Диета называется "Света, не жри!".
Так хочется стать такой же как до беременности... Я такая худышка была. А щас живот торчит, на жопе целлюлит, бедра как уши..... Раньше никогда бы не подумала, что подходя к шкафу я буду размышлять: "Чего бы такого надеть посвободнее, чтобы пузо спрятать?...". Дожили! Мне 22 года, а я пузо прячу... У меня уже комплексы из-за фигуры... Перед мужем стыдно раздеться... Не смотря на то, что он меня любит такую какая я есть, но я же осознаю какой бы он хотел меня видеть! Стройной и красивой! Да и вообще - фиг с ним с мужем, мне в зеркало смотреть не хочется(((((( А ведь скоро лето...
Сегодня я скушала на завтрак несколько ломтиков сыра, зеленый чай и кусочек яблочка, в обед стакан кефира и яблоко, на ужин думаю сварить себе яйцо. Не густо вроде...
Как думаете, если ограничивать себя в еде таким образом, через какое время я смогу похудеть?
Если кто-то знает хорошие действенные диеты - пишите!!!
А ещё, как реабилитируюсь после операции, начну делать упражнения на пресс, попу и бедра... надеюсь будет эффект. Мне советовали обруч крутить, наверно и его куплю!