам еще нужно обратить внимание на кишечник, т.к. в нем причина аутоиммунных заболеваний. Очень вероятно такое состояние, как синдром "дырявого кишечника" (провоцируют глютен, молочка, патогены, кандида в кишечнике). О нем можно почитать в этом посте,текст, выделенный зеленым цветом. Главное, чтобы Вы поняли, что у Вас не разрозненный набор заболеваний, а все они взаимосвязаны друг с другом, по цепочке. Самое лучшее лечение- изменение образа жизни и питания + восстановление кишечника, как дома нашей иммунной системы+ восполнение всех недостающих микроэлементов, и помогающих, обойти мутации- как метилфолат+метилкобаламин при мутации MTHFR.
0
23.03.2017
Иркутск
Благодарю Вас за такой развернутый и быстрый ответ! У меня, действительно, никак не получалось сложить все пазлы в одну картину). Все, о чем Вы написали у меня имеется в наличии). Кишечник " дырявый" и гипоплазия щит.железы. Она все время уменьшается и начал подниматься ТТГ. Пока в средних цихрах, но уже 2,4. Молочное я не ем совсем, только очень редко слив .масло или мороженое. Не ем пасленовые, красное мясо и все рафинированые углеводы. Стараюсь ограничивать глютен, но совсем не исключала из-за предстоящей биопсии (врач настаивал). Теперь отнесусь к диете серьезней. Единственное, что осталось из прошлой жизни, так это чашка кофе по утрам с долькой шоколада 75-80% какао. Нельзя же себя совсем лишать радостей жизни!)) Сейчас я пью: Ферретин -10 мг+ Iron chelat -25 мг, вит Д - 10 000МЕ, Омега 3- 2000 мг, Лецитин - 1200 мг, CoQ10-100мг, Селимарин. Перед этим были скользкий вяз и L-глютамин, кальций, магний, цинк, масло бораго и спирулина. Курсами пробиотики и Урсосан на ночь - 3 месяца (уже допиваю). Назначали статины от высокого холестерина, но я пока хочу попробовать без них. На очереди : маточное молочко, чеснок, масло ростков пшеницы и бета-каротин (назначила профессор врач-эндокринолог). И постоянно пью метилфолат - 400 mcg, метилкобаламин - 1000 mcg (сначала было 5000 mcg), P-5-P (B 6) - 1,5 mg. Вроде ничего не забыла))). Летом сдедаю контрольные анализы. Посмотрю, что получится. Еще раз больше спасибо за помощь! Здоровья Вам и удачи!
0
23.03.2017
Мюнстер
Биопсию, конечно, можно сдать если хотите и врач настаивает. Важный момент- перед сдачей биопсии или даже анализов на чувствительность к глютену Ig G его нельзя ограничивать, наоборот, нужно активно его есть 2 недели. Другой момент- что я лично не вижу большого смысла, т.к. и так по все раскладкам нужна БГ диета, тем более, со стороны щитовидки есть вопросы, это еще одно показание. У меня тоже гипоплазия. Скорее всего она на фоне аутоиммунного тиреоидита, сдайте обязательно антитела к тиреопероксидазе и тиреоглобулину (Ат-ТПО и АТ-ТГ). У меня нет антител к маркерам целиакии (глиадину, тканевой трансглутаминазе, эндомизиуму), антител Ig G к глютену, но вопрос соблюдать ли БГ диету даже не стоит, т.к.при аутоиммунных заболеваниях, мутации MTHFR это просто must have. Смотрите, есть такая аксиома, что при наличии одного аутоиммунного заболевания (псориаз), в разы возрастает вероятность иметь еще другие аутоиммунные заболевания- аутоиммунный тиреоидит, например. А там дальше список очень неприятный, это и диабет, и рассеянный склероз, и преждевременное аутоиммунное угасание функции яичников (ранний климакс). Так что восстановление кишечника должно стать во главу угла, потому что он дом для 80% иммунной системы, все болезни идут оттуда. Нужно провести антипаразитарную чистку (не лекарствами, а травами), анти-кандида диету (убрать на месяц-полтора весь сахар во всех видах, + пить растительные препараты, которых боится кандида- каприловая кислота, масло орегано, чеснок, масло семнян грейпфрута, биотин+ пить пробиотики). Для восстановления целостности стенок кишечника нужны цинк и l-глютамин. Многое Вы уже и так делаете, принимаете. Если подтвердится АИТ (по наличию антител, гипополазия уже одно подтверждение), то Вам нельзя спирулину, эхинацею, т.к. активируя работу щитовидной железы, они могут активировать выработку антител. Вот тут есть упоминание. И не уверена насчет масла ростков пшеницы, с точки зрения глютена... От повышенного холестерина я брала guggul, его еще рекомендуют для поддержки функции щитовидной железы.
0
24.03.2017
Иркутск
Катя, как приятно с Вами общаться! ) Спасибо за рекомендации! Я обязательно прислушаюсь к Вашим советам! Совсем упустила из виду щитовидную железу (. В ближайшее время сдам анализы. Антипаразитарную чистку и противокандидную диету проходила. На счет биопсии подумаю и еще раз поговорю с врачом.
0
24.03.2017
Красноярск
Добрый день! в фолатном цикле обнаружены мутация MTFHR 1288A, гетерозигота А/А, и мутация метионинсинтазы MTR Asp919Gly, гетерозигота A/G. c MTFHR 677 всё нормально.сдала гомоцистеин - 17.8 ((( еще до получения результата, прочитав ваши статьи, заказала себе метилфолат и В-12 с айхерб, вот-вот придут. обычную фольку принимать перестала. на днях иду к врачу, но хотелось бы послушать и ваше мнение, что еще можно добавить в моем случае. питание уже начала пересматривать..
0
07.02.2017
Мюнстер
Таня, добрый день. Вангую: Врач назначит ангиовит (фолацин) 3шт в день, и В12 колоть. Может еще фемибион добавит Когда придут витамины, первую неделю принимайте только В12 (метилкобаламин)- за 30 мин до завтрака натощак, под язык. 8й день: добавляем метилфолат 400мкг (за 30 мин до обеда). 9й день: утром натощак В12+ метилфолат 400,и за 30 мин до обеда еще 400мкг метилфолата. 10й день- также +еще 400мкг метилфолата перед ужином. 11й день - 4 шт метилфолата 400 мкг. Следующие 10 дней- 5шт метилфолата 400мкг (т.е. 2000 мкг в день). В12 все это время утром натощак по 1. И пересдавайте гомоцистеин. Такая схема с приемом вначале только метилкобаламина, а затем плавным повышением метилфолата хорошо работает. Можно добавить магний +В6 и омега-3. Диета это очень хорошо и правильно.
0
07.02.2017
Красноярск
большое спасибо за ответ!! получается, что 1ый курс лечения будет 3 недели, это как раз 1 упаковка метилфолата. а нужно ли принимать витамины,пока будет готовиться анализ?? и в дальнейшем их тоже нужно будет пить постоянно или до нормализации показателей?? про остальные тоже читаю, закажу в ближайшее время. вот с диетой сложно, в Сибири тяжело без животного белка и жиров((( но что поделать((( еще раз вам огромное спасибо за ваши статьи, умозаключения и рекомендации!! просто и понятно на такие серьезные темы!
0
07.02.2017
Мюнстер
Уровень гомоцистеина нужно будет поддерживать в дальнейшем. Т.к. он повышается из-за мутаций в генах и избытка метионина в питании, и если диету можно подкорректировать, то гены уже никак не изменишь. И гомоцистеин все равно будет стремиться к повышению без поддержки активных форм фолата и В12. Так что советую заказать еще метилфолат и метилкобаламин про запас, так чтобы он был к моменту прихода результата анализа, на всякий случай. Еще на повышение уровня гомоцистеина влияют заболевания почек и ЖКТ, гипотиреоз, сахарный диабет, прием оральных контрацептивов. Вот есть отличный недорогой вариант, где метил фолат+метилкобаламин в 1 капсуле, от очень хорошего производителя. До вечера 10 февраля (до 21:00 МСК) скидка 10% по промокоду
0
08.02.2017
Красноярск
спасибо!! буду придерживаться рекомендованного плана действий))
0
08.02.2017
Красноярск
Катюша, еще один вопросик к вам - пока не получила метилфолат и В12 (еще дней 5-6 ждать), стоит ли принимать фемибион1?
0
07.02.2017
Мюнстер
я думаю, эти 5-6 дней можно сделать перерыв, если до этого был прием обычной фольки в больших дозировках, то нужно дать очиститься фолатным рецепторам, потому что они полностью "облеплены" еще обычной фолькой, а в Фемибионе хоть немного, но есть обычная фолька в составе. И метилфолат и обычная фолька связываются с одними и теми же фолатными рецепторами, но фолька с ними связывается быстрее, и таким образом не дает метилфолату к ним подступиться и начать работать. Поэтому небольшой перерыв будет в самый раз.
0
08.02.2017
планирую беременность Липецк
Обалдеть! 😱 У меня половина симптомов есть. В той или иной степени 😔 боли в мышцах; бессонница; синдром раздраженной толстой кишки; фибромиалгии; Синдром хронической усталости (никакие витамины не помогают); потеря памяти (с памятью с каждым годом всё хуже и хуже); головные боли; туманное мышление (голова как в тумане, сложно сосредоточиться) (оно меня достало) 😫 А я-то думала, почему это всё у меня. Теперь понятно..
