Войти
Бэбиблог Темы Семидневная диета: эффективные способы похудения

Семидневная диета: эффективные способы похудения

Быстрый ответ

Семидневная диета — это план питания, рассчитанный на семь дней, который может быть направлен на снижение веса, поддержание здоровья или достижение определённых спортивных целей. Диета может включать в себя определённые ограничения в питании, такие как снижение калорийности, отказ от определённых продуктов или изменение соотношения белков, жиров и углеводов. Перед началом диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы убедиться в её безопасности для вашего здоровья.

Обсуждения по теме
Семидневная диета

Семь дней до Дня Рождения. 29го идем с мужем в ресторан на его корпоративку, платье красивое есть, нет красивых ног(( Сажусь на семидневную диету. Обещают до минус 10ти килограмм. Буду вести ежендевный отчет в дневнике. Меню диеты цитирую от сюда http://anna-bloger.ru/chudo-dieta.3 под катом. Сейчас вешу 85:((( Присоединяйтесь кто-нибудь, а?

4 день
Вот и прошла точти половина диеты.... за 2 дня -1800, а за третий почему-то ничего, я аж расстроилась...но талия все равно стала тоньше... Что-то я не вижу чтобы еще кто-нибудь сидел на быстрой семидневной диете... Неужели она такая плохая.... За то за 4 дня у меня реально желудок уменьшился.... Сегодня у меня на обед была рыба на пару, так я даже половины не смогла съесть....а еще должен быть...
0
закончилась семидневка..

после японской диеты, через 2 дня я и еще несколько девочек сели на семидневную диету. http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1157940

но то ли я устала от японки, то ли прото ак сложилось.. немного сорвалась и 2 дня отходила от меню.

в итоге по объемам у меня ничего не поменялось. а по весу )) -400 г.))) мало.. но это лучше чем после японки вернуть все что...

0
9
Набираю команду....иначе сорвусь!
на семидневную диету! (о вреде монодиет просьба не писать, люблю минус 60, но срочно5-6кг нужно сбросить)
вот собственно она:
1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций.

2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.

3 день - 1 бут. минералки в течение дня.


4 день-литровая банка салата (капуста, морковка),немного...
Gala
Gala
Родион, 17 лет 5 месяцевПланирую Санкт-Петербург
Пеку, жарю, варю...

...только крестиком не вышиваю. После моей добровольной семидневной диеты, меня на такую кулинарию поперло. Вчера драники, позавчера хлебные батоны (идею брала у Иринка, а рецепт на сайте), а сегодня вот хлебные булочки по тому же рецепту, что и батон. Только я это все не ем, для мужчин своих стараюсь, ну мужчины тоже стараются не огорчить и уплетают это все как следует. Боюсь до чего же моя...

Поехали!!!!! День 1 на семидневной дитете

Доброе утро всем!!!!

Вчера   я и еще семь девочек,(сегодня еще одна)  решили сесть на  семидневную диету!

http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1157940

Настрой надеюсь у всех хороший-значит и результаты должны быть  отличными!!!!
Сегодня  меню на день:

1 день - молочный
1 л. кефира (2,5% жирности) или молока +400-500 грамм творога или йогурта при...

Светик
Арсюша, 17 лет 3 месяцаКирюша, 15 лет 7 месяцевАлеся, 9 лет 9 месяцев Москва
Итак, марафон... День 1..

Это оказалось труднее, чем я предполагала... Итак с утреца, собравшись с двхом и сделав зарядку я отправилась на работу... Скажу честно, коллектив у меня женский и любимое занятие в часы обеда-это попить чайку, да и грех этого не сделать, если совсем рядом стоит фабрика рот фронт и на весь район пахнет шоколадом... Я стойко держалась на одном утреннем кефире до обеда... Обед кстати у меня в...

1
Светлана
Елизавета, 40 лет Москва
как похудеть за неделю на 5 7 кг
5-7 кг? – эффективные диеты:

Вариант первый.

Меню данной геркулесовой диеты для похудения на семь килограмм за неделю довольно простое. Для того чтобы приготовить кашу необходимо залить один стакан сухих геркулесовых хлопьев кипящей очищенной водой (не солёной!), после чего смесь накрывают крышкой и ждут двадцать – тридцать минут. По истечении указанного времени в готовую кашу...

Присоединяйтесь!!!!!!!!!!! СМЕЛЕЕ!!!!!

С завтрашнего дня на семидневной диете!!!!! http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1145942

Мне кажется, что  эта диета будет проще чем Японская... но все же ее надо пройти!

Меня поддерживают

Светлана

Иринка

Зайка (Дина)

Юляша

Елена

Валерия

Наталья

**Русало4ка**

Чем больше нас будет, тем лучше поддержка  для нас...

Надежда
Мила, 14 лет 10 месяцевВанечка, 9 лет 7 месяцев Волжский
С понедельника сажусь на диэту.

Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.

При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в...

7
Мария
Антон, 17 лет 9 месяцевАлина, 13 лет 10 месяцев Ижевск
Диета
Ключ к диете - суп "сжигающий жир"

Диета великолепная и безопасная. "Добрая", щадящая диета. Реально помогает сбросить 4-6 кг. Ею пользуются медики в клиниках, в тех случаях, когда их пациентам перед операцией необходимо быстро сбросить вес. Она очистит ваш организм от загрязнения и даст ощущение хорошего самочувствия.
На фоне этой диеты нельзя употреблять алкогольные напитки, так...
2
Александра
Ханты-Мансийск
ДИЕТА КЛИНИКИ МАЙО (- 8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ )

Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.

При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в...

2
dieta

ДИЕТА КЛИНИКИ МАЙО (- 8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ )

Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.

Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и...

аня
кирилл, 19 лет 5 месяцев Шостка
попробовать?!


ДИЕТА КЛИНИКИ МАЙО (- 8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ )

Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.

Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так...

Елена.
Андрей, 16 лет 11 месяцевСерафим, 12 лет 9 месяцев Старый Оскол
Супчик.

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ СУП. -8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ

Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.


Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно - так часто и так...

Жиросжигающий суп

Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.

При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы...

Скачать гороскоп




Скачать программу гороскоп
Скачать программу гороскоп

самый лучший гороскоп mp3 скачать бесплатно и без регистрации на Muzofon.com ...
самый лучший гороскоп mp3 скачать бесплатно и без регистрации на Muzofon.com Качай бесплатно любую музыку в формате mp3 и слушай онлайн.

Эмиль Глущенко HYUp
после вирусного гипотита в состоянии...

Супер диета

image Диета клиники Майо (- 8 кг за неделю ) Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно. Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много...

5
Елена
Матвей, 16 лет 2 месяца Москва
худеем
"Суп,сжигающий жир"!

Диета клиники Майо (- 8 кг за неделю )

Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.

Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно...