План питания, рассчитанный на 14 дней, направленный на снижение веса или поддержание здоровья.
Краснодар
Краснодар
Добрый день! Мы на СВ с рождения, кушаем нестожен, и вот что имеем: минимальная прибавка в весе (хотя доля смеси больше, чем грудного молока), обильные срыгивания (кислой творожистой водичкой даже через два часа после еды), стул со слизью и непереваренными остатками молока, постоянные вздутия животика и натуживания. К педиатру обращалась: мне ск
Это не юмор. Я набрасываюсь на еду как в последний раз, я ем и не могу остановиться даже когда начинает болеть живот. Я объедаюсь так, что нет сил поднять ребенка на руки. Мой маленький сын видит маму только жующей даже на прогулке. Это началось месяц назад, после двухнедельной диеты. Что мне делать? Это булемия? Или гормональный сбой (кормлю грудью)? Я набрала за месяц 3 кг. Надо сказать, что...
Краснодар
Новосибирск
Девочки, привет
эндокринолог прописала двухнедельную диету с измерением сахара . Она объясняла на приеме , а я ворона забыла как только вышла …( видимо прибывала в шоке , что поставили гсд )
подскажите пожалуйста вы, кто сталкивался с этим дневником .. Немного не понимаю как измерять сахар … во время завтрака, до еды , через час и еще через два часа
Вы верите в препараты для похудения? Эффективные? Мне было бы очень интересно услышать мнение тех, кто на самом деле их использовал. Я не верю ни разу. Ну нереально принимать таблетки/пить добавки и худеть, заедая жирным окорочком.
Ведь существуют препараты, которые очищают организм, являясь неким детоксом, выводят шлаки и токсины. По сути, препараты для похудения, эффективныеили нет...
Канск
Все!! Закончилась моя двухнедельная диета!!!! Урррра!!!! И все таки я смогла, зоть и с небольшими нарушениями, выпила вчера на ночь кружку зеленого листового без ничего:))))) А в начале рыбу с мясом соевым соусом немножко поливала:)))) Но все таки они сдались эти 4 кг, но очень тяжело уходили!!!!!!!!! С 69,4 я похудела до 65,4!!!!! И почти (29) 30 см в объемах!!! Следующая планка 61-62 кг. А...
Москва
Нет, не КД (как тут принято обозначать)) у меня...
Вышла на работу. Период длиною в 5.5 лет окончен. Гражданский долг выполнен, принимаюсь за служебный! шутка, конечно...
Мой гражданский долг лежит рядом со мной с темп (37 с копейками ) А днем с ними сидит до НГ моя мама (дай Бог ей здоровья и терпения))
Ощущения вполне нормальные. Думала будет что-то поэкзотичнее) (типа...
Клин
Двухнедельная диета. Теряем до 10 кг. Вперед за красивым телом, девочки. 1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи. 2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира. 3-ий день: фрукты и сырые овощи,1л кефира,1л сока.4-ый день: 500г курин...
Тамбов
Боже мой, с Темочкой опять что-то происходит...у меня уже паника начинается (уж насколько я держусь в такие моменты, но сейчас уже не могу)
Вчерашнюю ночь Тема провел у бабушки, утром в 10ч. они привезли его домой, т.к. собирались на дачу. За целый день Тема ничего не ел, меня это забеспокоило...вместо ужина попросил конфетку, я дала вафельную...потом мы пошли гулять, погодка уж очень...
Лос-Анжелес
Я сегодня!
Встала на весы с утра - +1,5 кг! Вся двухнедельная диета насмарку!
Отмечали д.р. мужа - в среду медовик испекла (1 раз в жизни!), в выходные шашлыки, салатики((((
Решила взять себя в руки и с утра в спортзал отправилась....15 минут на беговой дорожке (посильно медленным шагом). потом 45 мин пилатес...
Живот посреди занятий потянуло, но я их не...
Москва
Двухнедельная диета (потеря в весе до 10 кг)
Забирай на стену
1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи.
2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира.
Показать полностью…
3-ий день: фрукты и сырые овощи,1л кефира,1л сока.
4-ый день: 500г куриной грудки,1л кефира.
5-ый день: фрукты и овощи.
6-ой день: 400-500г творога со...
Белгород
Москва
Москва
ИТАК...:
Мурманск
Прага
Море теплое, прозрачное, такое пэ\рямо сверкающее.. Ой, что это я - надо ведь по-порядку все рассказывать, а не с конца :)
Вставать пришлось рано (в 2 часа утра надо было уже выезжать), а если вспомнить что еще в в двенадцатом часу ночи и двигала горшки с цветами- можно было и не ээложиться. Давидыч возмущался, что его разбудили в такую рань, в машине спать не хотел и до самого аэропорта...
Итак!
Пару недель назад я обнаружила у себя ЖЫРЫ! Справедливости ради, надо отметить, что эти жыры не свисали над джинсами и не торчали из штанин снизу, но, тем не менее, они есть, они прощупываются, и они угнетают мою психику. Поскольку я ниразу не спортсмен, и для меня спьяну сплясать в клубе под Гангамстайл - это уже охуеть какой спорт и утренняя зарядка, я решила сесть на диету...
Итак!
Пару недель назад я обнаружила у себя ЖЫРЫ! Справедливости ради, надо отметить, что эти жыры не свисали над джинсами и не торчали из штанин снизу, но, тем не менее, они есть, они прощупываются, и они угнетают мою психику. Поскольку я ниразу не спортсмен, и для меня спьяну сплясать в клубе под Гангамстайл - это уже охуеть какой спорт и утренняя зарядка, я решила сесть на диету...
Сделать талию тонкой можно с помощью специальной низкокалорийной диеты, продолжительность которой должна быть примерно две недели. При этом за две недели можно потерять около 5 кг веса. Преимущество этой диеты в том, что худеют в первую очередь именно бедра и талия, все остальные части тела практически не меняются.
Санкт-Петербург
Ну вот и я созрела для написания моей истории ив!! Сразу скажу, что я ничуть не жалею о том, что мой ребенок кушает смесь!! Пишу больше для себя, чтобы потом не забыть все свои переживания и эмоции и в следующий раз быть умнее!!