0
04.07.2018
Мюнстер
Да, но кроме того, это также во-многом симптомы снижения функции щитовидной железы
0
07.07.2018
планирую беременность Липецк
Врачи не заостряли внимание на моих анализах. Т3 свободный, пг/мл - 3,92 (норма 2,63-4,86); Т4 свободный, нг/дл - 0,953 (норма 0,8-1,9); ТТГ, мкМЕ/мл - 2,01 (норма 0,4-4,0)
0
08.07.2018
Мюнстер
Т4 своб. на нижней границе нормы, а должен быть в верхней половине диапазона нормы, а Т3 св должен быть в верхней трети, так что уже есть предпосылки, что щитовидная железа работает не оптимально, и ТТГ пограничный, выше 2 у продвинутых врачей считается скрытым гипотиреозом
0
09.07.2018
Мама мальчика (4 года) Москва
Здравствуйте. Я в полном отчаянии. Был выкидыш, врач направила сдавать мутации. В итоге к меня: F5 Лейден G/A, PAI-1 5G/4G, ITGA2-a2 T/T, F13A1 G/T, MTHFR1298 A/C, MTRR A/G, IgG 25, гомоцистеин 5.3. Все остальное норма. Но я так поняла что этого уже предостаточно.... вообще реально выносить ребёнка?
0
24.07.2017
Мюнстер
Не отчаивайтесь! Конечно реально! Тут одна девочка как-то выкладывала мутации своей 80-летней бабушки (решила провести такой интересный эксперимент), у бабушки 10 детей и при этом Лейдена гомозигота + PAI-1 гетеро, + еще несколько, а пишет, что проблем с зачатием и вынашиванием не было. Но нужно, конечно, следить за состоянием крови, при беременности сдавать д-димер, гормональная терапия может повлиять на "активизацию" Лейдена. Возможно, гематолог назначит уколы гепаринов (клексана)
0
24.07.2017
Мама мальчика (4 года) Москва
Спасибо за подбадривающую историю!) скажите, а как отличить наследственную и приобретённую? Как можно такие мутации приобрести?
0
24.07.2017
Мюнстер
Это как раз наследственная тромбофилия, передается от родителей. Гетерозигота означает, что от одного из родителей пришла нормальная половинка гена, а от второго- с мутацией. С течением жизни это уже никак не изменится. А приобретенная тромбофилия- это антифосфолипидный синдром, повышение гомоцистеина
0
24.07.2017
Мама мальчика (4 года) Москва
Самое страшное что я могу своим детям передать этот ген... не хотела бы я судьбу свою передать своей дочери(((
0
25.07.2017
Мюнстер
Вероятность не такая уж большая, мутация Лейдена (даже гетерозигота) встречается очень редко, и 95% того, что у мужа этот ген нормальный. Значит вероятность того, что у ребенка будет гетерозигота по этому гену всего 25%, а вероятность того, что все будет ОК- 75%
0
25.07.2017
Катя, Здравствуйте! На ваш блог вчера наткнулась случайно, просидела до 2 ночи читая Ваши статьи . Хочу поблагодарить Вас за огромный проделанный труд . Так же я в шоке , как Вы помогаете людям , отвечаете на все задающие Вам вопросы . Спасибо большое. Я очень рада , что нашла Вас ! Мне 36 и деток пока нет( три года назад была замершая беременность на 12 неделе . Прихожу к гинекологу сдаю анализы , делают узи и отправляют домой, мол идите беременейте. Единственное прописала пить L-тироксин 50 по пол таблетки при этом ничего не объясняя . Мужа тоже проверяли, был небольшой воспалительный процесс в организме , выписали таблетки , чтобы убрать воспаление и препарат Спеман Это все наше лечение . К сожалению мне не удаётся попасть на толкового гинеколога. А ходить по платным и искать методом «тыка» тоже нет средств. В общем хотела обратится за помощью. С чего начать планирование ? Какие анализы сдать ? Какие витамины попить ? Решила немного разобраться самой . Потому что на врачей как то нет надежды . За ранее спасибо 🙏
0
22.07.2018
Мюнстер
Вика, добрый день, спасибо большое за добрые слова! насчет анализов есть у меня статья Какой уровень ТТГ? очень советую безглютеновую диету. Я также есть в инстаграм
0
22.07.2018
Мама троих (7 лет, 5 лет, 2 года) Кумылженская
Ничего не поняла. Получила сегодня свои анализы. Как я поняла из них, то у меня кажется тоже что-то с этим геном. В исследовании написано по MTHFR (A1298C) - генотип клиента (то есть меня) - СС. Интерпритация: По исследованным генотическим маркерам выявлен клинически значимый генотип СС гена MTHFR по маркеру MTHFR (A1298C), связанный с риском развития гомоцистеина в крови), сердечно-сосудистых заболеваний, может отмечаться повышенная чувствительность к медиционским препаратам, влияющих на метаболизм фолатов. Дальше про риск гипергомоцистеинемии и дефицит витамина В12.... Что все это значит???? К врачу только в понедельник, а любопытство съедает.
0
23.10.2015
Мюнстер
Это гомозигота MTHFR A1298C, т.е. Вам достались обе мутантные половинки этого гена, от каждого из родителей. Нарушена на 70% работа фермента, отвечающего за усвоение фолиевой кислоты, при недостатке этого фермента, часто наблюдается повышение уровня гомоцистеина в крови (можно сдать такой анализ) и дефицит В12. И то, и другое негативно сказывается на зачатии/вынашивании. Но это все корректируется. Врач скорее всего назначит Вам анализ на гомоцистеин, пить ангиовит и витамины группы В. Ангиовит- это обычная фолиевая кислота (которая не может усвоиться как раз из-за поломки в гене), а Вам нужна- активная форма фолиевой кислоты (метилфолат), которая полностью готова к усвоению. Вот мой пост про это, именно такая форма полностью сглаживает влияние мутации
0
23.10.2015
Мама троих (7 лет, 5 лет, 2 года) Кумылженская
Огромное спасибо!!!! Вы просто умница!!!
0
23.10.2015
Мама мальчика (33 года), планирую беременность Бердянск
Катя привет. Дождалась я свою посылку, помоги пожалуйста распределить все это добро по дню. 1/Now-Foods-P-5-P-50-mg-60-Tablets 2/Healthy-Origins-CoQ10-Gels-Kaneka-Q10-100-mg-60 3/Healthy-Origins-Ubiquinol-Kaneka-QH-50-mg-60 4/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil 5/Source-Naturals-L-Glutamine-Free-Form-Powder-3-5 6/Nature-s-Way-Buffered-C-500-100 7/Healthy-Origins-Alpha-Lipoic-Acid-300-mg-60 8/Thompson-Ideal-Iron-50-mg-60 9/California-Gold-Nutrition-Vitamin-D3-5-000 10/Solaray-Bio-Zinc-100 11/Jarrow-Formulas-Selenium-Synergy-200-mcg-60 12/Life-Extension-BioActive-Folate-Vitamin-B12-90 13/Now-Foods-Saccharomyces-Boulardii-Gastrointestinal-Support-60 14/Nutrition-Now-PB8-With-Lactobacillus-Bifidobacterium-120 Спасибо Катюша, буду ждать) 🙂
0
09.03.2018
Мюнстер
Привет! 1) по пол-таблетки в день пока, после еды 2) по 1 шт после завтрака, бодрят очень хорошо по отзывам 3) когда закончишь пить №2, одновременно не нужно 4) по 1 шт в день после еды, можно вместе с Q10 5) по 1/3 чайной ложки в день, утром натощак, растворив в небольшом количестве воды 6) между приемами еды, через 1,5ч после и за 1,5ч до следующей еды, вместе с №8 7) пока не повысишь ферритин до 60-70- не нужно, т.к. есть мнение, что выводит железо из организма 8) по 1 шт в день 9) после еды, можно утром вместе с Q10 и омега 10) на ночь 1 шт 11) после любого приема пищи, 1 шт в день 12) 1 шт в день,за 30 мин до еды (можно утром натощак, за 30 мин до завтрака), если не получится- то за 30 мин до обеда или ужина 13) 2 шт в день, можно 1 шт утром натощак за 30 мин до завтрака, 1 шт на ночь, или сразу 2 на ночь 14) на ночь, 1 шт
0
10.03.2018
Катя, добрый день! При мутациях mthfr -ас и mtrr - gg, нормальном гомоцестеине и 12 неделе беременности - стоит ли начинать bioactive b12 фолат,подходит ли дозировка? До этого принимала ангиовит. Спасибо большое за ответ.
0
17.06.2018
Мюнстер
Добрый день, да, можно, по 1 капсуле в день. Либо комплекс специально для беременных (вместо Фемибиона)
0
21.06.2018
планирую беременность Бузулук
Добрый день Катюш , подска Катя здравствуйте! Подскажите мне пожалуйста что нужно пропить перед эко?
0
13.03.2019
Мюнстер
Добрый день, СОЭ повышена- признак какого-то воспалительного или аутоиммунного заболевания. Гемоглобин понижен- скорее всего есть железодефицит,достайте ферритин, только имейте в виду, что при повышении СОЭ он искусственно завышен и поэтому полученный результат нужно будет делить на 3, и если он ниже 40- то это железодефицит (в заключении есть про анемию, только неясно почему для врача она неясного генеза, сдайте ферритин и трансферрин и все станет ясно). По результатам, скорее всего железо нужно будет пить. И метилфолат с метилВ12 само собой
0
15.03.2019
Санкт-Петербург
Катя добрый день! Подскажите по анализам? Гомоцестеин 6,1. Пью метилфолат 400 и b12 300. Что значит мутации фолатного цикла 677 не обнаружено , а 1268 в гомозиготе? Это опасно?
0
10.04.2019
Санкт-Петербург
Комментарий удален
0
10.04.2019
Санкт-Петербург
Комментарий удален
0
10.04.2019
Мюнстер
Добрый день, такие мутации встречаются у 5-10% населения
0
28.04.2019
планирую беременность Москва
Катя, девочки, доброй ночи! я новенькая, простите, если не туда или не то пишу... в январе этого года была ЗБ на 5-6 неделе, делали чистку, причину гибели не знаю,поэтому решила готовиться по полной к следующей, но не знаю как... сдала пцр-12 и фемофлор-12 все вроде норм, а вот генет.иследования не поддаются моей расшифровке, перечитала кучу форумов, но никак не доходит... Голова уже полностью в тумане, помогите разобраться с анализами. возможно ли исправить ситуацию в моем случае, чем? что посоветуете пить? с чего начать?нужно ли еще сдавать какие-то анализы? врач, еще не видел результатов, но он вообще был против, чтобы я сдавала анализ на мутации генов, обьясняя тем, что 1-ая беременность прошла хорошо. назначил сдать кровь на 21-24 день цикла:-пролактин, тестостерон, прогестерон, эстадиол, тиреотропный гормон(TSH), свободный тироксин(FT4)
0
16.07.2018
Мама мальчика (33 года), планирую беременность Бердянск
Катя хочу поблагодарить тебя за фильмы о сахаре, ну прям хорошо простимулировали)! Тяжеловато конечно совсем от него отказаться, в плане мёда и фруктов, но по возможности стараюсь. Ещё о тирамине, смогла пропить только 5 дней по 1 шт за 30 мин до еды, как то не очень комфортно мне после них, перевозбуждение идёт и тахикардия начинается. Вообщем решила что по 5 шт это моя норм, правда анализы после приема не пересдавала. Катя, а может мне ещё анализы какие то пересдать перед приемом пилюлек, что скажешь? Гомоцистеин и по щитовидке сдавала ещё 5 мес назад. Катя хочу ещё сдать генетику по тромбофилии и может ещё какие нибудь... Даже не знаю где и что искать и сдать 😳
0
09.03.2018
Мюнстер
Так в том то и дело, что фрукты можно, главное убрать по максимуму весь промышленный сахар. Ну вот я держусь пока пост, а как дальше будет- не знаю, боюсь сорваться:) Или нужно каждый день смотреть подобные фильмы, чтобы мотивация не ослабела)) Может пересдай все же ТТГ после приема Тирамина? значит, 1 таб оказалась для тебя слишком большой дозировкой. Я думаю, что ТТГ снизился. Гомоцистеин тоже желательно сейчас пересдать, чтобы понимать дозировку, ну и в контексте приема железа, важно, чтобы он был не повышен. Генетику тромбофилии тоже не помешает, чтобы знать "проблемные" зоны, пригодится потом
0
10.03.2018
Мама двоих (6 лет, 3 года) Тюмень
Катя, привет! Хочу с тобой поделиться статьей - https://cyberleninka.ru/article/n/retrohorialnaya-gematoma-voprosy-etiopatogeneza-diagnostiki-i-terapii Все беременные получали стандартную ком- плексную терапию с обязательным назначением ампициллина, витамина Е, препаратов магния, свечей с папаверином, дицинона,. дидрогесте- рона по 20-40 мг до 16 недель беременности и транексамовой кислоты по 250 мг 2-3 раза в сутки 5-7 дней. Пациенткам первой группы был дополнительно назначен вобэнзим по 5 дра- же 3 раза в день после остановки кровотечения в течение 2-3 недель..У всех пациенток первой клинической груп- пы, получавших дидрогестерон, транексамовую кислоту и вобэнзим, клиника угрозы невынаши- вания купировалась через 6 ± 0,5 дней, ретрохо- риальная гематома исчезла через 18 ± 1,3 дня, в настоящее время беременность прогрессирует и плод развивается нормально.
0
11.08.2017
Доброго дня.Було 2 завмерлі вагітності в 1 триместрі.Виявили мутацію фолатного циклу гомозигота MTHFR 677,гомоцистеїн-8, антитіла до гліадину -27,8.Чи впливає це на невиношування???
0
21.04.2017
Мюнстер
Гомоцистеин мог повлиять, рекомендуемый уровень при беременности 4-6, могли образовываться микро-тромбы в крошечных сосудиках, питающих развивающуюся плаценту. Как снижать подробно написано вот по этой ссылке. Антитела к глиадину- какая норма?
0
21.04.2017
Норма на гліадин-25, а на антифосфоліпідний здавала,всі показники негативні, тобто не виявлено.
0
21.04.2017
Мюнстер
ой, я случайно спутала АТ к глиадину и кардиолипину:) Глиадин- это маркер чувствительности к глютену и целиакии. Вам нужна безглютеновая диета
0
21.04.2017
Санкт-Петербург
Вот и мой черед пришел обратиться к Вам, девочки, за помощью. В июле этого года со мной случилась замершая беременность на сроке 9 недель. До этого лежала на сохранении с ретрохориальной гематомой, но не помогло..Кроме того, беременность не наступала в течение года и была очень желанна. На кариотип абортус, к сожалению, не сдали, потому что узнали об этой возможности уже поздно..(( После этого печального случая я решила проверить свой организм. По результатам анализов установлен нормальный мужской женский кариотип. В моих генах выявлены следующие полиморфизмы: Mthfr C677T C/T, FGB G/A, PAI 4G/4G.С остальными генами всё ок. Д-димер 76, Гомоцистеин 7,4. Со всеми антителами все ок, АФС нет. Репродуктолог советует принимать Ангиовит и больше никаких особых указаний. .. а я сомневаюсь и думаю про активные формы фолиевой и витамина в12. А также не надо ли мне кровь корректировать из-за этих 2 мутаций? С радостью бы послушала Вашего мнения. Заранее спасибо!
0
13.10.2020
Мама двоих (6 лет, 1 год) Москва
Екатерина, добрый день. На данный момент 6 недель беременности. Сдала анализ на расширенное исследование генов системы гемостаза. Какой может быть риск с такими анализами? Заранее спасибо за ответ.
0
02.04.2019
Мюнстер
Добрый день, все как у многих, те или иные мутации есть у каждого. Нужно сдать гомоцистеин (должен быть ниже 6), и следить за д-димером (сдавать раз в месяц), нужны фолат и В12 в активной форме (метилфолат, метилкобаламин, особенно В12 т.к. есть гомозигота MTRR)
0
06.04.2019
Мама двоих (6 лет, 1 год) Москва
Спасибо большое!🌷
0
07.04.2019
Девочки,подскажите пожалуйста!было две погибшие б(обе в первом триместре),генетик направил на мутации генов(в списке 12 мутаций)выявлено MTHFR(C677T)результат C/T;MTHFR(A1298C)результат A/C;PAI 1(5G/4G)результат 5G4G;FGB(C1647T) результат C/T,но при этом ген PROC(G4919A)результат A/A,повышенная антитромботическая активность(генетик сказал что этот показатель очень хороший).в рекомендациях сдать коагулограмму,гомоцистеин и выписали препараты фемибион 1 (до и во время первого триместра б),курантил курсами по три недели до б и 2,3 триместре б.вопрос в том можно ли выносить малыша при таких мутациях и помогут ли эти препараты ?
0
29.05.2016
Мюнстер
конечно можно выносить малыша, потому что те или иные мутации есть у всех, а в данном случае уже хорошо, что все мутации гетерозиготы. Я курантил не пила, но слышала, что часто его назначают, вроде эффективный. Фемибион хорош тем, что в нем есть фолиевая кислота в активной форме- метафолин, но нужно отталкиваться от уровня гомоцистеина, т.к. если гомоцистеин, не дай Бог, значительно повышен, то 200мкг метафолина, что в фемибионе может быть маловато для его снижения
0
29.05.2016
Спасибо,Вам большое!а то я столько уже всего начиталась,а врачи особо внятного ничего не говорят.значит нужно отталкиваться от уровня гомоцистеина.
0
30.05.2016
Мама мальчика (5 лет) Вена
спасибо, актуально! У меня гетерозигота MTHFR 1298, и нет других мутаций. Гомоцистеин - 6.1 Я так понимаю, что не страшно, но все равно на всякий случай пью Метилфолат В12. Я правильно понимаю, что его и во время беременности можно-нужно продолжать принимать? Спасибо!
0
11.08.2019
Мама девочки (34 года) Москва
у вас получилось родить с такой мутацией?
0
11.08.2022
Девочки, Москва, Тверь. Метафолин 400 Солгар 7 банок (6 упаковок по 100 таблеток, 1 по 50). Покупала на айхерб. Отдам всего за 3500. Покупала почти за 5000. Закупила большую партию, а он мне не подошёл.
0
14.03.2019
Нефтекамск
Здравствуйте Катя. У меня тоже проблемы с вынашиванием. 3 замершие на сроке до 8 недель и 1 гибель плода на сроке 36 недель. Есть мутация генов. Можете посмотреть мои мутации генов?
0
17.04.2018
Мюнстер
Здравствуйте, сочувствую потерям 😔 Про первые 4 мутации в списке- можно почитать тут. В замерших могли быть замешаны сочетание PAI-1+F13+FGB (фибриноген). Но это не фатально, дети все равно будут! При этих мутациях рекомендуют курс пиявок при подготовке к беременности, аспирин, уколы гепаринов профилактически (почитайте в комментариях к посту по ссылке). Насчет последних двух- нужны активные формы фолата и В12 (метилфолат и метилкобаламин, они нейтрализуют действие этих мутаций). Сдайте гомоцистеин, фибриноген, агрегацию тромбоцитов
0
17.04.2018
Нефтекамск
Спасибо вам😊
0
19.04.2018
Нефтекамск
И знаете я была у гемотолога. У меня гомоцистеин 9. Она сказала что это нормально. А гинеколог говорит, должно быть ниже 8. Гематолог прописала метафолин 400-800. А про вит. В12 ничего не сказала. Сказала что не видит по анализу врожденную тромбофелию. Курс пиявок обязательно пройду.
0
19.04.2018
Добрый день! Имею результат генетических анализов тромбофилии и фолатного цикла: F2, F5 - без особенностей, MTHFR1298, MTHFR 1298, MTR2756 - гетерозиготы и MTRR66 - гомозигота. Может поможете понять какие из вит. гр.В и в какой дозировке лутьше принимать при данном наборе мутаций? Насколько это опасно для будующей беременности и здоровья ребенка? Гомоцистеин и другие анализы крови пока еще не здавала...
0
18.04.2019
Мюнстер
Добрый день, мутации фолатного цикла дают предрасположенность к повышению уровня гомоцистеина, поэтому именно его и стоит все же сдать, именно от его уровня зависит дозировка витаминов, может оказаться, что он вообще в норме
0
28.04.2019
Мама двоих (12 лет, 5 лет) Москва
Здравствуйте .Очень нужен ваш совет ,до врача ещё 10 дней.Сдала гемостаз на мутацию ,выявили mthfr 1289 А>С гетерозиготном состоянии и pai-1 5g/4g в гетерозиготной форме. Коагулограмма, д-димер в норме, рисков приэклампии нет.Не так все страшно?Сейчас 3 Беременность ,14 неделя .Фоливую пила за три месяца до беременности и все 13 недель,продолжаю сейчас.Скрининг хороший.Первая Беременность хорошо прошла,ребёнку 4 года,но я про этот анализ не знала и не сдавала .Вторая Беременность потеря ,но не связана с кровью и гемостазом,ОРВИ перенесла и как последствие хорионамнит .
0
06.02.2018
Мюнстер
Здравствуйте, все хорошо, не паникуйте! сдайте на всякий случай гомоцистеин. Сейчас хорошо пить Фемибион-1, т.к. он содержит активную форму фолиевой кислоты, которая в любом случае лучше обычной фольки, но я думаю, что гомоцистеин у Вас будет хороший, т.к. при MTHFR1298 он редко шкалит. Но на всякий случай сдайте, для своего успокоения. Мутация PAI-1 может создавать проблемы в начале беремености, но Вы уже преодолели этот рубеж, а дальше при ней нужно контролировать д-димер раз в 3 недели. Но она у вас гетерозигота, может и не проявиться, но гемостаз регулярно контролируйте.
0
06.02.2018
Катя добрый день ! Первый свой вопрос я написала похоже не туда , подскажите пожалуйста что принимать при мутациях в фолатного цикле ?mthfr1298c/c,mtr 2756 a/g , а также есть связанные с тромьофилией f13 al 103 T/T, itga2-a2 807 T/T, pai-1 5g/4 g.
0
09.12.2018
И в какой дозировке витамины нужны 1000?
0
09.12.2018
Мюнстер
нет, так много Вам не нужно с Вашим уровнем гомоцистеина, максимум 200 мкг фолата в день Попробуйте комплекс Emerald complete
0
10.12.2018
Доброй ночи! Kate, хотела с Вами посоветоваться, можно ли сдать ребёнку тест на полиморфизм генов фалатного цикла? У нас резко снижаться фолиевая кислота с 24 упала до 4. И растёт гомоцистеин с 5 до 7,1 и это на фоне низкометиониновой диете. Нам назначили фолиевую кислоту в обычной форме, tmg и В6 в активной форме. Я боюсь терять время, гадая на кофейной гуще, т.к. за 2 недели с 4,8 фолиевая упала до 4. Доктор ( Харьков, генетики) безапелляционный в нашей ситуации. До сдачи фолиевой до диеты, когда уровень был высокий пили омегу 3, витамин в2,в3.
0
26.05.2017
Мюнстер
Добрый день, да, можно. От в3 тоже повышается гомоцистеин. Если Вы начнете принимать фолиевую кислоту в активной форме- Вы никак не навредите ребенку. 5-метилфолат (активная форма фолиевой кислоты) организм может производить САМ в результате нескольких преобразований обычной фолиевой кислоты. Т.е. синтетическая фолиевая кислота чтобы усвоиться всегда должна превратиться в метилфолат. Поэтому метилфолат не является чем-то чуждым для организма. Но из-за мутаций в генах фолатного цикла и из-за других факторов (недостаток магния, цинка, кандида в кишечнике, синдром мальабсорбции) это преобразование затруднено. Так зачем давать организму полуфабрикат, если можно дать сразу готовый продукт??? В любом случае, это не какое-то страшное лекарство с кучей побочек, поэтому даже если Вы вопреки мнению вашего врача (это же не Гречанина Юлия Борисовна?) начнете принимать активную форму фолиевой кислоты вместо обычной- вреда не будет. А она на 700% эффективнее обычной. Вот картинка, помогающая понять то, что я написала: Картинки по запросу метилфолат Мне активную форму фолиевой кислоты назначила Гречанина Юлия Борисовна.И есть много статей для врачей о ее преимуществах. (Если надо- дам ссылки, часть есть в конце этого поста. И еще почитайте статью как раз про снижение гомоцистеина у детей
0
27.05.2017
Мама девочки (5 лет) Винница
Здравствуйте! Била первая беременность, на 10 недели обнаружили патологии плода, а именно анэнцефалия. Сказали что нужно прервать. Направили на генетические анализы фолатный цикл и гомоцистеин. У меня и у мужа есть мутации MTHFR 1298 , MTRR 66 . Гомоцистеин у меня 13.19 у мужа 13.41. Что делать чтобы понизить чтоб подготовится к следующей беременности? Генетик приписал витабаланс и Mg E от витамакс.
0
30.06.2017
Мюнстер
Здравствуйте, нужно и Вам и мужу снижать гомоцистеин, обязательно принимать витамины в активных формах (метилфолат и метилкобаламин). Вариант 1: Methyl-guard plus (обоим по 1 капс. в день, после завтрака или обеда) Вариант 2: Комплекс (по 1 шт, после еды)+ Best folate 800 (по 1 капсуле, между приемами еды) каждому Вариант 3: Этот набор (если выберете этот вариант, напишу что как принимать) Кстати, у меня многое из этого есть в наличии, могу выслать новой почтой:)) по цене сайта. Пишите в личку. А если будете сами c сайта заказывать, то там еще есть скидка на первую покупку 5$+5%
0
30.06.2017
Добрый день! Была ЗБ на 6-ой неделе может ли этот результат быть причиной. ITGA2 807 С.Е результат С/Т Гетерозигота
0
10.04.2017
У жены в смысле)
0
10.04.2017
Мюнстер
Добрый день, только одна эта мутация? PAI-1 (Serpine) нет? Это, конечно, не основная мутация, ведущая к ЗБ (основная как раз PAI-1 и ее сочетание с фактор XIII свертывания и FGB -фибриноген). Но ITGA2 ускоряет скорость склеивания тромбоцитов, что повышает риск формирования тромба или микро-тромба. Возможно такие тромбы закупорили мелкие сосудики развивающейся плаценты. Про эту мутацию немного писала тут (интегрин-альфа 2). Могу посоветовать сдать анализ "Агрегация тромбоцитов"(или агрегатограмма) и повторить его при наступлении беременности, будет видно по факту как ведут себя тромбоциты Вообще, причин может быть много...
0
10.04.2017
Ереван
Добрый день! Огромное вам спасибо за статью. пожалуйста помогитерасшифровать генетический анализ.
0
10.02.2019
Мама мальчика (8 лет) Москва
Здравствуйте,подскажите,вообще в этом не понимаю сдала чтобы посмотреть генетический риск тромбофлебит и сахарного диабета,пришёл результат и понять ничего не могу
0
03.10.2018
Мюнстер
Здравствуйте. Первый, третий и четвертый гены- норма. Во втором (MTHFR1298)- гетерозигота, т.е. одна половинка гена с полиморфизмом. Подробнее о мутациях MTHFR. Вот рекомендации по образу жизни при мутации MTHFR
0
10.10.2018
Благовещенск (Амурская обл.)
Здравствуй, Катя! У меня гомоцистеин 12, патологическая гомозигота MTHFR 1298 и 66, узнала о которой в апреле 2018, за плечами 3 года неясного бесплодия и выкидыш на раннем сроке в декабре 2017, с января начала прием фолатов по 400 мкг, плюс инозитол 1000 мг и Омега 3, без результата, в мае начала прием по схеме доктора Бена Линча: фолаты 1000 мкг (THORNE), В12 1000 мкг (Doctor's Best), плюс мультивитамины, Омега 3, Q10, инозитол, сейчас на 18 ДПО ХГЧ 775, прогестерон 96, держу пальца крестиком!!!
0
01.06.2018
Первый визит к гематологу! Какие анализы с собой иметь? Д-димер,гемостаз,ЧТО ДЕЛАТЬ? колоть или нет...ОПЫТНЫЕ ауу

Похожие записи